食べすぎ注意

こんにちは今朝は寒いです。朝はひんやりしました。5月4日は実家に帰っていたので体重測定もなく。記録がありません夕食に残り物の筍ご飯とサラダミニストップのいちごパフェ食べました。昼ごはんは実家で焼き肉、イカ、ホタテ、えびなどの海鮮と柏餅や黒糖まんじゅう。ごはんを腹一杯食べました。ということで5月5日の記録あれだけ食べれば増えますわなぁ腹パンで苦しかったです。元々大食いなんでいつでも食べられる自分が怖い😰昨日も宅トレ。朝ステッパー50分＋ラジオ体操昼ステッパー50分＋

「子供の頃、もらったあの味」として懐かしく思う方も多い肝油ドロップ。最近では、不足しがちなビタミンを補うために、親子で愛用している家庭も増えています。しかし、ネットで検索すると「デメリット」や「副作用」といった不穏なワードを目にすることもあります。実は、肝油ドロップの最大の懸念点は、皮肉にも「味の美味しさ」にあるのです。今回は、肝油ドロップを食べる前に知っておきたいデメリットと、食べすぎによるリスクについて徹底解説します。子供におすすめ＆人気の肝油ドロップ

FPでコーチで一家の大黒柱みのりんです年始セブ家族旅行は２日目！前回の投稿はこちら『セブ家族旅行☆セーブモアでお買い物！』FPでコーチで一家の大黒柱みのりんですフィリピンセブ旅行記前回の投稿はこちら『セブ家族旅行☆マリバゴグリルで遅めランチ』FPでコーチで一家の大黒柱みのりん…ameblo.jp昨日早く寝たおかげで６時半にはスッキリ目が覚めました！今日はアイランドホッピングツアーの日気になる外のお天気は・・・晴れ良かった～～今回はせっか

１２月４日の休みの日本当なら畝刈でクロ釣りの予定でしたが寒波到来海は荒れそーなので中止になのでチョイ隣りの波佐見町にランチ食べに行って来ましたhttps://hasamilife.com/blogs/blog/midouya波佐見町・MIDOUエリアにブッフェレストラン『御堂舎』がOPEN！2024年11月27日、波佐見町内に新たな飲食店舗「御堂舎（みどうや）」がオープンしました。エリア開発の先駆けとしてこのたびオープンした御堂舎のようすを、HasamiLife編集部がさっそく取材し

久しぶりに久世福商店でお買い物お気に入りの海苔バター💕海苔バターはご飯以外にもパンとの相性も良くてトーストに塗って食べるのも好きなんです😍そして、新商品のおかず味噌国産生姜とさば💕鯖好きなので、間違いなく好きなやつ確定食べるのがめっちゃ楽しみ😋ご飯のお供を買うとついついご飯を食べ過ぎちゃうので要注意なんですよね…🐷⚠️海苔バター145g【国産黒海苔使用／海苔佃煮】楽天市場久世福海苔バター145gAmazon（アマゾン）

太る理由シリーズ笑なんで、食べ過ぎる？太る？まとめ食べ物を残せない、貧乏意識本当にやりたい叶えたい事をしないで、叶えたくもない事を叶えようとするからストレスとは？欠乏感、満たされない何かがあるから上に通ずる、叶えたい事を叶えてないから代替行為として手っ取り早く満たされた錯覚を起こせる結局は自分自身への愛が足りてない訴えがあった『太った理由…ぎゃー！〔貧乏意識！〕その一』本田晃一さんことこーちゃんの素敵なメルマガ読んでて…ぎゃー！！！！！『ヒゲのおっさんがスタバで〔こころ

お昼ごはんは、職場からほど近い満天食堂。福島を本拠地とするイズムグループのチェーン店。だいたい福島・宮城・栃木あたりにだけ展開してる模様。結構、お世話になってます。わたしが行ったことのある業態は次の3チェーン。◯大志軒ラーメンのお店。メニューも比較的多いが、お値段も比較的お安め。からあげ等のサイドメニューつけても千円ぷらぷら。一番安い、醤油・味噌あたりで税込690円。高菜食べ放題。わたしのよく行く大河原店や泉野村店で不満を感じたことはない(他は保証の限りでは無い)。http://tai