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「風邪予防」に関するブログをまとめたページです。風邪予防に効果のあるたんぱく質・ビタミンC・ビタミンAまたはβ-カロテンの栄養素やヨーグルト・卵・しょうが・アセロラ・パプリカ・いわしなどの野菜・果物・肉の食べ物、風邪・インフルエンザ対策に飲んでいるサプリメント、マスク・メガネ・スプレーのようなグッズ、講習で行った東洋医学で考える風邪予防のツボと簡単な料理レシピ、サロンでのヘッドスパ・アロマシャワーメニュー、治療に必要な適切な湿度など、風邪予防について綴ったブログを紹介しています。風邪の予防法が知りたい人も参考になるブログが満載です。

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