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美しい姿勢は最高のお洒落口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込みワクワクする出来事は脳を活性化アラフィフ&アラカンの大人女性美しく年齢を重ねたいあなたへ顔ダンス講師♡らせん美インストラクター♡蓮岡みかです東京♡恵比寿にて顔ダンス少人数レッスンを開催致しました。顔ダンス♡初めてさんお二人。継続生お一人。初めてさんも、既に、Youtubeを見ながら顔ダンスを始められていらっしゃいました。が、見よう見まねで行っていたので、
こんにちは。神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子です私のSNSのリンク良かったら見てくださいね。私のインスタグラムのプロフィールなどが出てきますよ。顔ダンスでは、お顔にある、30以上の表情筋のうち、笑顔に特化した筋肉、またお顔をリフトアップさせ、小顔にする筋肉のみを鍛えます。もしも貴女がシリーズその3です。もしも貴女がブリーダーさんにいるワンコちゃんだったら。右の人と左の人、どちらに飼い主になって欲
テーマ【美容に詳しい人は既に実践中】「骨痩せからの老け顔予防に効く」顔トレ+リガメントほぐし♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです顔ダンスの人気講師美子さんが私の骨活に関する記事を素敵に紹介してくださりました!『「秋茄子」と「骨と美」』こんにちは。神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子です私のSNSのリンク良かったら見てくださいね。私のイ…ameblo.jp美子さんありがとうございます紹
顔ダンス(表情筋トレーニング)ファンの皆様、なのいうえお〜!(「なのいうえお」を勝手に挨拶文にしています)顔ダンスファンの方も、顔ダンスをご存じない方も、ご訪問ありがとうございます顔ダンスインストラクターの葉子です協会HPはこちらから↓一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたこと
ご覧いただきありがとうございます!最短最速!マイナス10歳顔へ!!あなたの笑顔を花開かせる「表情筋トレーナー」村松久美子と申しますマイナス10歳を叶える人気記事はこすちらレクチャー編★絶対若見え❗️頬上げのレクチャーまとめ記事おでこを鍛えて瞼のたるみを取ろうこめかみをふっくらさせる方法これで7歳若返る唇上の梅干しシワを改善する方法『アゴの梅干しシワ』の改善方法笑顔が不自然と言われる人の共通点【マスクの中は筋トレ中V2✨】口元を引き締める動画レッス
こんにちは。神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子です私のSNSのリンク良かったら見てくださいね。私のインスタグラム、クラブハウスのプロフィールなどが出てきますよ。顔ダンスでは、お顔にある、30以上の表情筋のうち、笑顔に特化した筋肉、またお顔をリフトアップさせ、小顔にする筋肉のみを鍛えます。顔ダンスのすごいメリットはこちらからこの度、二つのコンテストの表情筋部門、顔ダンスの講師を同時に努めさせてい
ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスとは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪『深かったシワ』のビフォーアフターこんにちは(*ˊᵕˋ)明日からゴールデンウィークですねこの時期いつも着る
ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。協会HPはこちらから!一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp葉
こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定(修行中)メイクアドバイザー(修行中)東京へ④日本セルフリフティング協会総会へ11月5日に行われた顔ダンス認定講師としてブラッシュアップするための日本セルフリフティング協会の年に一度の総会。今回、東京へ行くことへなった目的です前回、総会が行われたのは
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。上げすぎ注意講座の受講料などのお支払がすべてスマホで完結するの、本当に便利ですね。昭和生まれのわたしは「いつもニコニコ現金払い」の方が安心ではありますが時は令和。「手数料」という名のものをあまり支払いたくない派のわたしは、
アラカンゆかのリアル通勤コーデ2024.1.657歳経理事務契約社員とパーソナルスタイリストのアラカンゆかです。毎日のリアル通勤コーデをアップ。昨日よりも楽しく昨日よりも若々しく50代・60代・70代女性を応援したい。私と一緒に自分を推し活しませんか自己紹介はこちら(ファッション編)自己紹介はこちら(マインド編)実は年末からワタシの歯列矯正のほうもいよいよ新しいことが始まってまして
こんにちは!ご訪問いただきありがとうございます。あなたを年齢引く10の顔に導きます。顔ダンスインストラクターのようこです。レッスンの日程はこちらからご確認くださいね。↓ようこ講師紹介一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りまし
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ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。協会HPはこちらから!一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp葉子WOR
あなたをステキな笑顔に導く表情筋トレーニング【顔ダンス】インストラクター奥山かおりです。・゚・。。・゚・。❦okuのプロフィール❦顔ダンスとは?レッスンご案内❦お問合わせフォーム顔ダンス講師の奥山かおりですレッスンは現在満席のため募集を休止しております⋆*̣̩⋆笑顔を魅力的にする表情筋トレーニング「顔ダンス」について、毎日ご案内しております。「老眼だ」と感じている方にも「老眼などまだまだ」と
こんにちは。神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子です私のSNSのリンク良かったら見てくださいね。私のインスタグラム、クラブハウスのプロフィールなどが出てきますよ。顔ダンスでは、お顔にある、30以上の表情筋のうち、笑顔に特化した筋肉、またお顔をリフトアップさせ、小顔にする筋肉のみを鍛えます。今日はいきなり、パンチの効いた出だしです。以前、YouTubeで「こんなブスがメイクで石原さとみの様な美女に」という、
こんにちは。神の摂理に逆らわない美容法、「顔ダンス」であなたのお顔を素敵に進化させる顔ダンス講師の、藤澤美子です。顔ダンスでは、お顔にある、30以上の表情筋のうち、笑顔に特化した筋肉、またお顔をリフトアップさせ、小顔にする筋肉のみを鍛えます。私のお顔の変遷をご覧ください。顔ダンスに出会ったのが60歳の時でした。。45歳からは劣化の一途をたどりましたが60歳で、顔ダンスに出会いました左が58歳の時の運転免許証の写真です。お顔が長く見えて、人中も長く、唇も薄く
ご訪問頂きありがとうございます♡顔ダンス講師のikukoです顔ダンスとは笑顔を作る筋肉に特化した表情筋トレーニングです♪たるみ改善顔ダンス1dayレッスンでした♡こんばんは♪一昨日、24日は顔ダンスの1dayレッスンでした。今回
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。感情が先?表情が先?事務仕事をしているときはAmazonミュージックさんで1970〜80年代の洋楽を聞いていることが多いです。午前の時間帯はわたし好みの洋楽が流れているのですが、夕方になるといきなり20代にタイムスリッ
テーマ【顔ダンス】おきゃんママの「ジャッジしない生き方」は心をホッとさせるこんにちは。顔ダンスをコツコツ続けて3か月のMimiですさて今日は顔ダンスを語るからには絶対に外せないおきゃんママこと加藤ひとみさんについて触れたいと思います。おきゃんママとはナニモノ?おきゃんママさんは顔ダンスの考案者であり講座を運営する日本セルフリフティング協会の代表を務めている加藤ひとみさんのことです。そのおきゃんママに関して多くの方の興味を引いているのは実物はどん
笑顔を作る表情筋トレーニング【顔ダンス】の講師をしている北海道の奥山かおりです笑顔を魅力的にする「顔ダンス」について毎日お伝えしていますプロフィール/顔ダンスとは?レッスンご案内/お問い合わせフォーム𓍲𓂃𓂂𓂃𓂂𓍲𓂂𓂃𓂂𓂃𓍲目の周りを、ぐる〜っと一周している筋肉があります。その下には、口に向かっている「頬の筋肉」があります。眼輪筋の土台は、「頬の筋肉」です。そ
顔ダンス(表情筋トレーニング)ファンの皆様、なのいうえお〜!(「なのいうえお」を勝手に挨拶文にしています)目の下のたるみを自力で解消!顔ダンスで表面よりも深い部分にアプローチ!顔ダンスインストラクターの葉子です顔ダンスファンの方も、顔ダンスをご存じない方も、ご訪問ありがとうございます協会HPはこちらから↓一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もか
こんにちはみんなで一緒に経年美化を目指す、顔ダンス講師の藤澤美子です。顔ダンスはお顔の筋トレですが、ただ闇雲に筋肉を鍛えているのではありません。お顔に存在する、表情筋の中で、リフトアップさせる筋肉、小顔にする筋肉、美肌にする筋肉を鍛えます。お顔を綺麗にする筋肉だけを鍛えます。表情筋の中には審美的には「鍛えてはいけない筋肉」が存在するのです。これはどういった理由からでしょうか?筋肉には、筋バランスというものがあり、下に下げる筋肉、下に引っ張る筋肉を鍛えると、頬のリフ
テーマおきゃんママ(加藤ひとみ先生)直伝!普段の顔を【いい笑顔】にする方法こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです8月7日21時より顔ダンス公式インスタアカウントでおきゃんママこと加藤ひとみ先生が初ライブを行われましたリンクはこちらです★たるみ改善コンサルタント|顔ダンスで10歳若返り|おきゃんママ(加藤ひとみ)onInstagram:"エフェクト、フィルターなしで配信しました♪"683likes,49comments-kaod
ご訪問ありがとうございます52歳、元美容部員美容医療に頼らず自力で-10歳若見え目指す顔ダンス講師の大石エルです顔ダンスとは、おきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです!大好きなマコなり社長のYouTube今回アップされた動画がこちら👇1年続けると人生が変わるTOP20【生産性の鬼】1年続けると人生が変わる習慣TOP20今回は「【生産性の鬼】1年続けると人生が変
プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。効果を得るのは正しい姿勢からわたしはハッピーエンドが大好きです。ハッピーエンドじゃないものは本にせよドラマにせよ映画にせよ好きではありません友だちからは「ハッピーエンド推進委員会会長」と呼ばれて認知されています。ハッピ
ご訪問ありがとうございます52歳、元美容部員美容医療に頼らず自力で-10歳若見え目指す顔ダンス講師の大石エルです顔ダンスとは、おきゃんママこと加藤ひとみ代表が考案した1日たった7分トレーニングするだけでたるみを改善し何歳からでも「若い顔」を作ることができる表情筋トレーニングです!今日は顔ダンスレッスンでしたマンツーマンレッスンでじっくりお話出来た受講生さんのTさんはこのブログを読んで下さっている方でしためちゃくちゃ嬉しいですずっと以前に他の先生のレッスンを受けられまし
美しい姿勢は最高のお洒落口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込みワクワクする出来事は脳を活性化アラフィフ&アラカンの大人女性美しく年齢を重ねたいあなたへ顔ダンス講師♡らせん美インストラクター♡蓮岡みかです”顔ダンス”が中田敦彦さんのYouTube大学で紹介されました!取り上げて頂いたのは”目の下のたるみ解消法!”【MEGUMI式スキンケア・ヘアケア②】毎日ケアを続けるためのコツを伝授【動画目次】00:00注意点09:32ヘアケア
美しい姿勢は最高のお洒落口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込みワクワクする出来事は脳を活性化アラフィフ&アラカンの大人女性美しく年齢を重ねたいあなたへ顔ダンス講師♡らせん美インストラクター♡蓮岡みかです顔ダンスセラピスト認定講座東京対面レッスン開催致しました!東京、横浜、千葉、茨城から6名様の方にご参加頂きました。初めての顔ダンスの方2名、顔ダンス経験者4名。30代1名。50代3名。60代2名。とても素敵な方
こんにちは顔ダンス好きすぎて日本セルフリフティング協会の顔ダンス講師になった加齢のお悩みをもつ貴方の応援隊のおおこです眼輪筋を鍛えるトレーニングで顔ダンスではウインクをします。ウインクって簡単そうですが実は結構難しいんです。レッスンに来ていただく方にもウインクができない方は結構多いんです。実は私もウインクは苦手でした。自分のウインクや色々な方のウインクを見て最近気づいたことがあります。目を閉じる時に使う筋肉は眼輪筋目の周りをぐ