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私が実践しているおきゃんママさん考案の顔の体操は日本セルフリフティング協会から講座を受けることができます。講師さんもたくさんいて講師さんの紹介ページから各プロフィールに飛んで皆さんのblogを拝見するのも楽しくてとても参考になります。私も講座は2回程受けたけど、blogで参考になったことも多かったりしますちなみに日本セルフリフティング協会の回し者ではありません(笑)本当は講師さんになりたいんだけど、プロ養成講座は手の届かない高嶺の花でとても無理講師さんになるのは無
こんばんは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。まず大前提として、目下のシワたるみって改善できるんです。▼【顔の当たり前を変えるZOOM講座】ご受講前とご受講時の変化”顔の使い方”が変わりますから!(目下に成果が出るタイミングは個人差アリ)ひとつ前の記事末に貼り付けたYouTube動画で、「目の下にシワが寄る」という方がいらしたのでチョコッと解説をします^^▼動画はコチラです^^▲顔の重さチェック&口角と頬が
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。もしかしたら?下の写真のような”シワ”にお悩みの方も多いかもしれません^^いかがでしょうか?こちらは、ズバリ!皮膚だるみが元となってできた”ヨレ”です。何もせずにほっておくとシワとなって定着します。ところが!実は、表情筋を鍛えている過程でもこのような状態になったりします。えっ?!シワたるみ改善予防のための表情筋トレーニングなのに、シワや
こんばんは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。「え?何があったの?顔が変わった」と言われたそうですよーーー!【顔の当たり前を変えるZOOM講座】ご受講のCさんのお顔の変化成果をご紹介します♪全6回のうち、3回目までご受講の変化成果です^^※記事後半に15カ月後の写真あり※▼これって凄くないですか?!それもそのはず!!!マスクでは隠れない目元が全然違いますから!▼目まわりにピーンと”ハリ”が!マスクしていても全体的な顔のフォルムっ
こんばんは!笑顔に美人軸を創る♪シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。さて、テレビを観た時に思うことありません?!「わーん、好きだったのに~あのイケメンがこんなになっちゃう?」一様に”顔の間延び”が著しいワケですね。俳優さんや男性タレントは、女優さんより劣化が顕著!俳優さんに限らず、女優さんを見ていてもいつまでも若々しく美しい方は、オランウータン顔にはなっていません。オランウータン?!そう。あ、私
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。”口横のもたつき”の経過写真をひさびさに撮ってみました。ちなみにこの6年の間に8キロほど太っています爆▼ずっとこの”口横のもたつき”(写真左青丸部)が気になっていたのです。左:42歳/右:48歳▲6年経過していますが、スッキリしています^^2017年から毎年撮っていたのだけれど、2019年を最後に今日まで忘れていました(;'∀')左から42歳・43歳・44歳・48歳サイズ感が合わせられなくて申