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49.6kg■食バナナ、パン(非常食のローリングストック)、カフェオレ筋子、白米×2、味噌汁×2、鯖塩焼き、酢の物、生キャベツ母の作り置きシリーズ(ハンバーグ、煮物)牛乳プリン、コーヒー■動歯磨きフラフープ、有酸素(ウォーキング)今日は処方箋取りついでに日光浴散歩毎回治療日は夜帰りになるので翌日以降受け取りこれが億劫だけど外出る良いきっかけと捉えるまぁご近所だけど、結構急勾配な坂道を上り下り往復3.40分程で良い運動大好きスーパー巡りが拍車をかけて昼見た半額の蟹が気にな
こんばんはぽりこだよ!いよいよ短期バイトも残すところあと1日になりました腰も爆破することなく済みそうですそしてゴールデンウィーク明けに1週間ほど大学でのバイトも決まりました観劇資金がもう少し稼げそうです(*^^*)毎年阪神・淡路大震災の頃に非常食の確認をするんですけどクラッカーとバックご飯が春先が期限だった事をさっき急に思い出しましてチェックしたらなんとまぁ、賞味期限が目前(´・_・`)(´・д・`)(꒪Д꒪)ヤバ…パックご飯は地元のスーパーで購入するとして長
そんな一般民が盛り上がってるGWカンケーねぇなぁから43年来年からは毎日がGW😅になれば良いが、、生活あるしな。。。昨日は昭和の日、当番さんでした!お昼は検食のお毒味役が、、違う箇所に提供されて昼飯アウト😡仕方なく、常時の🫢非常食を〜郵便局のカウターで買ったレトルトカレー具沢山で美味かったわ!365日を四人のスタッフで日祝日を割り振ってるから最大三連休はあるけどね💦さあー今日は二月の振替休日が、夕刻は会議やから出て行かねば。。。
ピンピンころばぬ在宅介護『ピンピンころばぬ在宅介護1』前回の記事はこちら『読んでほしい救急救命漫画⑦』前回の記事はこちら『読んでほしい救命救急漫画⑥』前回の記事はこちら『読んでほしい救命救急漫画⑤』前回の記事はこ…ameblo.jp曽祖母ツネさんの介護記録『ツネさんという人〜1人目の介護記録1〜』プロローグはこちら『介護記録プロローグ』はじめまして竹内文香(あやか)と申します。3人の娘を育てながら漫画家をしています。自己紹介を書いたらとてもボ…ameblo.jpJLSAとコラボ
昨日は夫が早く帰って来たのでコストコへ備蓄出来そうなのは春雨スープくらいかしら?もう備蓄はほどほどでいいかな。充分備えてあると思います。この箱…重ねて収納BOXになるらしい。けど、いらないかなぁ。夫が今日は昼から早退して帰って来たので家族で焼き肉食べに…また…ばんどう太郎の系列の店へどんだけ〜同じ経路を何往復してるんだか…まぁ息子の運転練習には最適です。かなり上達し…私はビール飲んで後部座席で昼寝してリラックスモード。私も息子の運転に慣れてきた(笑)半個室っ
備え情報系が賑わってますね。発信者本人が1番煽られてない?(笑)みたいな気もする今日この頃…皆様…今日も煽られてるぅ⤴?気付く度に改善改良を重ね続け大難を小難に小難を無難にすべく奮闘しても想定外はあって当然。緊張感を持って張り詰めて暮らすとか無理なので油断もあって当然。避難路の確保も大事。備えたうえでの私の方向性は…想定外に見舞われても全て運命〜!くらいに構えて諦めも肝心?(笑)諦めとは…明らかに眺める…俯瞰して悟り今すべき事に向き合うことかな…と。嘆き悲
母実家電気止まってるって…お金がなく食べることも…母実家はここから高速で8時間ほどかかります。そこには母の母(祖母)と、母の兄の子(いとこ)が住んでいます。いとこは職場に籍はあるものの、身体を壊しているらしく…祖母のこと、いとこのこと、いとこの父親のこと、税金やら支払いやら、色々とほんとに複雑で…母は私には話してくれていて、父に全ては話せないと。遠距離なため、普段は定期的に物資を送っていて、その荷物に母はお金も入れて。今回のこの状況、いとこも隠していたようで、母がお中元を送ったこ
みなさまごきげんよう。適度に災害時に備えておこうぜって感じでやってる美少女JKの防災コーナー。今回はイシイの非常食セットです。石井食品イシイの非常食Aセット(約4年保存)1箱Amazon(アマゾン)賞味期限が近くなってきたので食べてみることにしました。開けるとこんな感じです。ずっとガレージに置いてあり、最賞味期限が近くなったので部屋に移動してきました。中身は玄米がゆ。玄米小豆がゆ。甘辛豚肉。きのこの佃煮。スプーンが三膳です。災害時を想定して常温、さらに新聞紙ラン
先月中旬頃に注文した品が届きました。【4月末より順次発送】保存食非常食防災【シェフズストック-Chef'sStock】2食4食10食セット(ボロネーゼナポリタンほうとうカレーうどん)「CST-2/CSMS-4/CSMS-10」防災防災食長期保存最長5年アウトドアバーベキュー防災の日2食セットはネコポスでお届け楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}何箇所かのレビューとかで美味しいと読み…いつ買うか…ずっと保留にしてましたがようや
昨日からスマホではなくパソコンを使うことにしました。悲しいかな老眼でキツイ!昨日は地震やらインドネシアでは噴火だそうで。ドバイの大雨は1日で2年分?!地球も異常事態ですね。普段大きな地震のない地域で起きるとビビりますね。また防災グッズやら非常食の品切れやら入荷待ちが増えそうです。人の振り見て我が振りなおせ…我が家に足りない品の補強、そして強化…災害を外部から俯瞰して眺めると見直す点が浮き彫りに。よーく考えて良い品選びましょう。簡易トイレ災害用快速発送凝固
子供達からゆで卵コールが増え…地味に面倒くさいので備蓄の鶏卵水煮缶を開ける事にしました!デカいし重い(笑)賞味期限はまだ先ですが…鶏卵水煮缶詰M1号缶1缶約39-48卵バラ[3.5kg]給食業務用食材の天狗缶詰大容量常温長期保存ゆでたまごラーメンおでん具材にタルタルソースにも楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【6缶セット】鶏卵水煮缶詰M1号缶1缶約39-48卵X6缶ケース[20.8kg]大型給食業務用食材
アラフォー夫氏アラフォー妻(きりもち)高1長女小3次女の4人と、デグー様1匹のきりもち家です実生活では誰にも言えないリアルなお金のことや、日々のことをお金にからめながら書き綴っています。あ、子育ての悩みも。お暇なとき、覗いていただけたら幸いですこんにちは!きりもちです衝撃が走ったお正月が明けましたが……地震の被害が大きかった地域では救助活動も大変な生活も続いていますし……ライフラインが完璧に戻るにも時間がかかるそうですね……微力ながら募金を
東京都内で夫、娘、息子と4人暮らしシンプルな暮らしと家計管理資産運用について綴っています自己紹介はこちらからフォローありがとうございます!読者の方からリクエストをいただきましたので我が家の非常用持ち出し品と備蓄品の内容を改めてご紹介します非常持ち出し品や備蓄品は・リュック(一時持ち出し品)・手さげバッグ(二時持ち出し品)・自宅保管品(備蓄品)に分けて保管しています。※非常持ち出し品は日本赤十字社のチェックリストを参考にしています。非常時の持出し品・備蓄品チェックリスト
今日から賞味期限が2024年の食料を月毎に振り分ける作業を開始しました。備蓄deベットの『備蓄DEベッド』夕方ようやく届いたマットレス《3年連続!年間Rank1位》品質が違う「純」高反発マットレスシングル3つ折り厚さ10cm爽快メッシュorパイル生…ameblo.jp【無印良品公式】ポリプロピレン頑丈収納ボックス大50L楽天市場2,490円今日は頑丈ボックス大1個分…子供部屋からリビングへ何往復したことか。もうヘトヘト。去年はスーパーでたまごの
朝起きたら地震のニュース最近あちこちで地震があるように感じます。今日は大学病院の日電車は時間と移動が大変なので車で向かいます。ふと、大学病院内では地震が来ても何とかなるかもしれないけど、移動中に地震が来たらどうしよう?と不安になりました。そこで!少し遠くに行く時用の災害対策バッグを作りました。普段使用していない小さなクーラーボックスに、とりあえず思いつく物を入れました。水500ml2本野菜ジュースの缶2本カロリーバー2本非常食品のパン1缶消毒用ウエットティ
フライパンでご飯を炊いてみました。長年炊飯器に頼りっぱなし。いつかストウブとかで炊いてみたいなぁと素敵夢心地お鍋でご飯を炊く方法すら曖昧で、、、これはいかん!!何かあった時のためにもきちんと覚えておかなければと^^;災害時にも役立ちますよね。ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活暮らしの見直し暮らし・料理・ナチュラル生活・日記我が家はお米研ぎ時間を省くため無洗米を使っています。お米は昨日記事でも書いたハーベストさんで購入。
HSS型HSP(正確にはHSE)の38歳娘(5歳)とサラリーマンの夫あり扶養内パート主婦OBAです。元浪費家のマキシマリスト。ミニマル&シンプルライフを目指しながら暮らしと心を整え中です。自己紹介はこちらからどうぞどうも、OBAです。阪神淡路大震災から28年。あの日のことはつい昨日のことのよう。ミニマリスト見習いとして物を減らしているけれど、防災備蓄は抜かりなく準備してます。過去記事より『防災備蓄用品見直し〜備えあれば憂なし〜』ご訪問ありがとうございますOBA(オバ
都内在住、主人と、3学年差姉妹との4人暮らし◡̈♥︎❤︎❤︎❤︎コロナを機に潜在保健師(専業主婦)を辞め、現在、ワークバランス模索中なA型の私。職場マジックで私の完全な一目惚れ、典型的なB型男児のうちの人。破天荒AB型の姉さん。にも関わらず、なぜか女子校を希望し、現在、SAPIX在籍中。第二子あるある、キャラの濃い姉さんに追いやられているA型のたまこちゃん००♡⁾⁾Instagram❥⇢@marire243oこんばんは。皆様、私、勘違いしてました
まったり夫と公園デート💕ネモフィラや牡丹…美しい!ツツジにフジも一斉に咲き出し…先週はソメイヨシノの下で花見してたのに突如…今日は夏の陽気☀カフェでモーニング。小倉トーストとハニーシナモントースト暑かったからアイスで。子供達と合流?して焼き肉へ私はビール🍺で乾杯〜備蓄は…既に気が済むまでやり切った感が強く…これ以上買わなくていいような気になってます。達成感、満足感、万能感…完璧なんて存在しないのに危うい自信に満ちてます(笑)こんな時世にメンタルがラク(笑
こんにちは!ぼたんこども食堂です。一般社団法人食品ロス・リボーンセンター様より、非常食セットと保存水をご提供いただきましたお水は、フードパントリーに参加してくれる学生さんたちに喜ばれますGW中ですが、早速学生さんたちに連絡して、今日お届けしてきました非常食セットは、5/20のこども食堂の時に皆さんにお配りする予定です食品ロス・リボーンセンター様、ありがとうございました
明さんが車に乗って待ち合わせ場所(いつもの場所)で待っていました。現在の時刻は20時半。奥様に「夜のドライブに出掛けてくる」と嘘を付いて自宅から抜け出してきたのでした。私は〝黒色のビニール袋数枚〟と〝マスキングテープ1本〟と〝バスタオル3枚〟が入った紙袋を持参していました。「こんばんは、場所は何処が良いですかね?」「ちょっと走ってみよう。〇〇の辺りが暗くて場所的に良いかなと思うんだけど」20%OFFクーポン有!【公式】オルナオーガニックシャンプー&トリートメント500
今日は実家へ母の日のプレゼントも渡しに。プレゼントは何がいいのか?迷った結果…養命酒にしました(笑)すぐ寝れるのよ!と喜んでくれました。ラズベリーの花も満開芝桜も可愛い。紫木蓮もひっそりと咲いてました。ビワも袋被せてありました。ベランダ育ちのオリーブが…畑に植えたら巨大化。ベランダではうどん粉病にかかりやすかった芍薬も実家ではイキイキ…巨大化…田舎は…食料に溢れてます。どんだけ玉ねぎ?乾燥玉ねぎ残ってるのに新玉ねぎの季節到来…うまく使い分けます。畑にもまだ
毎年3月頃に見直している防災グッズこちら5年保存できる基本食セット購入から5年目に、賞味期限切れをハガキでお知らせしてくれます!5年保存の非常食7日分18種類21品をセットにした7日間非常食基本セット災害食防災食防災セットにも楽天市場7,180円お湯を注ぎ15分で完成「尾西のご飯」我が家では期限が近づいてきた物はおにぎりを作っておやつにしたり、ディズニー旅行に持参し宿泊ホテルで朝ご飯にしたりする事もありますショップランキング1位の満足セット主食に加え、おかず・野
ずーーーーっと非常食の備蓄の方法をどうするか悩んでいてクローゼットの棚にするとその壁面使われてしまうし、、、引き出し式の収納ケ-スにすると、全体量が見えないのと、重みで収納ケースが潰れて開けにくくなったり、、どうにか備蓄棚の良い方法はないものか、、、結構考えていました(かれこれ数年)で、今回良い方法見つけました(^^)/完成したのはこちら~(^^)/我が家の備蓄庫です非常事態になった際6か月分ぐら