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今日は偏頭痛と嘔吐で寝込んでました。バーベキュー食べ過ぎたし便秘だし…と昨日試しに飲んじゃったのよ…【3つ同時購入毎にもう1つ無料!】酸化マグネシウムサプリマグネシウムサプリメント1ヵ月分180粒Mgo粒富山薬屋サプリメントメール便秘密発送宝蔵メディカル福袋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}口コミの良い便秘薬を!お腹痛くならないけど朝4回も…内臓がひとつ消えたような喪失感。今日は食欲もなく朝から食べてないのでウエストが突如スッキ
持つべき物は備蓄です!実家の野菜と組み合わせ…今日はやる気満々で料理👩🍳✨GWも外食三昧かと胃腸の心配してたけど夫がコロナで出掛ける事もなくなり張り切って消費に注力〜もう平熱で食欲も戻ってます。今夜は牛すじカレーやらサラダチキンを使ったサラダ🥗でした。写真は牛すじ煮たやつ。コストコでゲットした牛すじが大活躍中!≪ポイント5倍★24日20時~1日15時まで≫電気鍋アイリスオーヤマスロークッカーPSC-20K-W調理鍋ホワイト調理機器煮込み鍋クッカー白
アルコール依存症回復日記〜飲まないで生きる〜ⓦⓔⓛⓒⓞⓜⓔ..:*♪このブログは『幸せを運ぶブログ』らしいです。※お読みいただいた方より、『読んだ日に少し幸せを感じた、良いことがあった』とのメッセージを多数いただいています。ひとつ前の生活ブログです。こちらもお読みいただければ嬉しいです。『アル中おやぢのおやぢ的にわし流はOKKUN流でおやぢ流』アルコール依存症回復日記〜飲まないで生きる〜ⓦⓔⓛⓒⓞⓜⓔ..:*♪このブログは『幸せを運ぶブ
ホテルライクスタイルー3兄弟ママのプチプラで作るホテルライクな暮らしーへお越し下さりありがとうございますこのブログは2LDKの普通のマンションで普通の家具(ニトリやIKEA)とプチプラ雑貨(主に100均)を使いホテルのようなスッキリとしていて生活感がなく、清潔な環境=ホテルライクを目指す普通の主婦のアイディアブログです高層マンション最上階や40畳のリビング、カッ○ーナの家具で高級ホテルのようなインテリアを目指すブログではございませんのでご注意くださいませ
こんばんはぽりこだよ!いよいよ短期バイトも残すところあと1日になりました腰も爆破することなく済みそうですそしてゴールデンウィーク明けに1週間ほど大学でのバイトも決まりました観劇資金がもう少し稼げそうです(*^^*)毎年阪神・淡路大震災の頃に非常食の確認をするんですけどクラッカーとバックご飯が春先が期限だった事をさっき急に思い出しましてチェックしたらなんとまぁ、賞味期限が目前(´・_・`)(´・д・`)(꒪Д꒪)ヤバ…パックご飯は地元のスーパーで購入するとして長
フライパンでご飯を炊いてみました。長年炊飯器に頼りっぱなし。いつかストウブとかで炊いてみたいなぁと素敵夢心地お鍋でご飯を炊く方法すら曖昧で、、、これはいかん!!何かあった時のためにもきちんと覚えておかなければと^^;災害時にも役立ちますよね。ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活暮らしの見直し暮らし・料理・ナチュラル生活・日記我が家はお米研ぎ時間を省くため無洗米を使っています。お米は昨日記事でも書いたハーベストさんで購入。
今日は実家へ母の日のプレゼントも渡しに。プレゼントは何がいいのか?迷った結果…養命酒にしました(笑)すぐ寝れるのよ!と喜んでくれました。ラズベリーの花も満開芝桜も可愛い。紫木蓮もひっそりと咲いてました。ビワも袋被せてありました。ベランダ育ちのオリーブが…畑に植えたら巨大化。ベランダではうどん粉病にかかりやすかった芍薬も実家ではイキイキ…巨大化…田舎は…食料に溢れてます。どんだけ玉ねぎ?乾燥玉ねぎ残ってるのに新玉ねぎの季節到来…うまく使い分けます。畑にもまだ
HSS型HSP(正確にはHSE)の38歳娘(5歳)とサラリーマンの夫あり扶養内パート主婦OBAです。元浪費家のマキシマリスト。ミニマル&シンプルライフを目指しながら暮らしと心を整え中です。自己紹介はこちらからどうぞどうも、OBAです。阪神淡路大震災から28年。あの日のことはつい昨日のことのよう。ミニマリスト見習いとして物を減らしているけれど、防災備蓄は抜かりなく準備してます。過去記事より『防災備蓄用品見直し〜備えあれば憂なし〜』ご訪問ありがとうございますOBA(オバ
こんにちは、今日は幾分過ごしやすかったですね!今日はコルセットのお話を残しておこうと思います。腰椎後方固定術を行い、私の身体の中に今までは無かったネジさん達が仲間入り。骨と仲良くタッグを組んでガッチリ固定するまでに3ヶ月と言われました。それまで、私のおともにではなくコルセットが24時間(お風呂以外)ついてくれていますこれをせずにこけたり、捻ったり、前屈したりしたらバキバキバキッはい!再手術!となるコルセットをつけてても用心しないと守りきれない事があるから頑張って3ヶ月はつけとかなきゃい
はぁ…シナリオコンテスト、一次二次通過して三次通過しませんでした…最近落胆することばかり…次女の小学校の宿題丸付けも、あまりにも字が…(県の硬筆展優秀賞を獲った長女と比べてはいけないんだけど)下手くそすぎてため息しか出ないしかも癇癪起こしてピーピーうるさくなってきた…今日はイライラしないように我慢しているけど、もうどうなるか分からない20g増量で再入荷アーモンド小魚大容量320g送料無料不足しがちなカルシウムを美味しく簡単に♪安
昨日の朝は、血糖値は低過ぎる程落ちたものの体重は0.6キロしか下がって居らず、もう1日外食を避けて微量の糖質だけの食事で頑張ってみようと思い、昨日の朝は炊飯器で作ったカレーとビーフシチューからシチューをチョイスし、80グラムのヒジキ玄米ご飯とサラダを食べて出社し、午前中は曙町のヘルス街まで仕事に出掛けたので、ついでに何か食べて帰るかとも考えましたが、食材が冷蔵庫に入りきらなくなって来たので、見た目はお世辞にも美味しそうとは言えない鶏のむね肉をニラとモヤシで炒めて持って来て居たので、コー
自閉症アラジンのパパことゴロ―ですアラジンとの日々の事夫婦関係の事潰瘍性大腸炎になってからの生活スタイルの事趣味のサーフィンの事などなどblogに書いていきたいと思います先日の山登りでの出来事です山登りの様子はママblogにて公開中⬇⬇『GW初めての山登り』現在、9歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学していますいつもコメントありがとうございます✨お返事がなかなか返せず申し…ameblo.jp入山開始1分でハチに刺
今日遊ぶ食材は…【コストコ】3種の茶碗蒸しの素36食分楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}コストコで買ったフリーズドライの茶碗蒸しの素〜炊き込みご飯や餡掛けやスープなどにも応用が効くようです。今回は平飼い有精卵使ってリッチにいきます。魚惣菜レトルト常温パウチパックほたてバター醤油65g国産北海道産常温保存海鮮和風惣菜バター醤油ホタテ帆立おいしい魚料理保存食非常食非常時おかず便利お弁当魚介類おつまみ実用的
2018年9月の北海道胆振東部地震では、北海道のほぼ全域で停電が発生。それにより、食品の流通にも大きな影響が出ました。私の住んでいたところは丸一日の停電で、更には住処(集合住宅)の水道ポンプが壊れて、水の供給にはもう半日余計にかかる羽目に…。食べ物の確保は、ガスが生きていたのとそれなりの食材があったのが幸いして、そこまで苦労はしなかったものの、タイミングが悪ければきっと大惨事だったことでしょう。備蓄食糧が足りなかったのです。取り急ぎ、実家からちょっとだけパンの缶詰をわけてもらいました。
私のメインブログは楽しいこと見つけたいですいよいよずっと待っていた永谷園フリーズドライご飯のチャーハン味2024年5月賞味期限到来ですピラフ味カレー味を通りいよいよチャーハン味原材料アレルギーのある人は注意作り方は読んでねとりあえず脱酸素剤は必ず一番に取り出して~やわらかめ(点線)とふつう(実線)ラインをチェックもうね何回も作ってきたので初心者じゃないお
『まさかの集団食中毒ってやつですか…?』という記事でここ横浜刑務所で起きた集団食中毒について書いたが、当然それが疑われた12月21日から、調理工場は保健所の検査の為、閉鎖に。その日から食事が地獄の非常食へと切り替わった…それから食事の量は少ない、食事は冷たいで、受刑者皆ががたがた震えながら&白目を剥きながら食事を摂っている(苦笑)くっ、これが正月過ぎまで続くのか…。食事を摂って体温が上がるのではなく下がるなんて、なかなかないことだよね(苦笑)。やっぱり温かいお茶やスープ
玄米は一番長持ちする保存食(食料危機対策)『自己紹介とお願い』自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます!私は首都圏の民間救急事業所で患者搬送乗務員として10年働いており、…ameblo.jpおはようございます、生チョコぽん酢です。この記事では保存食について書きます。なぜこれを書くかと言うと近い将来、食料不足が深刻化してきそうだからです。私のブログの読者様はアンテナを張っていらっしゃる方が多いので、既に知っていらっしゃる方も
◇災害が怖い毎年のように、大きな被害が出る災害が発生していますよね。首都直下型地震や、南海トラフ地震が予測されるなど、災害への備え「防災」という言葉が浸透しつつあります。そんな防災に関するプロが、私たち防災士です。地震とか台風とか怖いけど、何からしたらいいか分からない!そんな方の為に、防災のプロ”防災士”が厳選した、本当に役に立つ防災グッズを紹介します!◇防災って難しそう防災関係の話はどうしても、難しくなりがちです。今回の記事は難しい話は一旦無しで、まずは災害に備
こんばんは~今日は千葉東方沖地震に備えて飲料水や非常食、簡易トイレを買いに行きました⤴️イオンのレジの女性が、「今日は水を買ってく方が多いです。何か起こるんでしょうか😅」と心配しておられました💨みんなヤバさ感じてるやんか〜❗東日本大震災の直後から千葉東方沖を震源とした地震が続いており、最近は震度4が増えてきています😥過去大雪予報など、心配はしつつも何とかなるやろ〜⤴️😗と準備を怠ったてきた楽観主義の私ですが何となくヤバい気がしてます💧何たって初めて災害への備えに行動してますから
食べたいものは先に抜き出して消費してるため…お菓子なんざ既にひとつもございません。そんな感じなので参考になるかわかりませんが他人の家の食卓やら備蓄って多少は気になるかな~?なんて。食の好みも人それぞれ。野菜は貰えるとか…条件も家庭により様々なので各自カスタマイズしてください。内野家の全種類セットを人数分購入したため大量(笑)【お惣菜シリーズ】uchipacレトルトおかず全27品目セット【おうちごはんの常備食・在宅ワーク昼食に】レトルトレトルト食品お惣菜
ご訪問ありがとうございます!!*はじめましての方はこちらへ*→自己紹介本日ふたつめのブログでこんばんは↓ひとつ目のブログはこちらでした↓無印良品でちょっと失敗した収納アイテムおととい学校と幼稚園が始まった時の話なんですけど、良かったら聞いてくださーい!・・・・・・・・・・・・・・・ずーっとずっと待ちわびていた久しぶりのひとりの時間。学校がはじまり一人の時間ができたらあれもしたい、これもしたいってずっと楽しみにしていましたなの
アラフォー夫氏アラフォー妻(きりもち)高1長女小3次女の4人と、デグー様1匹のきりもち家です実生活では誰にも言えないリアルなお金のことや、日々のことをお金にからめながら書き綴っています。あ、子育ての悩みも。お暇なとき、覗いていただけたら幸いですこんにちは!きりもちです衝撃が走ったお正月が明けましたが……地震の被害が大きかった地域では救助活動も大変な生活も続いていますし……ライフラインが完璧に戻るにも時間がかかるそうですね……微力ながら募金を
今日から賞味期限が2024年の食料を月毎に振り分ける作業を開始しました。備蓄deベットの『備蓄DEベッド』夕方ようやく届いたマットレス《3年連続!年間Rank1位》品質が違う「純」高反発マットレスシングル3つ折り厚さ10cm爽快メッシュorパイル生…ameblo.jp【無印良品公式】ポリプロピレン頑丈収納ボックス大50L楽天市場2,490円今日は頑丈ボックス大1個分…子供部屋からリビングへ何往復したことか。もうヘトヘト。去年はスーパーでたまごの
コストコのもち麦を使って…米粉だけでなくもち麦も粉にしてみたい!山本電気Y-308B-CHチャコールグレイ[万能ミル]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}栄養価アップ!粉挽き器万能こなひきY-308Bニューよめっこさん山本電気お茶挽き茶葉コーヒー豆大豆きなこ煮干し米ゴマごまふりかけバレンタインお菓子作り手作りY308B楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}水色の方が安いです。好みの問題。米粉も
子供達からゆで卵コールが増え…地味に面倒くさいので備蓄の鶏卵水煮缶を開ける事にしました!デカいし重い(笑)賞味期限はまだ先ですが…鶏卵水煮缶詰M1号缶1缶約39-48卵バラ[3.5kg]給食業務用食材の天狗缶詰大容量常温長期保存ゆでたまごラーメンおでん具材にタルタルソースにも楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【6缶セット】鶏卵水煮缶詰M1号缶1缶約39-48卵X6缶ケース[20.8kg]大型給食業務用食材
昨日に引き続き、食べ物の話題です。賞味期限が6月に迫ってきた、保存食(非常食用)のパックご飯を、GW前半のお休みのあいだに食べていました。レンチンして開封したときの、パックご飯特有の匂いはありますが、(私はこれが苦手)ご飯自体は、もちもちふっくら♪ちょっとびっくりするぐらい美味しかったです。リピ買い決定です。佐藤食品工業サトウのごはん新潟県産新之助150g×20個Amazon(アマゾン)【ふるさと納税】米白米パックご飯150g×20個
朝起きたら地震のニュース最近あちこちで地震があるように感じます。今日は大学病院の日電車は時間と移動が大変なので車で向かいます。ふと、大学病院内では地震が来ても何とかなるかもしれないけど、移動中に地震が来たらどうしよう?と不安になりました。そこで!少し遠くに行く時用の災害対策バッグを作りました。普段使用していない小さなクーラーボックスに、とりあえず思いつく物を入れました。水500ml2本野菜ジュースの缶2本カロリーバー2本非常食品のパン1缶消毒用ウエットティ
みなさまごきげんよう。適度に災害時に備えておこうぜって感じでやってる美少女JKの防災コーナー。今回はイシイの非常食セットです。石井食品イシイの非常食Aセット(約4年保存)1箱Amazon(アマゾン)賞味期限が近くなってきたので食べてみることにしました。開けるとこんな感じです。ずっとガレージに置いてあり、最賞味期限が近くなったので部屋に移動してきました。中身は玄米がゆ。玄米小豆がゆ。甘辛豚肉。きのこの佃煮。スプーンが三膳です。災害時を想定して常温、さらに新聞紙ラン
49.6kg■食バナナ、パン(非常食のローリングストック)、カフェオレ筋子、白米×2、味噌汁×2、鯖塩焼き、酢の物、生キャベツ母の作り置きシリーズ(ハンバーグ、煮物)牛乳プリン、コーヒー■動歯磨きフラフープ、有酸素(ウォーキング)今日は処方箋取りついでに日光浴散歩毎回治療日は夜帰りになるので翌日以降受け取りこれが億劫だけど外出る良いきっかけと捉えるまぁご近所だけど、結構急勾配な坂道を上り下り往復3.40分程で良い運動大好きスーパー巡りが拍車をかけて昼見た半額の蟹が気にな
先月中旬頃に注文した品が届きました。【4月末より順次発送】保存食非常食防災【シェフズストック-Chef'sStock】2食4食10食セット(ボロネーゼナポリタンほうとうカレーうどん)「CST-2/CSMS-4/CSMS-10」防災防災食長期保存最長5年アウトドアバーベキュー防災の日2食セットはネコポスでお届け楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}何箇所かのレビューとかで美味しいと読み…いつ買うか…ずっと保留にしてましたがようや