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★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約7年。過食嘔吐克服を目指しています。現在、回復期?過食気味ですが吐かなくなって、過食嘔吐なし34日目。過食気味&非嘔吐なので体重が増え続けています。現在、最低体重から+約6kg。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は、日中に食べるお菓子が欲しくて、薬飲んで寝逃げしたにも関わらず、19時に無理矢理起きてフラフラ買い物へ。〈買ったもの〉ポテトデラックスとじゃがりこは半額だったから
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。14歳でダイエットを始めたのがきっかけで摂食障害になり、摂食障害歴約7年。拒食4ヶ月→非嘔吐過食3年半→過食嘔吐3年以上過食嘔吐克服を目指しています。現在、回復期?過食気味ですが吐かなくなって、過食嘔吐なし33日目。過食気味&非嘔吐なので体重が増え続けています。現在、最低体重から+約6kg。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★体重、一昨日のチートデイ前から昨日1.7kg増えたと落ち込んだけど
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。14歳でダイエットを始めたのがきっかけで摂食障害になり、摂食障害歴約7年。拒食4ヶ月→非嘔吐過食3年半→過食嘔吐3年以上過食嘔吐克服を目指しています。現在、回復期?過食気味ですが吐かなくなって、過食嘔吐なし34日目。過食気味&非嘔吐なので体重が増え続けています。現在、最低体重から+約6kg。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ふと、食欲がすごいのは、体重が増えるのは、薬のせいもあるのか?と
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴、約7年。拒食4ヶ月→非嘔吐過食3年半→過食嘔吐3年55kg→35kg→64kg→35kg→?←now過食嘔吐克服を目指しています。現在過食嘔吐なし33日目。回復期?非嘔吐過食気味で、2,500〜5,000kcal以上摂る日々が続いていて体重が増え続けています。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★昨日固形物(特にジャンクフードや揚げ物)爆食したから、今日何も食べる前の体重、昨日の
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴、約7年。拒食4ヶ月→非嘔吐過食3年半→過食嘔吐3年55kg→35kg→64kg→35kg→?←now過食嘔吐克服を目指しています。現在過食嘔吐なし32日目。回復期?非嘔吐過食気味で、2,500〜5,000kcal以上摂る日々が続いていて体重が増え続けています。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★朝ご飯抹茶プリンアラモード245kcalあとベーコンポテトチーズコロッケとミルクテ
昼ごはんだよ、の声に起こされた。腐ってる。☀️朝ごはん無し☁️昼ごはんトマトソースパスタ当然、これで満たされる訳もなく…☁️おやつその1昨日食べ忘れたもやし1袋マンナンライス1パック追加。それでも頭は満たされず…ポストに投函しに行ったついでに、スーパーへ。ポテチが食べたい気分だったけど、売場で路線変更。お煎餅、やっぱり米欲に走る。悪あがきで、☁️おやつその2タニタ食堂のおから入りお煎餅、個包装でも、個包装の意味が今の私にはない。6パック中、3パック食べて強制終
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴、約7年。拒食4ヶ月→非嘔吐過食3年半→過食嘔吐3年55kg→35kg→64kg→35kg→?←now過食嘔吐克服を目指しています。現在過食嘔吐なし29日目。回復期?非嘔吐過食気味で、2,500〜5,000kcal以上摂る日々が続いていて体重が増え続けています。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★薬飲まなかったため全く寝てない。夜中〜朝にかけてインスタント飲料飲んだ。朝ご飯にきな粉
【自己紹介①】ドン底!過食症で18kg増加、私の摂食障害の始まり。ーーーーーーーーーーーーーーーアメブロを始めてからまだ自己紹介をしておりませんでしたので今日は私がどういう人か「?」と思ってる方へ🌱初めましての人も、そうでない人にも。改めまして!!〜摂食障害を味方にやわらかく生きる〜ココロとカラダのダブルサポーターの管理栄養士しまです。私は今SNSを通して摂食障害からラクになるヒントを発信し、個別の相談窓口も開かせてもらってます☆(数ヶ月以内に、
今日食べたものプロテイン3杯ポタージュ1杯黒糖ロールパン1個チョコ2粒夜トマトスープ1杯ピザ2切れまぁまぁ。悪くない。しかし…ネットでチラシを見る癖が抜けない…!更新される曜日を覚えてて、つい確認してしまう。行くつもりがなくても、今しか売ってなかったら、今しか安くなかったら、勿体ないとか思っちゃって…。それで日曜日、明後日。スーパーでドーナツが特売。ホワイトリングドーナツという粉糖まみれのふわふわドーナツと、かた揚げリングドーナツが安い。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴、約7年。拒食4ヶ月→非嘔吐過食3年半→過食嘔吐3年55kg→35kg→64kg→35kg→?←now過食嘔吐克服を目指しています。現在過食嘔吐なし23日目。回復期?非嘔吐過食気味で、2,500〜5,000kcal以上摂る日々が続いていて体重が増え続けています。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★〈昨日買ったもの〉スープパスタ美味しかったので早速リピ。特にたらこが美味し過ぎる!オス
なーんか、もう。ずーっと太ってる。肥えてる自分の顔見ながら毎日化粧してダボついた服着て生きてくの飽きたな。糖質控えるかなーと思って朝飯サラダと納豆。で、足りなかったから目玉焼き1つと鶏レバーの煮物3切れ食べた。その後スーパーへ行っていつもの見切り品ハンター微妙なラインナップ。マルちゃんの塩焼きそばが嬉しいな。子供喜ぶしね。昼はところてん1パック食べてその後、子供が友達と学校校庭で遊ぶと言うので付いていき、そのまま18時までママ友とダベった。帰宅後用意しておいた天ぷ
うちの施設、いつから2夜勤になったわけ?連続で夜勤なのが続くんだけど😡入りで風俗、明けで遊ぶか用事片すか。睡眠時間足りねぇ!!でもね聞いて🥺定期のスクリーニング検査でクラミジア引っかかったの🥺何気にショック(´・ω・`)引っかかったことなかったのに。免疫ゴミだからしゃーないけど。クソみたいな生活してるから免疫落ちる😅とりま今日の出勤は帰らされたので病院だけ行って帰って寝た😇明日はどうしよかなー。入りでガッツリ寝てるからめためた元気。普段ならこの時間眠気でフラフラだけ
本日1R目焼肉キャベツ山菜の煮浸しキャベツの浅漬け豆腐の薄揚げの味噌汁白米モンブラン揚げ食パン8枚切り2枚分コーヒー牛乳チョコビスケット白い風船ハニーバターピーナッツたて続けに2R目ポーク&チキンウインナー(薄皮タイプ)3分の2袋分冷凍グリーンピース(レンジで解凍)多めヨーグルトに酒粕入れたやつゴマ塩ごはん300gくらいザクロベリージュースバナナ1本ゴマ揚げせんハニーバターピーナッツ本日の読書は、「おっぱい入門」東海林さだお
いつもありがとうございます昨夜は夜中にボイスサンプル録ってオーディションに応募することができた。まだ不調なのにがんばった。今日は夕方にでも消化器内科に行こうと思っていたのに火曜休診だった...。仕方ないから明日の朝に予約入れたよ。とにかく少し食べただけで胃が重くなるしだんだん気持ち悪くなってくるし良くない。この1ヶ月くらいの食べ方が悪かったのだろう。2月からアチャコの命日前後までうつが酷く台所立つのも買い物行くのもできなくてずっとウーバーイーツ使ってるよう
土曜日はみなとみらいで開催されていた犬のイベントへ行ってきました(ᐡo̴̶̷̤ﻌo̴̶̷̤ᐡ)写真だと規模が小さく見えますが奥のほうにもじつはお店が沢山あって見応えあるイベントです˃̵ᴗ˂̵それと夏が近いからかな、麦わら帽子や浴衣も売っててどれも可愛かったです(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)でもお洋服<<<ごはんの愛犬は試食に一直線。笑今回も色々試食して幸せそうでした(*´艸`)笑試食した中でリゾットのようなごはんを購入してみたのであげるのが楽しみです。\はや
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴、約7年。拒食4ヶ月→非嘔吐過食3年半→過食嘔吐3年55kg→35kg→64kg→35kg→?←now過食嘔吐克服を目指しています。現在過食嘔吐なし21日目。回復期?非嘔吐過食気味で、2,500〜5,000kcal以上摂る日々が続いていて体重が増え続けています。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★〈今日食べたもの〉ミルクティー8杯キャラメルカフェオレ2杯ストロベリーホワイト
相変わらず、昼起床。だから☀️朝ごはん無しこれがいけないんだろうけど、朝から食べる恐怖には勝てない。明日は母の通院付き添いがあるから、朝ごはん食べざるを得ないんだけど。食べてないとイライラしがちになるから。で、☁️昼ごはんマンナンライス2パック山盛り千切りキャベツクレイジーソルト白あえ、おから、高野豆腐の煮物納豆ごま塩画像が大きくなり過ぎた…すみません。いつも通り、これで済む訳もなく…マンナンライス1パックプルーン6粒くらい?追加。それでも止まらず☁️お
今日は病院の日。先生とお話できるのは有難いけど、遠い。この足だから、早めに家でたら早すぎる時間に到着。そしたら何と、すぐに呼ばれた。なぜ?と思ったら、急に新患さんが入って、私が予約してた枠だと、待たされることになってたらしい。お互い、よかった!と。そんな日の朝ごはん☀️朝ごはんオートミール茶漬けヨーグルト診察は、まずは剥離骨折の話。それから、食べ物の話。過食オンリーでも、自分を責めないでね、と。何回聞いただろう、この言葉。体重の話では、太ったと思うなら、測ってみてそれ
こんにちは😊35年にわたる『摂食障害+複数の依存症』を止めることのできたやさしい自分と向き合う方法をメインに様々なワークを用いて回復をサポートしています。摂食障害・依存症回復サポートMICHIRUです。初めての方へMICHIRUはこんな人です久しぶりの投稿になります。様々な個人的事情から全く投稿をしておらず長期サポートの募集も停止しておりました。最近、時々ポツポツとメルマガやLINEにご登録を頂くことがありますので、少し書こうと思います。このひと
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴、約7年。中学3年生の時に始めたダイエットで拒食症になり、4ヶ月で20kg痩せ35kgに。そして非嘔吐過食になり64kgに。非嘔吐過食3年半のあと、ブログを始めた頃に過食嘔吐になり3年が経ちました。過食嘔吐克服を目指しています。できるだけ許可食だけで生活することで非過食非嘔吐に成功しており、現在非嘔吐18日目。非過食31日目。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★昨日の朝の体重前日の
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴、約7年。拒食4ヶ月→非嘔吐過食3年半→過食嘔吐3年55kg→35kg→64kg→35kg→?←now過食嘔吐克服を目指しています。現在過食嘔吐なし31日目。回復期?非嘔吐過食気味で、2,500〜5,000kcal以上摂る日々が続いていて体重が増え続けています。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は通院でした。太ったのもあって行くのイヤだったけど、いつもより早めに呼ばれたし、
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴、約7年。拒食4ヶ月→非嘔吐過食3年半→過食嘔吐3年55kg→35kg→64kg→35kg→?←now過食嘔吐克服を目指しています。現在過食嘔吐なし25日目。回復期?非嘔吐過食気味で、2,500〜5,000kcal以上摂る日々が続いていて体重が増え続けています。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★〈今日食べたもの〉ミルクティー3杯ストロベリーホワイトショコララテ1杯キャラメル
髪切りてぇ✂️全力でマットプレイするせいでローションまみれになっちゃうのよね、、客はローションついた手で触りやがるし😇こだわりのボブなのでショートに戻すことはおそらくない。ウルフにしたい衝動にかられてるけど男ウケがいいのはボブ。そして仕事人間なのでボブキープ、、😇笑話変わるけど、揚げ物ってもしかして神食材?めためたマーライオンだった🥺出したあとの後味嫌いだから好んでは食わんけどな!待機中にマカロンと無印のチョコレートケーキと雪コ飲んで帰ってパン食って飯食って全部出した。
ついに体重が大台に乗ったわけだけど…。あと5kgくらいは太っても許せるかも。まぁあと5kgで留まってくれるかどうか…。あと5kgしか太れないのか…。そんなのこんだけ食べてたらすぐいくよね。どこまで太るんだろう。上げ止まりなんて来るのかな。非嘔吐過食時代くらいまで太るかも。1番痩せてる時を知ってる人(特に病院関係者)に会いたくない。というか会えない。合わせる顔がない。太った、健康になった、元気になった、って思われるのイヤすぎる。通院も行くのイヤ。通院やめたい。でも薬と障
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴、約7年。中学3年生の時に始めたダイエットで拒食症になり、4ヶ月で20kg痩せ35kgに。そして非嘔吐過食になり64kgに。非嘔吐過食3年半のあと、ブログを始めた頃に過食嘔吐になり3年が経ちました。過食嘔吐克服を目指しています。現在、非過食非嘔吐9日目。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★昨日の夕方マミーとスーパーに行ったのね。いつもはマミーが帰って来る前に寝ちゃってるんだけど。だ
私15の時に摂食障害になって、拒食→過食(非嘔吐)→拒食→過食(非嘔吐)を繰り返してました最小35で最大54。身長152だからこの界隈では最小値でもそこまでガリガリではないし、入院もしてないです。吐けないから太っちゃうし、過食症の時期はほんと辛かった摂食障害今はだいぶよくなって、基本食べることに罪悪感とかはないです。けどたまに過食期がブワッと来てデブってしまう辛いなあ。誰か同じような人いないかなあ。吐ける人正直羨ましいです。そんなこと言っちゃダメって分かっているんですけど。
前と違って今日は眠れた。良かった。朝食。紅茶2杯と。ネオ黒糖ロールサンドイッチ(食パン11/3枚分)ヨーグルト午前の間食。⚠非嘔吐過食⚠ふんわり食パン3枚レーズンバターロール4個薄皮たまごパン2個シュークリームも薄皮たまごパンも中身たっぷり!LOOK2個豆菓子(黒ごま)たまごクッキーサンド食べ過ぎ…だよね?完全に非嘔吐過食症だ…。マミーいるから吐けないし、いなくてもたぶん吐けない気がする。吐き方忘れた。昼食。おにぎり3個。紅茶。午後の間食。⚠非嘔吐
こんばんはっ!(●´ω`●)今日、月曜日だというのに旦那さん飲み会でいなくて、なんかさみしくて飲みたい…(´ω`)昨日も過食して体重も浮腫みもすごくて今日は朝からしっかり水分摂ってかなり排出出来たのにまた浮腫むようなもの入れるんか…私(´・ω・`)Amazonprimeでワンピースフィルムレッド観ながら飲みたいのよ…あれはなんか、シラフより絶対お酒といきたい…!(`・ω・´)はー、まだ悩み中なんですが…飲みそう…(´;ω;`)駄目人間だー…3/6月曜日〜朝から旦那さんと役所に
前回の外出から1週間ちょっとしか経ってないけど、マミーが差し入れ&洗濯物取りに来るときに3,4時間外出していいよと許可が出ました!だいたい毎週金曜日に来るので金曜日は外出できそう。先生には、年内に退院できればいいですねと言われた。今日の回診で。12月中旬って希望したはずなんだけどな?クリスマスとか年末年始に間に合いたい。摂食障害のブログだから、摂食について触れようか。今の病棟、お菓子や食料を自分で所持できないので過食は当たり前だけどできず。好きな時にお菓子も食べられ
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴、約7年。拒食4ヶ月→非嘔吐過食3年半→過食嘔吐3年55kg→35kg→64kg→35kg→?←now過食嘔吐克服を目指しています。現在非嘔吐20日目。回復期?非嘔吐過食気味で、2,500〜5,000kcal以上摂る日々が続いていて体重が増え続けています。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★〈昨日買ったもの〉スープばかり。飲み物ばかり。〈今日買ったもの〉やっぱりシャリシャリした