青竹

今日は、ボルボ240（245）エンジンオイルトラップ常決めからのオイル漏れでオイルトラップOリングシール交換と、オイルトラップ内の洗浄も同時にしました。ポルトラップ周りオイル漏れでべとべとでもなかなか交換作業する車屋、ボルボ屋、少ないです。たまにこのオイルトラップ外すのにインマニを脱着して交換するアホなボルボ屋もいましたが、今は、伝説です。今でも同じようなことしてお客さんから高額な修理請求しているかと思いますが、気を付けてください。割と簡単に取れます。Oリング具自体は経年劣化で硬くなり、オイ

ごろちゃんかーぶ～んぶん佐野らーめん食べに麺処りょうや行ってきたよ٩(ˊᗜˋ*)وｨｪｰｨ♬*゜国道50号線沿いｲｵﾝ･ｱｳﾄﾚｯﾄなどある佐野新都市の交差点から西へ3km程進むと反対車線側にあるのが麺処りょうやｱｸﾞﾙﾀｳﾝがある信号を戻る感じだねぇカフェ？イタリアン？？って感じでラーメン屋にしてはお洒落な建物ちなみにここ数日は佐野も30℃越えなので周辺の佐野らーめん屋さんもそれほど行列ない感じの日だったので１１時ちょっと過ぎ

今日は、ボルボV40D4のエンジンオイル交換の仕方教えます。なんでこんな簡単なこと教えるのといわれる方いますが、最近のエンジン多る交換すでにエンジンオイルレベルゲージ無いんです。自分の車交換したくてもエンジンオイルレベルゲージ無いから交換できないと感じている方いるかと思います。一番簡単に交換、オイル量も診断機なく簡単にアナログ的に考案できます。オイル抜いた量をジョッキで測り、その抜いた量だけ新品エンジンオイル入れるだけです。D4系のオイル量は、オイル単体で約4リットル、オイルフィルターも

今日は、ボルボV60D4フロントブレーキローターあまりにも耳がでっぱりになるぐらい出ていて、すでに研磨修正できない状態に、なので左右共に新品ローターに交換しました。昨日言っていたオイルダダ洩れ整備ミスの車両です。今までディーラーさん信用して裏切られ、ブレーキも見ての通り、見ているのか、見てないのかわからず、すでに状態がひどい、パットは、毎回車検時ごと交換、純正高ダストタイプ（めちゃくただすと出るタイプ）なので普通に使っていてもヘリはむかつくほど速い、2年ごと交換で高額出費、このお客さん年

10/5（日）クリームチーズの賞味期限が近かったのでチーズケーキを作りました生クリームがなかったので、たろすけにお使いを頼んだら…らくらくホイップを買ってきてくれました…ざ、斬新…！！送料無料トーラクらくらくホイップ220ml×6個入【クール便】楽天市場2,322円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ホイップ済のクリームを混ぜるレシピなんて見たことないけど…いや、どうせ混ぜるなら一緒、なのか？？と思い検索するとクリームチーズとらくらくホイップ

3/29(日)17:00〜まずは青竹エクササイズ30分私、、、青竹にハマってます。足の裏はじーーんとするけれど、ホカホカ身体あたたまるし、脚の疲れも浮腫もとれる。週に一度のメンテナンス✨今回はオンラインで、青竹師匠小川美紀ちゃんとレッスン🎶みきちゃんはほんとーにレッスンが上手い。声かけも誘導も励ましも笑いも😆抜群！！バックダンサーズは意外にも痛そう🤣お顔はへー然としてたけど、イテテテ💢あつっ💢、、、とか、楽しい声😆？も聞こえてきましたーー。オンライン参加のみなさんも笑

一度は訪れたいと思っていた鎌倉のお寺の報国寺ですが、ようやく願いが叶いました❤️混雑を避けて開門前に到着したのに、早くも数名のインバウンド客の列。いや〜鎌倉はどこも混んでますわ。小泉今日子のドラマ「続・続・最後から二番目の恋」にもロケ地として使われてました。境内の枯山水本堂そしていよいよ目的の竹の庭へ❤️上へ上へと伸びる青竹の中にいるだけで青竹パワーをいただけます❤️庭の奥にある休

こんにちは！LaLa光世です☆彡はじめましての方は≪こちら≫から♡11月23日（日・祝）新嘗祭のレポートです！新米は実は新嘗祭からいただくのが正式なのだとみつろうさんが毎年教えてくださいますみつろうさん新嘗祭のYouTubeはこちら-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beまずはレイビレッジという土地で無事昨年以上のお

今日は、ボルボV40T4ブレーキのABS故障とブレーキ故障ランプ、ブレーキ故障警告メッセージが同時に点灯お客さん頑張ってホイルセンサー交換したが、全く直らないので入庫してきました。結論から言いますと、写真に売っているカラフルなセンサー類すべてこの車両には合ってないセンサーで、V70や、V60当たりのセンサーらしく黒色の物は中華サイトで調べ取寄せ、あってないのでメーター内故障メッセージ、警告ランプまみれ、私が調べて適正のV40似合うセンサーで左右交換、故障診断で故障コードリセット、普通に消

「阿佐谷神明宮」の左隣りに立派な山門が印象的な寺院が有ります。「世尊院（真言宗豊山派）」です。隣りなのもそのはず、「世尊院」は、「天祖神社（現：阿佐谷神明宮）」の別当寺でした。「世尊院」は正長2年（1429）「宝仙寺（現在は中野坂上にある）」の子院として創建されました。住職の「祇海」が、「お伊勢の森」にあった天祖神社を、寺の隣りに移転させたと言われています。それにしても、立派な山門です。明治～大正期に、かつての「杉並村役場」が、当院の境内に置かれたこともあ

ごろちゃんかーぶ～んぶん佐野らーめん麺屋二周目行ってきたよv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ実はねぇここ最近。。。ごろちゃんの実家⁉があるたばし（館林・たてばやし）に行く用事が多く。。。この日も館林市役所に。。。人と会う用事もあり。。。ｽﾀﾊﾞでご馳走になったり。。。そんな用事も済んだので『腹が減った。。。』ってなったのその時館林でも北の方まで来たのでせっかくなら佐野らーめん食べてっちゃう⁉って思いついたので思い出したのが麺屋

今日は、ボルボV70SB系タイミングベルト交換時期で交換しています。SB系も8B系も基本同じやり方でタイミングベルト交換していますが、後期型は、タイミングベルト外して新品装着時、交換経験経験者はわかると感じる方多いと思いますが、新品ベルト張ってタイミングベルトテンショナーのプーリ部分でベルトかけするのですが、なぜかハマらない、入らないなど、思うことがありまさか、ベルトの長さ違うものではないかと疑うことあるかと思います。経験者ならわかる話ですが、とにかく最後のテンショナープーリにベルトがかか

今日は、ボルボV702.4（285）SB系のノンターボ車で、エンジンの負圧系のホース２カ所共にボロボロで共に純正切り売りホースにて交換作業しました。この手のホース市販のホース使い交換したのですが、ホース内径がなかなか合わなく交換したいが、交換できない方は交換します。部品品番調べて交換する方もいますが、毎回問い合わせで、内径サイズ違い、取り付けても合わないことがあります。正直、部品ボルボ用で調べて部品頼むと確かに部品合わないです。たぶん部品品番、ボルボ部品側が間違っています。訂正自体もして

こんなん買いましたー。一見普通のスリッパですが、足裏部分にツボ押し効果のある突起があって、歩くだけで足裏マッサージをされているみたいに気持ちいい！その名も『ふみっぱ』↓[アルファックス]健康スリッパ足つぼヘルシールームサンダルfumippa(ふみっぱ)パープル(アイ)MサイズAmazon（アマゾン）青竹踏みのような感覚で土踏まずを刺激する『メガ』スマホやPCで疲れた目に効く『アイ』コリヲほぐし筋肉の疲れを取る『ほぐし』の3種類あるそうですが、青竹踏みが好きなことと、マ