青竹

今日は、ボルボ240のATリヤフランジの付け根オイルシールからのオイル漏れと、シャフト内のメタルブッシュがすり減りガタ付きで取替ハウジング外すのでガスケット交換、すべて純正部品使い交換作業AT本体下ろした状態で交換作業しました。毎度の修理ですが、この場所メタルブッシュガタ付き最近多く見らえます。まだ部品自体は供給あるので何とか修理はできますが、フランジ部品はすでに生産終了なので出ないので、メーカーが苦肉の策で出しているのが、ケースガスケットど本来ペラペラのガスケットですが、少し厚くしてケースを

自宅でトレーニング②１０年以上前にテレビショッピングで購入したヒップアップシェイパー足👣を鍛えています👣大好きなＳぽんさん🩷から頂いたクッション２つ同じ大きさです(^o^;)腹筋する時に使わせて頂いています。重ねてその上でかかと落としと跳躍をします!青竹踏みシェイプストレッチャーに乗って前屈をします(^o^;)ミズノのリングレッチで、エクササイズをします(^o^;)フィットローラーどれも毎日少しずつ自宅でトレーニングしています(^o^;)少しずつな

函館ベイエリアの歴史を見つめてきた「七財橋」です。海運業が盛んだった頃、船荷を運ぶために利用された「掘割」と呼ばれる水路に架かっている石造りの橋です。橋の上から「函館山」を間近に臨め、映画の撮影にも多用されてきました。金森赤レンガ倉庫群を臨み、港のビュースポットとして風景に溶け込んでいます。現在の橋は昭和44年に架け替えられたものですが、高倉健主演の「居酒屋兆治」の撮影にも使用されました。古くは、「ギターを持った渡り鳥」、「北帰行より渡り鳥北へ帰る」、「夕日の丘」などにも。

今日は、ボルボ240の毎度おなじみのエンジンリヤクランクからエンジンオイル漏れ修理でAT本体下ろしオイルシールとケースガスケット同時に交換しました。最近このようにAT降ろすことが多くこのクランクシール交換する方いないのか、ただやりたくないのか、ボルボ屋に修理依頼しても無視されるや、やらない方が良いなど色々手段巧みに言葉の綾で修理してくれないらしいです。確かにできないのもありますが、大概が、AT本体壊すか、シール交換してもシールの入れ方やどの位置なのかわからず斜めにシール入れて再度漏れだす、再修

「はこだて明治館」の直ぐ前（対面）にある「紫ぜん」です。一軒家の絶品フレンチ。テーブルも落ち着いています。●小エビのマリネ直ぐ近くの市場から仕入れたという新鮮な魚介類と野菜が自慢です。●ホッキ貝のグラタンやはり濃い味です。●男爵いものスープさっぱりしています。●真鯛のポアレオーソドックスな美味しさです。●魚貝のパイ乗せ海老、カキ、白身魚●牛フィレのステーキ野菜サラダとやはり新鮮な野菜です。ステーキの

今日は、ボルボ240のカムシャフト後側のオイルシールのキャップからのオイル漏れですが、何度も書きますが、このシールにシーリングボンドを塗りたくり、二度と漏れない様に施工したつもりで頑張っただけで、結果は100％漏れ出すので塗りたくるのやめて頂きたいたく今回も書いています。とにかくお世話は修理屋やボルボ屋多くいますが、修理マニュアル１から読んで修理始めて頂きたいです。オイルシールキャップ全体にシーリングボンド塗りたくるの絶対に漏れ出すので勘弁です。一部塗付する場所はありますが、全集には塗らないで

函館ベイエリア地区のランドマークとも言える建物です。はこだて明治館。明治44年に北海道で初の「箱館郵便局」として建てられた赤レンガ造りの倉庫を利用したショッピング施設です。蔦が良く絡まっています。館内には、ガラス製品やオルゴール、雑貨などが豊富に並び、体験工房やミュージアムなどの見所も豊富です。館内は、美術館のようでもあります。天井は、吹き抜け部分のトラス構造と呼ばれる木組みで構成されています。（青竹：

今日は、ボルボ（４気筒エンジン）アイシンのATのオイル交換距離で交換しました。正直、入庫が多くどの車なのか最近だんだんわからなくなってきました。それだけ修理や定期交換部品や油脂類交換する方少なく誰もやってくれないと訴えながらお客さん来店する方多いです。別にATオイル交換、抜いて量、測って、上から新油のATオイル同じ量入れるだけです。特別何かしなくても大丈夫です。交換すれば確実に変速や走り、燃費も改善されます。診断機でいちいちリセットしなくてもATのコントロールユニットが勝手に再学習するので

函館市電の要衝「十字街」に「坂本龍馬記念館」があります。函館で土方歳三ではなく坂本龍馬？司馬さんが「竜馬がゆく」の「あとがき」に書いておられます。明治4年８月20日、朝廷は特旨をもって、竜馬と慎太郎のあとをそれぞれ立てさせた。竜馬の家名の相続者はその甥小野淳輔である。幕末では高松太郎と名乗り、相続後、坂本直と称した。中岡のあとについては同姓中岡代三郎が相続の沙汰を受け、それぞれ永世十五人扶持を下賜された。明治14年、両人は靖国神社に合祀し、同24年４月、ともに正４位を追贈

今日は、ボルボV60バッテリー交換についてです。よく言われますが、問い合わせで、バッテリー在庫ありますか？ボルボのこの車種でと言われる方いますが、正直現車確認しないとサイズわかりません。同じV60でも年式やグレードなどで違いがあり、私にもこの年式はこのサイズとは言いけれず、現車確認してやっとわかるぐらいです。それと常時バッツテリー在庫は少量だけありますが、大量には在庫していません。その都度使用するたびに大体１個在庫するぐらいです。昔ながらのバッテリーとAGMバッテリーL3L4ぐらい各

弘前から函館へ。到着すると、駅前のホテルで荷物を預けて、直ぐ隣りの朝市へ。江戸時代の北海道（蝦夷地）は、松前藩（10万石格）がある程度でしたが、嘉永6年（1853）のペリー来航、そして翌安政元年（1854）の日米和親条約締結により下田と共に開港場となると、急速に発展しました（当時は「箱館」と表記）。「箱館奉行」が置かれ五稜郭が建設されました。詳細は後程。下田も改めて、記載予定です。まずは朝市です。函館駅前に、約１万坪の敷地に、４つの大型屋内市場と約250の路面店が立ち並ん

⭐️週末ご飯①知人の紹介で初訪問のまぁまぁ、お洒落な居酒屋さん。とりあえず、生ビール🍺とサラダ、知人お勧めのとうもろこしの天ぷら、焼き鳥も少しだけ注文しました。通路を挟んで、右がカウンター席で左側が小上がりの座席、仕切りはほぼ無い状態。この日は小上がりの座敷席に団体さんが入っていて、若い男性客ばかりがざっと見て20人近くは居る！😳カウンター席に通されたけど、仕切りが無いから、なんか騒がしいチラッと後ろを見たら、テーブルの上には鍋がのっていて、多分、宴もたけなわ、

福島県のいわき市と郡山市の間ぐらいにある『手打ち中華そば味楽』に行って来ました❣️本当は、小野町にある『仙台屋食堂』に行こうと思ったのですが、午前11前に既に30人ぐらい並んでたので断念注文したのは、普通に中華そば🍜スープは鶏ガラが中心でしょうか、マイルドな美味しいスープ麺は青竹を使ってと書いてある通りの、佐野ラーメンの様なピロピロ麺全体的に、ほぼ佐野ラーメンっぽくで、とても美味しくいただきました場所柄、なかなか行く事は無さそうですが、近くだったらリピーターになりそうですね

今日は、ボルボ240のヒューズについての話です。最近アマゾンや、オークションサイトなどで格安イモ型ヒューズ販売しています。古くなって腐食等があるので交換するのは良いのですが、実施に当たらしいヒューズ購入し取替えたお客さんが、数か月しかたってないのにヒューズが原因でこのような事が発生しています。ヒューズ本体の悪露分けされているプラスチック部分が接点不良で熱を帯び溶け出してしまうことがありました。昔のヒューズは色分けされた部分がガラス繊維のプラスチック似た素材で熱には耐久性があり溶け出すことは無く

羽田空港の滑走路が見える部屋が有るホテル「羽田エクセルホテル東急」のレストラン「フライヤーズテーブル」です。多くの乗降客が行き交う第２ターミナルビルの２階にありますが、比較的静かです。２か月毎にメニュー替えを行っていますが、このときは「讃岐フェアー」でした。瀬戸内の美味しい魚介類や新鮮な野菜が戴けそう。空港内のホテルらしく、滑走路からの中継があります。まずは乾杯。●前菜オリーブ地鶏のガランティーヌ（肉の詰め物）野菜のグレッグ添えグリーンマスタード

世界第５位（年間乗降客数：5075万人）にまで大きくなった羽田空港。第１ターミナルから第３ターミナルまであり、少しづつ離れているので、その間を連絡バスで結んでいます。滑走路が見える「羽田エクセルホテル東急」は第２ターミナルビルにあり、此処は、第３ターミナルビルです。幾つかの興味ある施設があります。まずは、江戸小路です。外国人が好みそうな街並みが再現されています。やはり展望デッキがあり、飛行機の発着する様子が一望出来ます。飛行機が休んでいる様子も。「お祭り広

今日は、ボルボ240のエンジン不調で入庫ラムダ点灯、かなり重症の状態でエンストもありました。確認して、故障診断した結果、エアフロセンサー異常確認して見ると、カプラー内、錆と一部の端子部分完全にエアフロの内部端子がさびてピンが刺さって錆びている状態でした。エアフロのカプラ刺さる部分もなぜか水が入り込んでいてとんでもない状態でした。エアフロは部品あるのですが、カプラー内の端子はすで部品無い状態なので清掃、接点磨き、さび落とし最後に接点復活剤塗布と低温グリス塗布して新しいエアフロセンサー交換、確認作業

今日は、ボルボV40T4右ヘットライト玉切れで、HID内部不良で純正と同じメーカーのHID車の社外パーツ使い片側だけ交換しました。基本社外品だとバルブの色合いが左右違うことがありますが、同じメーカー社外なので同じ色合いです。交換自体もヘットライト外してHIDのバルブユニット交換するだけです。完全社外の中華製は左右交換してもバルブの色が微妙違いがでて、品質の耐久性もあまり良くなく、値段は安いのですが、良くトラブルあるので私の所では進めてはいません。HIDバルブユニットもJAPAN製が一番です

天王洲アイルから新東海橋を渡ると、直ぐ左に「キャプテンズワーフ」があります。新鮮でワイルドな素材を繊細な味付けで戴けるイタリアン・レストランです。運河に面して、まるで漁師小屋のよう。平日の昼間ですが、店内は満席。天井は高く、まるで、江ノ電を下車して直ぐの湘南の雰囲気。まずは、シャンパンで乾杯。●前菜チキンと浅利のスープ●パスタ本ズワイガニ、ホタテ、サーモン、いくらを詰め込んだ、宝石箱のような御馳走パスタ●パスタ北海アサリ、小笠原トマ

今日は、ボルボ940リヤゲートダンパー左右共に内部の液が漏れだし、ダンパーの力も弱くなっていたので左右共に交換しています。ゲートダンパー交換は基本左右共に交換です。片側だけで良いと思いうのは基本良くないです。新品交換したダンパーがまた壊れる危険性があり、その部粉だけで支えているようになるので、左右共に交換します。今回も純正と同じメーカーの部品使い交換しています。社外と言っても、純正と同じメーカー品ですので内容は同じものです。完全社外部品も販売されていますが、品質、耐久性に問題が有るので基本は

南禅寺門前の腰掛け茶屋から始まった瓢亭。400年余りの歴史があり、15年連続ミシュラン三つ星獲得の日本料理店として知られています。この日は小雨、自然と竹の雨樋に目が奪われました。新しくして、まだ間もないのでしょうか。青竹が瑞々しく、爽やかです。

朝。厚切りチーズトースト。ケチャップの蓋が外れてドバッと出てしまった。昼。またもヘビロテ中のはま寿司へ。普段頼まない「づけ物」で目先を変えてみる。特製漬けまぐろ大葉漬け真いか特製漬けとろびんちょう今回聴く朗読.mp3は、このブログに多出する山本周五郎。反リアリスト周五郎の特徴である「やりすぎ」「いきすぎ」が露骨に表現された二作品。『青竹』と『石ころ』【声優の朗読】功名を名乗らないわけ～山本周五郎・作『青竹』【時代小説】

以前田んぼの手伝いをしてくれていた磯さん、ご近所さんとタケノコ掘りに来るって連絡ありその前に、道とか邪魔なタケノコ掘り姉達が積んだ竹の後ろにデカいの生えてました💦10時半に来る予定、その前に子ども送って、ヤオコーで昨日の総菜を追加注文ご近所のおばちゃん二人連れてタケノコ掘り何本か掘って邪魔な竹の伐採後で片付けです青竹は重いです(；´Д｀)曇りだけど汗だくですね💦配達する時間が無くなりました

今日仕事休みで100均に行ったら『プラスチック製の青竹踏み』が売っていたので悩んだ末に買った早速家に帰ってふみふみしてみた痛ぁーっ割と良いやん！最近肩が痛いほど凝って気分が悪いコレ足ツボだけじゃなくて肩に置いたらどうだろ…と青竹踏みを肩に置いたらさっきまでの肩の痛みが消えた良い買い物をした騙されたと思って100均なので是非試して欲しい

今日は、ボルボV40T4メーター内にESC一時停止のメッセージと警告ランプ点灯（エンジン、ABS）したので修理依頼で入庫してきました。故障診断は、お馴染みリヤホイルセンサー片側不調で、変えない側もすぐ不調になるので左右同時に交換作業しています。順正部品も、社外部品もどちらも部品供給はあります。一様どちらもつかってみましたが、問題は今の所発生はしていませんので大丈夫かとお思います。金額的にもたいっして大きく差が無い金額なので、その時すぐに手に入る在庫ある部品で対応はしています。◇◆◇◆

今日は健康診断でした。生命保険の契約更新でもある今年は血圧130未満あれば、保険料の割引あり。その割引を目指すべく、健康意識を高く持って、かなりいや多少の運動とここ数週間の青竹踏みをやり、今日の家での血圧測定は123/77と射程距離内に！YES！！気持ちも高らかに病院へ直行。受付を済ませ、2つ目の検査が血圧測定。「2回測ります」と言われ、測定器に腕をぶち込んで、ボタンが押された。結構自信があり、でも腕が機械に圧縮されていくと同時に何故か心臓の鼓動がどんどん大き

京浜運河、天王洲運河に囲まれた「天王洲アイル」です。江戸時代の第四台場を中心に、全域が埋立地です。総面積は約22ha。りんかい線と羽田モノレールがクロスする街として、JALが本社を置き、芸術文化の発信地をコンセプトに、倉庫街が徐々にアートスペースやイベントスペースに変身し、音楽、絵画やフォトグラフ、現代建築などの芸術的なコンテンツが集積する街に一変しました。駅を出ると直ぐに、芸術作品が。此の作品は、匿名の人体に這う影の反復だけを抽出し、複雑なステンレス線の羅列に置き換えた彫刻です。

今日は、ボルボ940タック燃料リターンホースプレッシャーレギュレーター後側とその後ろ側のホースともに亀裂多いので交換作業しました。このホースは、純正でホース切り売りしていますので、そちら使い交換しています。金額も高額では無いので同じようなかたは交換した方が良いです。ダメになるとにじみ出てくる現象が出て最近ガソリン臭いなどでほとんどの方は気づくとお思いますが、そのままですと車両火災にあると思いますので確認してダメなら交換してください。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

明日は家庭訪問3年の先生は優しいらしく(字には厳しいけど‥2年の先生がなんでもかんでも丸だったので、そこは有り難い🙏)繊細な息子もるんるんで通っています噂によると、結構適当な先生みたいで笑その辺りも息子との相性がいいのかも。息子、求められる規則とかは絶対守らなきゃ！と変に真面目なので色々気にして疲れることが減ったかな明日は玄関先だけとはいえ、キレイに片付けないとなーそしてそして、今日の体調やっぱり気圧かな〜若干のフワフワと胸のつかえ感。だけど許容範囲早めにソラナックス0.

4/9(火)リトル☆はらっぱ『からだをほぐそう』：報告音楽に合わせて体を伸ばしたり縮めたり、教わりながらストレッチをしました普段の家事や子育てでコリや疲れの溜まりやすい部分も、ゆっくりとほぐして、「気持ちいいー」とお母さん達も頷き合っていました♪後半は青竹ふみも使って、足やふくらはぎのマッサージもして、お母さん達の笑顔が見られる時間になりましたリトル☆はらっぱのイベントは、申し込みは必要なく、赤ちゃんもママと参加したり、当日自由にご参加いただけますので、気軽にあそびにき