青竹

妻と2人の子どもがいて単身赴任中アラ還のつるし、お酒が好き、そのため健康面は非常に気になりますまた、趣味の下手の横好きのゴルフ、どうした上手くなるか？そして一番気になるのは老後！これから豊かで穏やかな生活ができるよう日々勉強中「足裏が痛い！」から始まる、青竹踏み習慣「青竹踏みって、こんなに痛いの？」いぼいぼの付いた青竹踏みに初めて乗ったとき、そう思ったことはありませんか？私も最初は、足裏にグイグイ刺激が入って、正直「これは無理かも」と感じましたところが、不思議なもので、数日続け

家康は、幼い頃、人質として今川館（現在の駿府城あたり）近くに住まいしていました。また、江戸城を居城とする直前、更に隠居後、「大御所政治」の舞台として死去するまで、「駿府城」を居城としました。最後の安穏の地は、三島の柿田川あたりに設けたかったとも言われていますが、実際には、それは叶わず、終の棲家も「駿府城」でした。旧駿府城は、現在、洋風の「駿府城公園」となり、四季の草花が植えられています。そのなかに建つ「家康像」。東京両国の「東京江戸博物館」裏、あるいは浜松城にも

今日は、ボルボV50で走行中フロントサスペンション周りからコトコト異音がするので確認してみると、サスペンションアッパーサポートベアリングにガタツキがありそこが原因で異音が発生していたので、サスペンションアッパーサポートベアリング左右共に新品に交換しました。V50,S40,C30,C70のMB系に多い異音です。ただサポートべリング交換してもまだ小さな音でコトコト異音する場合は、サスペンション自体に問題あることがあるので、まずは交換する前にサスペンション軸にガタツキないか確認して無ければそのまま

秋田県大仙市【第三倉庫一撃製麺所】青竹手打ちあっさり煮干し中華そば¥950拉麺喰種いーさん秋田喰種僕は喰種だonInstagram:"【第三倉庫一撃製麺所】───────────────────────秋田県大仙市第三倉庫一撃製麺所青竹手打ちあっさり煮干し中華そば¥950───────────────────────用事があり平日の午後から休みを取ってお昼をこちらへ。いつも行く時は週末で大行列、平日はどのぐらい混んでるんだろ？と思ってたら意外と空いてました。正直「RQか

妻と2人の子どもがいて単身赴任中アラ還のつるし、お酒が好き、そのため健康面は非常に気になりますまた、趣味の下手の横好きのゴルフ、どうした上手くなるか？そして一番気になるのは老後！これから豊かで穏やかな生活ができるよう日々勉強中偏平足の私が実践する足裏ケア！青竹踏みとゴルフボールでお金をかけずに健康習慣皆さんは、普段から自分の足裏を意識していますか？私はもともと偏平足です、そのため、靴にはインソールを入れて、少しでも足への負担を減らすようにしていますしかし、足のケアは靴の中だけで完

家康は、第２代：秀忠に将軍職を譲った後、此の「駿府城」で「大御所政治」を行いました。江戸城との「二元政治」の弊はありましたが、大坂城に秀頼が健在でしたし、家康は実権を放さず、「駿府城」も、天下普請で整備させました。当時の「駿府城」は、江戸城に勝るとも劣らない規模で、此の石垣を見ても、その模様は想像出来ます。家康は、天正13年（1585）、松平家忠（「家忠日記」の著者）に「駿府城の築城」を命じました。かつては「今川館」があった場所と言われています。城は６年後に完成し、家

今日は、ボルボ240のラジエーター本体からの漏れでお客さんが最近クーラント液少なくなることが多いので確認してみた結果、本体フィン部分からクーラント漏れ跡ありましたのでラジエーター新品に交換しました。見ての通りですが、白くなったところが漏れ跡です。フィン部分が腐り始めているのわかるかと思います。表側もほこりや、ダストがついているところのから漏れて白く腐食して漏れ跡になっていますのでわかるかと思います。このラジエーター純正なので交換されてなくここまで長く使用できたのも奇跡かと思います。お客さん

「静岡浅間神社」の隣に鎮座する「東雲神社（丸山東照宮）」です。地元の方は「丸山の権現さん」と親しみを込めて呼んでいます。創建は、元和８年（1622）。駿府城内にあった東照宮を、「府内浅間神社（現：静岡浅間神社）」の別当寺：惣持寺の境内に鎮座させました。惣持寺は、明治元年の廃仏毀釈で「廃寺」となりましたが、東照宮は残り、明治33年に八雲神社を合祀して、「東雲神社」と改称しました。御祭神は、家康、素戔嗚尊、天神社、稲荷社です。此の地（丸山）は、家康が駿

今日は、ボルボ240のウォーターポンプ一部漏れあるので交換と、ついでにタイミングベルトも交換時期ですので共に交換作業しています。ウォーターポンプはポンプ下から少しずつ漏れています。もれたら、なししても大概いダメなのでごっそり交換します。タイミングベルトも、５年もしくは、７.５万キロどちらか早いと時に交換作業します。一様メーカー指定の交換サイクルですのでそれ守らないでベルト切れたり、エンジン止まっても所有オーナーさんが交換ルール守らなかったので所有オーナーのことなので一様交換サイクルのルールな

春からずっと苦しんでいる不眠問題のその後です。カフェインを抜いてみたり主治医から出された睡眠導入剤デエビゴ💊も試してみたりしましたが…どーにもなりませんでした(;´д｀)①そもそも寝付けない②うまく寝付けたとしても1時間後に覚醒する(2:00頃)③覚醒後3-4時間は眠れない④明け方にお風呂に入ってみたり色々やっても全く眠れずそのまま出社することも⑤夜間頻尿があるあまりに辛いので…以前より気になっていた【シャクティマット】を藁をも縋る思いでポチッてしまいました。入荷待ちなので一体

五感で楽しむ和菓子和菓子は五感で楽しむものといわれています。見た目の美しさ（視覚）、食べておいしく（味覚）、手触りや切るときに感じる感触や口に含んだ時の舌触り（触覚）などですが、特に臭覚と聴覚に訴えるものには、和菓子独特のものがあります。■臭覚に訴える和菓子和菓子の香りは米、小豆、芋、ニッキ、生姜、ハッカなど、天然素材による「ほのかな香り」です。平安の昔から、衣にたき込めた香の匂いで闇夜でもその人を判別できたり、香りを「香道」という道に極めてしまったように、日本人

今日は往馬大社火祭りです。奈良県の無形文化財に指定されています。正式には往馬坐伊古麻都比古神社と言います。往馬大社の歴史は古く生駒谷十七郷の氏神として信仰を集め、奈良時代の正倉院の文書に往馬大社が登場しているとの事です。大変に歴史のある神社であります。往馬大社の火祭りは秋に行われる秋祭り。神前から火を取り出して運び競う勇壮な神事です。通称は火祭りと呼ばれて生駒市民に親しまれている。呼び名は時代ごとに形を少し変えてきて変ってきているようです。火祭りは、生駒谷を上下に分けて行なわれます。現在は北

今日は、ボルボ240のメイン燃料ポンプ新車時からの燃料ポンプなので取替と、フィルターも同時に新品に取替しました。燃料フィルターは過去に一度交換していますが、走行距離もそれなるに乗って10年以上フィルターも交換してないみたいなのでポンプ交換と同時に交換しています。まだこのあたりの部品は供給あるので、今のところは大丈夫ですが、いつ供給止まるかわからないので気になる方は早めに取替した方がいいように感じます。整備士募集中です。DMください。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

今日は、ボルボ２４０のリヤサス軸部分からオイル漏れした跡ありで新品購入できないので中古良品に左右交換しました。お客さんが、ほかの修理のかけかかり、リヤサス漏れあるのに交換したいが予算がかなり増えるので中古のまともな物あるので今回は交換しています。たまたま持ち合わせありましたので中古品で交換していますが、毎回あるのでは無いので、もし同じ状況で持ち合わせあれば対応いたしますが、できないこともありますのでその辺りご理解ください。交換自体はFR車は簡単ですのでやってみたい方はご自身で交換してみては

「京都」と冠を付けないでも、大丈夫なお店です。「日本料理京都つる家」。静岡駅前にある「ホテルアソシア静岡」にあります。閑静な食事部屋です。●先付け焼き穴子と京壬生菜のお浸し●吸い物白味噌仕立て餅入りです。雑煮風。●造り静岡産鰆の炙り烏賊磯辺鳴門●焼き八寸汲み上げ湯葉柚子味噌かけ茶碗蒸し「登呂遺跡」風の蓋を取ると…………茶碗蒸し、白玉入りです。富士山サーモン塩焼き九条葱

今日は、ボルボV60T４のヘットライトレンズ黄ばみ、くすみで見た目悪いので左右共に施工作業しました。よく言われますが、１日でっできますかとか、簡単にできるのでチャレンジしたいといわれる方いますが、正直言いますが、そんなに短時間ではできませんし、チャレンジしても大概の方見た目そんなに変わらないことや、１年ぐらいでだいたいダメになるので、しっかり奇麗に、確実に治したい方は、しっかりした施工作業が必要です。ご理解ください。しっかりした施工作業するので日にちもかかりますし、金額も普通にかかります

身体が本調子ではないのに彼と韓国に行ってきたムスメ。ムスメいわくだいぶ前にチケット取ったから…なんて言って強行で行ってたけど母としては心配で。まあ、彼も居てくれるし何より無事に帰ってきてくれてホッとしたというのが本音☺️（いつまでこんな心配しなくちゃなの！笑）ムスメからのおみやげ。髪、首のパックなるものがあるのね。（母のことよく見てる♡）bjbjgoの韓国のり（2種類）は日本でも買えそうだけど！！笑あとは流行りのコンブチャ！昆布茶ではないらしい🤣←知らないそん

国の「特別史跡」に指定されている「登呂遺跡」です。昭和18年に、軍用機増産のために住友金属工業プロペラ製作所静岡工場で、軟弱地盤へ盛土をしようと用地南側の水田を掘削したところ、数多くの「土器や丸太舟などの木製品」が出土したといいます。戦後の昭和22年に、改めて「学術的な発掘調査」が実施され、平地式住居や高床式倉庫・水田・森林の跡、日常的な土器、木製品などが、大量に出土しました。「登呂遺跡」と命名され、弥生時代の平和な農村の生活状況を、ありのままに伝える遺跡として、全国的

今日は、ボルボ240でエンジン始動時にエンジンラムダーマークが恬としてない事に気づき、故障診断してみるとO2センサー不調と故障コードが入っていたのでとりあえず交換、その後試運転して、再度故障コード確認しても同じくO２センサーの故障コード、何かおかしいと思い、再度よく確認してみると、どうも、運転席フロアーそこのマット水濡れした跡委があり、どこから侵入してオイルか確認、どうもフロントガラスから雨漏れし、エンジンコントロールユニットに水がかかり、内部に一部の水が浸入、内部のケースに白い後発見、これが原

「ゲイスベルト・ヘンミィ」は、18世紀の「長崎出島のオランダ商館長」でした。江戸時代、長崎出島では、毎年1回（寛政2年（1790）からは、4年に1回）、江戸城で将軍に拝謁し、献上品を贈り、「貿易通商の御礼」を申し上げる習わしがありました。寛政10年（1798）、「ゲイスベルト・ヘンミィ」率いる一行70名は、年頭に長崎を出発。4月に江戸城で、第11代将軍：家斉に拝謁しました。一行は、5月に江戸を発ち長崎への帰途につきます。そして、6月5日、掛川を通過しようとしました

今日は、ボルボV60T４のリヤブレーキローター左右とパット左右共に交換作業しました。すでにパットはローター削る手前まで減り、ローターもかなり減ってすでに耳が出てきている状態でしたのでパットも低ダストタイプ使いながら共に交換しています。ただ電動パーキングなので診断機で解除モードにしないとキャリパーピストン戻りませんので専門店もしくは診断機完備していえる所で交換作業してもらうことにはなります。ご自身でするとなるとかなりのハードルがありますし、ブレーキ関連ですので命かかる作業です。安易に作業する

掛川城近くにある「大獅子保存小屋」です。掛川市仁藤町で、３年に１回（次回は2027年10月開催予定）行われる「掛川大祭」の3大余興の１つ「大獅子」が、此処で大切に保管されています。耳の長さ：1.2m、目玉：60cm、胴体：25mと言われる大きな獅子です。その重量は300Kgを超える、日本最大級の大獅子です。総勢200人余りが操ります。篝火の中で舞う姿は、壮観そのもの。「静岡県無形民俗文化財第1号」指定です。

今日は、ボルボV60T４スパークプラグ外したら、点火接点汚れや、ギャップやけで広がりコイルに負担かかるので4本同時に交換際ました。プラグ先端部分見れば広がり具合と、焼け方の不均一があるのでわかるかと思います。このあたりのプラグは日本国内で販売しているの純正しかないですが、海外では普通に市販のプラグとして販売していますので、取り寄せでのプラグ交換です。ちなみにこのNGKプラグ日本製です。いわゆる、里帰りプラグです。変な話ですが、日本では純正以外はプラグ供給しないみたいです。整備士募集中で

元々下半身にコンプレックスありありでこの業界に入ったワタシ。初めてスポーツクラブに行ったのはまだ10代の頃。そこで受けたスタジオレッスンの楽しかったこと！楽しかったこと！中上級クラスに入ってしまい（知らないというのは恐ろしい😱）Vステップ（複雑アーム付）なんて全く出来ず、知らず…の状態なのに（周りは迷惑だったと思う！笑）楽しいという感情だけが残り今に至ってるの。…この頃から体重の増減を繰り返し、ご飯をちょっと抜いたら10kgなんて簡単に落とせてたのね。インストラク

今日は、ボルボ240セダンのリヤテールレンズ左右共にレンズに一部が浮き上がり、中に水侵入や、剥がれ落ちそうになりすでにベース自体も変形しているので左右共に取替しました。多分ですが、過去に一度交換し、ふちの部分がメッキになっていますが、年式的に本来黒色のふちなので、クラシック調にしようと交換したのですが、取り付け方が雑でわからず、止めねじ閉めすぎで本体のレンズがひずんでしまい、ベース事態が変形して浮き出る現象があり、止ねじも均一に閉め、それなりの圧力にすることでレンズ自体の変形もしないように

明暦２年（1656）、嗣子がなかった掛川城主：北条氏重が、幕府の許可を得て、三代将軍：家光の霊を祀り、家の存続を図ったとされます。三間四方の方形造りの「霊廟」です。「龍華院大猷院霊屋」といいます。「大猷院」は、家光の法名です。しかし、万延元年（1658）氏重が亡くなると、北条家は断絶。領地は没収されました。文化15年（1818）には、霊屋も、火災により焼失しました。しかし、その後も、掛川城主による保護を受け、文政５年（1822）には、掛川藩主：太田資始

今日は、ボルボXC60T6のフロントスタビライザーリンクロットブーツ破損でグリス飛び散りもう片側も一緒に交換しました。古くなるとブーツに亀裂が入り切れて内部のグリスが出てそのままにしているのグリスもなくなり、ガタツキ出て異音になります。交換自体は片側ずつ交換していきます。左右同時に外すとスタビライザーの反発がかなり強いので片側ずつ取替えます。ちなに、このスタビリンクロットですが、私が調べてみたのですが、どうも8B系の初期型V70や850のスタビリンクと同じ長さで角度も全く同じ、止めナット

此の辺りは「掛川城竹の丸」と呼ばれた郭で、天正18年（1590）に山内一豊が掛川城を拡張したときに、造成したものです。本丸などの城の中心部へ続く道筋にあり、家老などの重臣の屋敷が建っていました。現在の「竹の丸」は、江戸時代から続く掛川藩御用達の葛布問屋「松屋」松本家が、明治36年に本邸として建築した建物（掛川市指定文化財）です。桁間10間、梁間７間半の平屋建て寄棟造りです。庭園が広がっています。庭園から臨む邸宅。

お祭りの時期になり、今年もまた賑やかになります。これまでは、シデを立てかけるシデ立てを作りました。シデも毎年作るものの、そのままではかなりダメになり翌年作り直しになる。そのロスを防ぐために、シデ立てを作りやり直しは激減。それはそうと、今回はささら。これは、竹を割って作る。真っ二つに割れてもうたら、それはそれで失敗。適度な所までの割れ目で、その失敗割れを防ぐしかない。ともあれ、だいぶコツを掴んできました。いくつか作って、練習用に予備もあった方がええんよね。周りの人が、そ

今日は、ボルボXC60T6のエンジンインマニ上のエア抜き部リーターホースカプラー常決めホースが割れでクーラント液が漏れ出しているのでホース交換しました。このホースですが、今は漏れがそんなにひどく無いですが、インマニ下にはオルタネーターがあり本格的に漏れてオルタネーターにかぶりとオルタネーター壊れることがあり、高額な出費になるので早めに気づいたらこのブリーダーホース交換して直してください。交換自体はとても簡単です。ワンタッチタイプで押しボタン押せば取れます。新品入れる時はただ押してカチッ