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こんばんは予定通り私の愛する川崎のドーミーインに来てます予定は随分変更になったけどね朝仲々エンジンかからなくてなんとか最低限のことだけして用意しようと思い先ずは着替ええっ!何これ?前回は左足です低温火傷かもと思い以来湯たんぽは初めはお腹に抱えてかなり冷えてから足元におくようにしているんだけど両足特に足の先は麻痺をしていて冷えてるのは分かるけど暑いのとか痛いのが分かりにくいんだよね他に原因がないからね家の中はすこしは歩くけど靴が当たるという事はないし前
おはようございます⛅️昨日の夜からまとまった雨でしたね今日は晴れるみたいまた通常モードで洗濯をしてましたけどかなりぶあつい☁️がその内乾くでしょうでも昨日から始まりました外壁塗装昨日うちの下の階まで足場が組まれていました当分暗くて鬱陶しい生活が始まりますよドーミーイン楽しかったな結局温泉は5回入ったよお楽しみの朝食ビュッフェは親切なホテルのスタッフがお手伝いしますと言って全部とってくれてねなんか私なイメージと違う感じになってしまってあまり食べられな
受診強化週間の今週…。今日は皮膚科の定期受診でしたちなみに最近の皮膚ですが、指先のかさつきは落ち着いて、なんだかすべすべしていますただ…、爪周囲炎がなんだかひどくなっているようで、爪の周りが赤いです汗孔角化症の方は数も増えず、大きくもならず、私から見ると落ち着いているように思いますというわけで診察へ。皮膚科の主治医にプレドニンが5mg/日に減ったことと、指先はよさそうだけど、爪の周りが赤いと伝えたところ、「指先はすべすべしてよさそうだね」「でも、確かに爪の周
こんばんはあーーー疲れた🥱私は遊びを優先して家事は休むと宣言しましたが大した事はしていないけどやらないと結局自分に返ってくるんだよね帰ってきた日の夜は買ってきたもので済ませたけどそれなりに片付けはある次の日は今年初の行事食の日です七草粥七草粥セットを雨の中買ってきたので刻んで葉っぱ以外と手羽先を炊飯器にセットしてポチッと前は土鍋で炊いていたけど炊飯器でまるで問題ないからここ何年かはずっと炊飯器ですお粥モードを使うのは1年に1回だと思うそして完成
おととしの12月に転んで直接ぶつけていない肋骨が折れたことが発覚し、おそらく、プレドニンによる骨粗しょう症の影響もあるだろう、とのことで、もともと骨粗しょう症予防で飲んでいたビスホスホネート製剤をテリボンに変えましたその時、テリボンを選んだ理由をまとめていましたその時の記事がこちら『【覚書】テリボンを選んだ理由』昨年、12月に転んだことで右肋骨を骨折したことが発覚し、そのため、骨粗しょう症予防の治療強化としてテリボンを始めましたが、自分への覚書と、皆さんの参考になれば…ameblo
こんばんはえへへへいつも通り入院の手続きで拘束の同意書も主人が代理で出して控えだけもらっていたけど細かい字は見えないしと思っていましてが今回はモニターだけみたいセンサー入ってない👏👏👏なので床に降りるのは大丈夫🤗そんなにおりないけと気分が違うよ自由だ💓💓💓でもだった3日くらいかなずっとベットにいたからもう朝がほそーーくなってしまいまた力が入らなくなってしまった昨日昼間かなり頑張ってバイパップしながら脚と体幹筋トレ頑張ってみたけど結果は筋肉
体調の振り返りが続いていますが、体的には元気だったけど、一番つらかった喉頭腫瘍のあれやこれや…。今回のきっかけは嗄声でしたが、そもそも、私の場合、数年前から嗄声には悩まされていて、よくなったり、悪くなったり、なんだか変動がありました。さすがにひどくなって仕事に影響が出たときに耳鼻科を受診して、おそらくステロイドの吸入による声帯委縮などがあったので、それが嗄声の原因だろう、ということで様子を見ているだけでしたただ、それもなんとなくよくなって2022年の秋ごろにいったん終診に
昨年飛行機に乗った時に必要だと思って作った、JALのプライオリティゲストカードですが、先週末、横浜に行ったときにはじめてつかってみましたちなみにどんなカードかというと、あらかじめ、病気などで配慮してほしい、と伝えておくことができるもので、事前改札したいとか、食物アレルギーあるよ、とかを登録しておくことで、フライトのたびに申告しなくてよくなる、というものです。(ざっくりしすぎでしょうか…)私の場合は多発性筋炎で筋力が落ちているので、普通に並んで乗るときに立ちっぱなしになること
火曜日が忙しくて動きすぎました…。ヒトって不思議なもので、やらなきゃ!って思っているときは不調に気づかず、気付いたら変調をきたすものだと思っています私もドタバタしていて、気づいたら膝に力が入りづらくなっていました久しぶりにちょっとがくがくしていました…。そして、次の日から筋肉痛が出現…。さらにタイミングが悪く、水曜日は立食の集まりがあったので、途中で座りたいなぁ、と思いつつ、1時間ほどたちっぱなし…ここでまたちょっと膝のがくがくが復活しました…。昨日は基本的には動き
いつからか結構頻繁に回転性のめまいが起きるようになって耳鼻科でメリスロンを処方してもらっていました。『めまいの正体』連休前ギリギリに耳鼻科を受診することができました。『お酒弱くなった?めまい??』私はお酒を飲むのが大好きです。その割に、二日酔いとか酔い潰れるとか密かに未経験…ameblo.jpなんとなく1日3回で飲み続けていたけれど、先月の入院でメリスロンは喘息を悪化させるからと中止になりました。お仕事初日にして久しぶりのめまい。喘息にしてもめまいにしてもタイミングが絶妙す
今日はなんだか仕事が忙しくてドタバタでしたが、耳鼻科の定期受診がありました。(今日も写真が出てきますのでご注意ください)ちなみに、のどの調子の方は、多少調子に変動がありますが、嗄声なりに声は出ていますただ、時々夜、咳が出て目が覚めることがあり、喘息のせいか、喉頭腫瘍のせいか、どっちかなぁ、とは思っていました。すると、今朝目が覚めたときに、仰向けで寝ていると、のど元でひゅーっと、本当に笛のような音が聞こえ、やばいか?と思って横向きに寝たら落ち着きました…はて、喘息か、喉頭腫
年明け早々にお仕事忙しくなってます新規2件対応に、今月末で認定切れるため更新申請者が2名居ます。おまけに気管支熱形成術の入院のため利用者振り分けた方で今月自分のところに戻ってくる方がいるがその方も更新申請中。同僚から先月ご家族には〇〇さんが訪問しますからと伝えてきたと言われました。引き続きも申し送りもなく、おまけに同行訪問なしの一人で行くって言われてびっくりしました。ただ訪問すればいいって仕事ではないし、3ヶ月間の報告なく、現在の様子もわからない状態で暫定の担会どうやればいいんだ!?っ
こんにちは昨日は日中、暖かったけど今朝はちょー寒いうぅ…喘息に堪えます風邪っぽい喉が痛いぃぃ喘息の薬で吸入がありますが私が毎日使っている吸入薬は下記3つスピリーバレスピマット2.5ug(朝のみ2吸入)フルティフオーム125エアゾール(朝夕、どちらも1回4吸入)パルミコート200タービュヘイラー(朝夕、どちらも1回2吸入)でこれに、発作時はメプチン10ugエアー100(1回2吸入、1日4回まで)となります最近、メプチンを使う頻度が少
おはようございます☔️こちらは只今にわか雨あっやんだもう大丈夫なのかな?今がチャンスなのかゴミ出ししてきちゃいますわぁふられたよ早朝は雨にっていたけど今大丈夫だし空が明るかったので出てみたら雨でしたゴミ出しのあとそのまま実家に避難ですこんな天気のせいかな昨日の夕方から本当にやる気が出なくなってしまったやる気スイッチ探さなきゃ昨日はご飯の写真も撮る元気がなくて新作だけ撮りました📸整形に入院していた時鳥の甘辛にというメニューでまた鶏肉と思ったら
明日からお仕事再開予定です。仕事していいか相談し忘れたなと思いながら通院より先に仕事初めを迎える予定(笑)マーケ方面からリクエストされていた新春note執筆は全く筆が進まず。そもそもアカウントは作成したけど、自己紹介記事すら書き途中で何ひとつ記事をアップしていない…ここのブログはサクサク書いているのになぁと、noteのことを含め久しぶりに仕事のあれこれを考えた日。そして久しぶりに喘息も出る日。なんか仕事したくない人みたいなタイミング(笑)ネブライザーを引っ張り出
こんばんは。時間が出来たので、ブログ滞在時間が少しずつ長くなっています。ずっと一方的に記事を更新するだけの失礼な状態でしたが、皆さまのブログにも徐々にお邪魔させていただこうかと思っています。どうかよろしくお願いします。🙏🏻そして、久しぶりにこの本をじっくり読んでみました。以前にもご紹介したかと思いますが。ザッと拾い読みしか出来ていなかったので、今回また改めて目を通しました。吸入薬の使い方などをおさらいしました。私は、ずっともう何年もフルティフォームとスピリーバレスピマットをスペー
今回は、ステロイドについてのお話を書いてみようと思います。12月の入院前から結構な長い期間喘息の症状をおさえるためにステロイドを使ってきました。点滴をしたり内服をしたり。私はどうやらデカドロンしか使えない体質のようなのでステロイドはデカドロンを使っています。長い期間ステロイドを使っていて急に中止すると副腎グリーゼという状態になるそうです。ステロイドが入ってくるからと副腎がサボってしまうらしい。人間っぽい臓器ですね(笑)なので、ステロイドを長期間使った場合には急には中
いよいよ今日から本格的にお仕事再開です昨日は結局あの後ゴロゴロ過ごしつつ、大好きなチーズケーキでテンションを上げよう…と画策しましたが、結局不発に終わりました昨日は、ちょっとうじうじしながらゴロゴロ過ごして終わりました今年もお仕事では変化がありそうな気配が漂ってはいますが、できれば、のんびりマイペースに頑張りたいものです…。体調の方は、なんだか急に暖かくなるようでちょっと喘息が怪しげですが、こちらものんびり構えて過ごしていきたいです筋炎の方は、プレドニンを減量して約
振り返ってみると、お薬が変わったのが直近で7月だったようです昨日、うれしい変更があったので書いておこうと思います膠原病内科(多発性筋炎+α)〇プレドニン(5mg)朝1錠(→計5mg/日)(12月13日から6→5mg/日に減量)〇オルミエント(2mg)1回2錠朝食後(計4mg/日)〇タクロリムス(0.5mg)朝2錠、夕2錠ずつ(→計2mg/日)〇アムロジピン(血圧の薬)(2.5mg)1回1錠朝食後〇タケキャブ(胃薬)(10mg)1
昨年末に職場で喉頭肉芽腫の生検のために手術を受けましたが、年明けて仕事に戻ってみたらいろんな人に、「退院したんだね~噂になってたよ~」といわれましたまぁ、職場あるあるだよね、と思っていたのですが、色々話を聞いてみると、麻酔科の研修医が騒ぎになったと言ってたとのことで…どういうことかなぁ、と気になっていたのですが、昨日、たまたま私の科でも研修していた麻酔科志望で麻酔科研修中の研修医と会ったので、なんか、私が噂になっていたみたいだね~と聞いてみましたその話の前に前提として、今
お正月休みで実家に帰省中なのですが…。本州から帰ってきていた下の弟が夕方帰り、市内に住む上の弟も自宅に帰り、両親+私で過ごしておりますが、両親ともに、20時ころに寝てしまいましたそんなわけで、さすがにまだ眠くないのでひとり時間を過ごしていますということで、いつも実家に戻ってきたときに書いているような気もしますが…。実家は築30年位?(中古で購入したので正確には知りません)の1戸建てで、かつ、ステップフロアで部屋ごとの間に階段があります。何なら、もともとは床で寝ていたくらい
先日、悩まされていた咳発作ですが…。ちょっと予想外のところに原因と思われることがありまして…。もともとプレドニンの内服とステロイド吸入の副作用で、口腔内カンジダが出やすいのでイトラコナゾールをずっと内服していますが、ここ数カ月、たまにですがそれでも口の中がかびることがありますそして今回も、なんかいつもよりのどがイガイガするな、と思っていたら、歯磨き前に口の中を観察したら、のどのところに白苔がついている……口腔内カンジダ症でしたそんなわけでいつもの口腔ケアに加えて、専
無事に2025年初仕事が終わりました平和な夜で、見たかったドラマもゆっくり見れました朝、次の人と交代し、ちょっとドライブを楽しんでから、新年1杯目のラーメンを食べて帰ってきましたおいしかったです当直明けの車にはあまり雪が積もっていなかったので油断していたのですが、誰か(たぶん当直先の病院の警備員さん)が雪下ろしをしてくれていたようで、昨夜は思ったより雪が降ったようでしたマンションの駐車場がちょっとあれでしたが…えいっと駐車してきちゃいましたさすがに雪はねをしたらい
プレドニンを減量して2週間ほどになりますが、太ももと両腕のだるさは相変わらずありますが、再燃というほど筋肉痛が強くなったり、筋力が落ちたりということはありませんただ、最近太ももの筋肉がちょっとぴくぴくと痙攣することがたまにあります特に夜が多いので、疲れているのかなぁとも思いますが、今まではあまりなかった症状なのでちょっと気になりますそれでも、今のところは再燃っぽい様子はなさそうなので、順調に来ていると信じて様子を見ていますちょっと気になるのが喘息の方で、ここにきてま
おはようございます🌧️深夜というか早朝から雨の予報で3時頃に洗濯物を取り込んで室内干しにしたけど雨が降らなかったと思っていたら6時過ぎ降っていたよ暑いか寒いか分からなくてでももう流石に半袖短パンとかだと寒そうと言われるしもう10月も終わりだからとりあえず何枚か長袖を出そうと思ったんだけどパジャマは色々あるけど外出着やルームウェアもだけどモコモコのしかないどこにしまったかな?と考えたけど私薄手の長袖がないかも入院生活が長くて病院はとても暖かいすっご
巷ではインフルが猛威を振るっているとか。受験生の息子と喘息が不安定すぎる私は意地でも風邪をもらいたくないあと1ヶ月。大晦日の親戚の集まりだけは参加しようかと思ったけど、最近ようやく受験生ぽくなってきた息子が風邪もらいたくないから、今回は行かない。と言うので、私も不参加に。そしてその2日後の今日。夫が発熱。やべぇ…と言いながら、急遽予定より1日早く単身赴任先に帰って行きました…。どうやら親戚で風邪引いてた人がいたみたい。一緒にすき焼き鍋つついてきた娘は今のところ無
先週の採血で好酸球2.6%ファセンラの効果が切れたってことかなファセンラを最後に打ったのが5月なので半年くらいは効果が残っていたのかなステロイドも漸減中なので好酸球が悪さしないよう祈ります
おはようございます未練未練未練未練未練タラタラだすが延期ではなく中止にしますクリスマスからずっと楽しみにしていた丸の内のらイルミネーションそして銀座ぶら美味しいものを食べるツアー12月半ば頃に予定をたてていた急に検査になってしまい2回延期をしました12月の終わりから今度は行けるかもと思って今日行くつもりでしたがすっごく混んでいるみたいそして寒いらしい更にインフルエンザがはやっているみたいのよ私良くなったとはいえ感染症が怖い😱😰主人と話しあって延期
おはようございます☁️昨日の予報では雨でしてがなんとか曇りみたい外に出ないけどよかったな昨日はなんだかやや落ち込んでいてもう早く帰りたいとか言ってましたが現実を見て今は病院においてもらっているのがベストのようで追い出されるまでいましょうと思ってます来週中に帰れるでしょうあっ!というまだねご飯はダメだよ配膳された時いい匂いがしたけど肉じゃがでした良く作るけど私は食べないんだなので夜は玉ねぎとグリンピースとほうれん草でご飯は終了その後点滴でしたが
おはようございます🥶今日は寒く感じる昨日は温かく感じたのに昨日と今日は仕事ですがお昼には帰ってくるちょっとスーパーで買い物をしてきてくれる事になっていたでももうお昼近くになっても連絡もないから冷蔵庫をちょっと片付けたいから今年初めてのゼリー作りをしていたら帰ってきた買い物寄らなかったそうですなんかやや機嫌が悪い初詣いくんでしょって嫌そうに言うはいいよ嫌なら行かなくてと言うと行きたいって言うからってちょっと起こり始めたのでゼリーが途中だったけど新年から