難治性喘息

受診強化週間の最後は呼吸器内科でした喘息の調子はというと、年末年始とか、天気が荒れる前後は少し苦しいかな？とか、ちょっと咳が増えたかな？とか思うことはありましたが、メプチンをちょっと吸えばすぐに良くなりましたし、少なくとも、ステロイドを増やしたいと思うことはありませんでしたただ、ここ数日、のど元でヒューっという音がたまに聞こえるのが、果たして喘息のせいなのか、喉頭腫瘍のせいなのかわからないのがちょっと心配ですただし、喉頭腫瘍の手術をすることになってよかったことがあって、

最近また悩み事ができてしまったのでやや不眠がちではありましたが、昨夜もいつも通りの時間にベッドへ…。やや寝つきは悪いものの、眠りについたのですが…。その後、なんと人生で初めて金縛りにあいましたなんだか体に重たいものが乗った感じがして全く動けず、焦ってややパニックになり、過換気になりかけました…ほんの数分の出来事でしたが、すごく怖かったです…落ち着いてから調べてみると、誰にでも起こることのようで、疲れていたり、ストレスが溜まっていたりすると起こりやすいようですね…ちょ

こんばんはあーーー疲れた🥱私は遊びを優先して家事は休むと宣言しましたが大した事はしていないけどやらないと結局自分に返ってくるんだよね帰ってきた日の夜は買ってきたもので済ませたけどそれなりに片付けはある次の日は今年初の行事食の日です七草粥七草粥セットを雨の中買ってきたので刻んで葉っぱ以外と手羽先を炊飯器にセットしてポチッと前は土鍋で炊いていたけど炊飯器でまるで問題ないからここ何年かはずっと炊飯器ですお粥モードを使うのは１年に1回だと思うそして完成

いつからか結構頻繁に回転性のめまいが起きるようになって耳鼻科でメリスロンを処方してもらっていました。『めまいの正体』連休前ギリギリに耳鼻科を受診することができました。『お酒弱くなった？めまい？？』私はお酒を飲むのが大好きです。その割に、二日酔いとか酔い潰れるとか密かに未経験…ameblo.jpなんとなく1日3回で飲み続けていたけれど、先月の入院でメリスロンは喘息を悪化させるからと中止になりました。お仕事初日にして久しぶりのめまい。喘息にしてもめまいにしてもタイミングが絶妙す

受診強化週間の今週…。今日は皮膚科の定期受診でしたちなみに最近の皮膚ですが、指先のかさつきは落ち着いて、なんだかすべすべしていますただ…、爪周囲炎がなんだかひどくなっているようで、爪の周りが赤いです汗孔角化症の方は数も増えず、大きくもならず、私から見ると落ち着いているように思いますというわけで診察へ。皮膚科の主治医にプレドニンが5mg/日に減ったことと、指先はよさそうだけど、爪の周りが赤いと伝えたところ、「指先はすべすべしてよさそうだね」「でも、確かに爪の周

こんにちは昨日は日中、暖かったけど今朝はちょー寒いうぅ…喘息に堪えます風邪っぽい喉が痛いぃぃ喘息の薬で吸入がありますが私が毎日使っている吸入薬は下記3つスピリーバレスピマット2.5ug(朝のみ2吸入)フルティフオーム125エアゾール(朝夕、どちらも1回4吸入)パルミコート200タービュヘイラー(朝夕、どちらも1回2吸入)でこれに、発作時はメプチン10ugエアー100(1回2吸入、1日4回まで)となります最近、メプチンを使う頻度が少

やっとこさ小網神社、初詣へ行けました平日だというのにまだまだ賑わっておりましたー三が日はもっと待ち時間あったんではないかな？？と察する…🧐並んでるいる最中、QRコード読み取ってどんなのあるか選べますよっていう現代的なご案内購入したのはこちら3点の御守り見てるとどれも欲しくなってしまいました笑行く前は水晶玉のキーホルダーみたいなのがいいかなって思っていたんですが肌身離さず持っていられるものがいいかなとここの神社のシンボルでもある龍が描かれた強運厄除✨参拝するときに

年明け早々にお仕事忙しくなってます新規2件対応に、今月末で認定切れるため更新申請者が2名居ます。おまけに気管支熱形成術の入院のため利用者振り分けた方で今月自分のところに戻ってくる方がいるがその方も更新申請中。同僚から先月ご家族には〇〇さんが訪問しますからと伝えてきたと言われました。引き続きも申し送りもなく、おまけに同行訪問なしの一人で行くって言われてびっくりしました。ただ訪問すればいいって仕事ではないし、3ヶ月間の報告なく、現在の様子もわからない状態で暫定の担会どうやればいいんだ！？っ

今日はなんだか仕事が忙しくてドタバタでしたが、耳鼻科の定期受診がありました。（今日も写真が出てきますのでご注意ください）ちなみに、のどの調子の方は、多少調子に変動がありますが、嗄声なりに声は出ていますただ、時々夜、咳が出て目が覚めることがあり、喘息のせいか、喉頭腫瘍のせいか、どっちかなぁ、とは思っていました。すると、今朝目が覚めたときに、仰向けで寝ていると、のど元でひゅーっと、本当に笛のような音が聞こえ、やばいか？と思って横向きに寝たら落ち着きました…はて、喘息か、喉頭腫

おはようございます⛅️昨日の夜からまとまった雨でしたね今日は晴れるみたいまた通常モードで洗濯をしてましたけどかなりぶあつい☁️がその内乾くでしょうでも昨日から始まりました外壁塗装昨日うちの下の階まで足場が組まれていました当分暗くて鬱陶しい生活が始まりますよドーミーイン楽しかったな結局温泉は5回入ったよお楽しみの朝食ビュッフェは親切なホテルのスタッフがお手伝いしますと言って全部とってくれてねなんか私なイメージと違う感じになってしまってあまり食べられな

いよいよ今日から本格的にお仕事再開です昨日は結局あの後ゴロゴロ過ごしつつ、大好きなチーズケーキでテンションを上げよう…と画策しましたが、結局不発に終わりました昨日は、ちょっとうじうじしながらゴロゴロ過ごして終わりました今年もお仕事では変化がありそうな気配が漂ってはいますが、できれば、のんびりマイペースに頑張りたいものです…。体調の方は、なんだか急に暖かくなるようでちょっと喘息が怪しげですが、こちらものんびり構えて過ごしていきたいです筋炎の方は、プレドニンを減量して約

こんばんは予定通り私の愛する川崎のドーミーインに来てます予定は随分変更になったけどね朝仲々エンジンかからなくてなんとか最低限のことだけして用意しようと思い先ずは着替ええっ！何これ？前回は左足です低温火傷かもと思い以来湯たんぽは初めはお腹に抱えてかなり冷えてから足元におくようにしているんだけど両足特に足の先は麻痺をしていて冷えてるのは分かるけど暑いのとか痛いのが分かりにくいんだよね他に原因がないからね家の中はすこしは歩くけど靴が当たるという事はないし前

1日、2日と少し眼を使いすぎたようで3日から体調を崩してしまった。眼を使いすぎると身体全体に影響が来る。以前から分かっていたことであったが、ここ最近、眼が見えにくくなった分許容量も少なくなったようだ。多発性筋炎の状況は、このところ余り歩けなくて足も上がらず、退院一月後頃が一番歩けた気がする。歩かないから筋力がさらに落ちたのかな、と思うが実際のところは分からない。のんびりで良いから1日1Km程度歩いてみようかと思っている。風邪やインフルエンザは今のところ大丈夫。体調がすぐれないのと、

明日からお仕事再開予定です。仕事していいか相談し忘れたなと思いながら通院より先に仕事初めを迎える予定(笑)マーケ方面からリクエストされていた新春note執筆は全く筆が進まず。そもそもアカウントは作成したけど、自己紹介記事すら書き途中で何ひとつ記事をアップしていない…ここのブログはサクサク書いているのになぁと、noteのことを含め久しぶりに仕事のあれこれを考えた日。そして久しぶりに喘息も出る日。なんか仕事したくない人みたいなタイミング(笑)ネブライザーを引っ張り出

昨日見逃していたスロウトレインを見たのですが、面白かったのですが、いろいろ考えてしまい、ちょっとセンチメンタルになってしまいましたさらには、今朝4時ころに咳き込みで目が覚めたら、そんなに苦しいわけではなかったのですが眠れず…。こんな日に眠れないといろいろ考えてしまいます…そんなわけで、もう1回寝ることをあきらめ、日の出の時間に合わせてドライブへ出発まったりのんびり運転して海を見てきました冬の日本海は荒れておりましたでも、よい気分転換になりました咳き込みで目が

おはようございます未練未練未練未練未練タラタラだすが延期ではなく中止にしますクリスマスからずっと楽しみにしていた丸の内のらイルミネーションそして銀座ぶら美味しいものを食べるツアー12月半ば頃に予定をたてていた急に検査になってしまい2回延期をしました12月の終わりから今度は行けるかもと思って今日行くつもりでしたがすっごく混んでいるみたいそして寒いらしい更にインフルエンザがはやっているみたいのよ私良くなったとはいえ感染症が怖い😱😰主人と話しあって延期

今回は、ステロイドについてのお話を書いてみようと思います。12月の入院前から結構な長い期間喘息の症状をおさえるためにステロイドを使ってきました。点滴をしたり内服をしたり。私はどうやらデカドロンしか使えない体質のようなのでステロイドはデカドロンを使っています。長い期間ステロイドを使っていて急に中止すると副腎グリーゼという状態になるそうです。ステロイドが入ってくるからと副腎がサボってしまうらしい。人間っぽい臓器ですね(笑)なので、ステロイドを長期間使った場合には急には中

無事に2025年初仕事が終わりました平和な夜で、見たかったドラマもゆっくり見れました朝、次の人と交代し、ちょっとドライブを楽しんでから、新年1杯目のラーメンを食べて帰ってきましたおいしかったです当直明けの車にはあまり雪が積もっていなかったので油断していたのですが、誰か（たぶん当直先の病院の警備員さん）が雪下ろしをしてくれていたようで、昨夜は思ったより雪が降ったようでしたマンションの駐車場がちょっとあれでしたが…えいっと駐車してきちゃいましたさすがに雪はねをしたらい

おはようございます1月4日です今日からは通常モードですね早速今日の8時に止まっていたゴミの回収が始まりますそして今日はちょっと病院に行って出したい書類があってね午前中はやっているのでちょっとブラッと1人旅なんて思っていましたが昨日の朝からちょっと体調が良くない昨日は往診でゾレアでしたがサチレーションが悪いとかそういうことはなく少し喘鳴はしていたけどね後は腹痛の話をしたけど経過観察ということで終わった元気がないと言いつつお昼前に主人が昼どうする？ってコ

四日間の年末年始のお休みも今日で終わり明日から仕事です。明日から仕事というのに今朝から頭痛が酷い昨日から寒気もして…熱は最高37.2度。あまりの頭の痛さかにカロナールを服用したので、すぐに36.8度まで下がりました。ただ夕食後よりくしゃみが出ます明日から仕事ですが大丈夫かな？咳はいつもより多いのでメプチンとアトロベント吸入してます。息苦しさが常時あるので、ステロイド服用も考えましたが、もしかしてインフルエンザやコロナならばステロイド服用しない方がいいので辞めました。あと、退院後し

世間的にはまだ連休中のはずですが、私は一足早く、今日からお仕事が始まりましたといっても、病院でお泊りしながらお留守番しているような感じです思えば、発声禁で始まった2024年もあっという間に過ぎて、気付けば2025年…きっと、今年もあっという間に終わるのでしょう…そんなわけで、今年の抱負ですが…①入院しないで、プレドニンを増やさず過ごしたい筋炎で飲んでいて、なかなか減らせなかったプレドニンですが、昨年末にようやく目標だった5mg/日になりました今のところ、筋

おはようございます🥶今日は寒く感じる昨日は温かく感じたのに昨日と今日は仕事ですがお昼には帰ってくるちょっとスーパーで買い物をしてきてくれる事になっていたでももうお昼近くになっても連絡もないから冷蔵庫をちょっと片付けたいから今年初めてのゼリー作りをしていたら帰ってきた買い物寄らなかったそうですなんかやや機嫌が悪い初詣いくんでしょって嫌そうに言うはいいよ嫌なら行かなくてと言うと行きたいって言うからってちょっと起こり始めたのでゼリーが途中だったけど新年から

巷ではインフルが猛威を振るっているとか。受験生の息子と喘息が不安定すぎる私は意地でも風邪をもらいたくないあと1ヶ月。大晦日の親戚の集まりだけは参加しようかと思ったけど、最近ようやく受験生ぽくなってきた息子が風邪もらいたくないから、今回は行かない。と言うので、私も不参加に。そしてその2日後の今日。夫が発熱。やべぇ…と言いながら、急遽予定より1日早く単身赴任先に帰って行きました…。どうやら親戚で風邪引いてた人がいたみたい。一緒にすき焼き鍋つついてきた娘は今のところ無

実家に帰省していましたが、帰ってきましたただ…、実家の周りは快晴だったので油断していたら、帰る途中に通るはずの高速道路が吹雪で通行止め高速、あくかなぁ、と思ってこまめに交通情報を見ていたら、あちらこちらで事故で車線規制が出ているという情報が増えましたこれは視界か道路の雪の状態がだめなんだな、と判断し、のんびり一般道を通って帰ってきました…まぁ、途中何カ所か吹雪でちょっと怖かったですが…この雪があるのと、重い荷物をもって歩くのがしんどいので、帰省は電車とかではなく、もっぱ

おはようございます🎍お正月を満喫していますと言っても今日から主人はお仕事ですなので昨日1日だけでしたが昨日はバタバタしてあのままお昼近くまで色々やっていましたそろそろ限界で寝るとおもっていましたが主人が起きてきましたなので私は寝る前だけど出汁をちゃんととったのがよかったのかお雑煮すっごく美味しくできた✌️さてお風呂に入って寝ましょうと思ってお風呂からでてきたら夜食べるんだと思っていた🦀🦀🦀🍶熱燗と共に初めていました他におつまみというので前倒しで

お正月休みで実家に帰省中なのですが…。本州から帰ってきていた下の弟が夕方帰り、市内に住む上の弟も自宅に帰り、両親+私で過ごしておりますが、両親ともに、20時ころに寝てしまいましたそんなわけで、さすがにまだ眠くないのでひとり時間を過ごしていますということで、いつも実家に戻ってきたときに書いているような気もしますが…。実家は築30年位？（中古で購入したので正確には知りません）の1戸建てで、かつ、ステップフロアで部屋ごとの間に階段があります。何なら、もともとは床で寝ていたくらい

あけましておめでとうございます。昨年は拙いブログを読んで頂きありがとうございます今年も宜しくお願い致します。例年は1月2日に従姉妹たちと集まるのですが、今年はインフルエンザ罹患して、集まらず。一昨日は、私や母親がコロナ罹患し、昨年は弟がコロナ罹患し、3年連続で集まれてません。来年は集まれるといいな年末年始は寒い日が続いていますが…体調気をつけていたのに、夕方から咳が増えてます。メプチン吸入後、2時間で効果なくなってますおまけに寒気までするし…やばいな元々、体調バッチリって感じで

2025年になりましたね大晦日は久しぶりに夜更かしするぞーと気合いを入れていましたがなせか20時過ぎに急に体調が崩れてそそくさと就寝。食べ過ぎとお節つくりの疲れと最後の大掃除でマスクし忘れたのあたりがきっかけかな？？今回はお節は作らないって宣言していたけど、息子のお節食べたいオーラを感じながらスーパーのお節コーナー見てたら結局自分も作りたくなってしまって簡単なものだけちゃちゃっと作りました皆様にとって2025年が良い1年になりますようにそして、健康に過ごせますように

静かに2025年を迎えました今年こそは、病欠しないで過ごしたいものです皆さまも、健康に過ごせますように今年もよろしくお願いします午前中は、かなり久しぶりにウォーキングコース経由で散歩へ流石にウォーキングしている人は少ないけれど、初詣に家族で向かっているであろう人たちは沢山いらっしゃいましたその光景だけで、平穏な気持ちになりますねすれ違い様に、「おはようございます」って挨拶を交わすのも、いつもの忙しなさがなくお正月休みならではだなとぐるっと回

あけましておめでとうございます新しい年が始まりました♪昨年もなんだかんだでいろいろあって、振り返るときに目のことをすっかり忘れてたなぁ、とも思っていますが、今年はできれば穏やかに過ごしたいです。このメッセージが好きです笑顔で過ごせばきっといいことがあると思って、笑いながら、楽しみながら、穏やかに過ごせる年にしたいです…といいつつ、喘息が怪しい年末年始を過ごしていますが…低気圧のせいかなぁと思っていて、今日は昨日よりも良さそうなのでこのまま落ち着くと思うようにしていますいろい