防寒対策

風邪の事ばかりでしたので、最近思っていたことを書きたいと思います。(安静にしています)以前に整体治療をしていた時に５本ゆびソックスをおすすめされました。以来、時々はいていますが…これは完全私場合の感想です。５本ゆびソックスをはいていると足が冷たくなります。冬は冷えてしまうので、はきません。ただ５本ゆびソックスって温かくなるイメージがあったんですね。足先が冷えるのではくのですが更に冷たくなる感じ。そこで私のように５本ゆびソックスをはくと足が冷たくなる人はぜひご一読されたみてはいかが

65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2024年Ameba20thAWARDブログドリーム部門受賞しました掲載許可いただいていますAmebaLIFE2023年12月11日初の著書『ラクに楽しく過ごすための65点の暮らし方。』を出版します。ご予約はコチ

おはようございます本日もお気楽なブログにお付き合いくださりありがとうございます昨年の入校式の🌸72期が着校した日はその日にツイートされていた投稿いつ上がるのか楽しみにしていたら…昨日上がっていましたこの中にお子さんが写っていたら嬉しいですね4月1日、咲き始めた桜も凍える真冬のような寒さと小雨の降る中、73期本科学生が元気に着校しました。上級生の熱烈な歓迎に自然と笑みがこぼれ、常に隣で見守ってくれる対番と一緒に、期待と不安の入り混じる新生活の一歩を

1年前にこんな記事を書きました↓『暖房なしで暖かく過ごす方法/日本の住宅はCO2排出量が多い』夏の電気代の請求を見て衝撃が走りましたえっこれ暖房の時期もおんなじ感じで請求きちゃうの？想像しただけで震える😂暑い夏はさすがに我慢できないけど、暖房はなくても…ameblo.jp暖房を使う前にまずは体を温めること、それでも寒いときは節電効果の暖房器具を使う。それでも去年は電気代の高騰もあって目が飛び出るほどの電気代の請求が来ました…😵😵😵そして今年はついに、なんとなーく手を出さずにいた「電

こんにちは！昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『脚長効果絶大の組み合わせスニーカーコーデ』こんにちは！昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『リピ決定のお気に入りボディ＆スキンケア商品達』こんにちは！前回の記事も見ていただきありがと…ameblo.jp夫の体調がよかったので少しお散歩へ夜はかなり久々に家族揃って晩御飯を食べたんですが、（家でお鍋）まぁ子ども達が嬉しそうなこと！ただ機嫌がよかっただけなのかパパがいて嬉しかったからなのかはわ

トイレに観葉植物を植えると運気が上がるというYouTubeを見て、一階（親世帯）と二階（子世帯）のトイレにパキラを買って来ました。実は一階の親世帯のトイレは、高齢の両親がうまくトイレを使えず、臭うんです。で消臭も兼ねてパキラを買ったんですが、上のトイレにもパキラちゃんをお迎えしました。息子が長期入院をしていたので、観葉植物や多肉植物が弱ったり枯れたりしていて、寂しかったのもあって、パキラを買って来て満足しました。長いこと家を空けると植物が弱って困ったことになるのが

おはようございます早く寝るために昼寝しないで頑張ったのに寝たの結局2時すぎてた私が無職次男は学校行かないし長男はサービス業で土日関係ないから曜日の感覚おかしくなる時ある何曜日なのか？そして何日なのかも忘れる早起きしなくて良いので完全に夜更かし人間になってる長男がまだまともかもこのままだと私ダメ人間まっしぐらこちらは泥棒の入った部屋の写真ではありません私の部屋ですとんでもねえ汚くてすみません自己保身のために言いますが普段はこんな汚くないですたんすの中をぜーーーん

土日を避けて行ってみたものの、すごい賑わいだった〜ユニクロ感謝祭！！というわけで宣言通り限定価格のスフレヤーンニットをゲット。ダークグレーのLです。中に着込むべくゆったり着たくてLサイズに。でもこのニット、これだけでもあったかいね！！スフレヤーンハイネックセーターUNIQLO${EVENT_LABEL_01_TEXT}ホワイトも狙ってたんだけど、着てみるとやっぱり似合わない。どうしても鮮明な白ではないので、ブルベ夏の私には微妙でした。ニット自体はとっても可愛いんだけどね。で

こんばんは♫いつもご訪問ありがとうございます11月18日（木）東京ディズニーランドの備忘録ですカフェ・オーリンズを後にして、夕方16時40分ごろ…エレクトリカルパレードのパレードルートを見てみると、最前列は既に埋まっていました2時間前でこれだと最前列取るには、3時間前から場所取らなきゃね…(；´Д`A何かアトラクション乗りにいく？？？どうするどうする？？迷いましたが、これからの季節はどんどん寒くなるし、今日はまだ大丈夫だろう、ということで…約2時間前2列目

35歳からのアラフォー、大人向けプチプラmixコーデを載せています。UNIQLOやGUや通販などのプチプラをミックスしながら品良く見えるコーデを目指しています。身長162cmの標準体型。靴のサイズは23.5cm骨格診断はストレート、パーソナルカラーはスプリングです。☆自己紹介☆こんにちはご覧いただきありがとうございます！冬休み明けの学校開始ですと言ってもまだ給食がないのですぐに帰ってきますが私も年末年始を経て暴れ散らしている食欲を取り押さえにかからねばと思っていますが今日も完

建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんばんは、mariです昨日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『自分で作るから楽しい♡いちご大福パーティー♪』建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←…ameblo.jp

最近すっかりジジイになってきて寒さが堪えるお年頃な私めなのでございます。若い時は真冬でもトレーナーの上に革ジャンだけで走り回っておりましたが、今となっては考えただけで恐ろしい・・・そんな最近は防寒について真剣に向き合う事が多くなったのですが、今まではアウターウェアにしっかりしていたものを着ていれば良いだろうって簡単に考えていたのですが、どうやらそう簡単な訳にはいかないようでございますね～そう。インナーウェアがとっても大事なようなのです冬季登山をされる方々って汗をかくので、

こんにちはもう6月ですねこの夏、旅行に行かれるご予定のある方も必見ＣＡオススメ！機内でのお役立ちアイテムをご紹介いたしますまずは何回も書かせていただいていますが、機内の乾燥度は砂漠以上乾燥対策で最も手っ取り早い、万能アイテムなのがアイクリーム搭乗前はいつも以上にクリームなどでしっかり保湿極力、日焼け止め程度か、すっぴん&マスクで乗り込まれてくださいね

さて、大阪マラソンまで1ヶ月とちょっとここに来て、当日のウェアに悩み中上半身は一択で今年も去年とほぼ同じデザインのTシャツらしいです(:3_ヽ)_なので下にコンプレッションウェアを着こむスタイルで悩んでいるのは下半身サブ4以上のランナーになってくると、ロング丈のタイツは履かずに、ハーフタイツ＋カーフスリーブ(ゲイター)を着用して膝の動きを妨げないようにするのが一般的なのですがザムスト足部サポータープレシオーネカーフふくらはぎ用スリーブ両足入りZ-PCALFZAMST

小４長男小１長女３歳次女３人の子育てママです今、ママ友の間でめちゃくちゃ流行っているスキマバイトのタイミー私は平日週5で4時間パートをしていますが、ちゃっかりアプリだけは入れています（笑）なんとなくママ友の話題に乗りたくて、いや興味がめちゃくちゃあって、子どもらの冬休みは私の仕事が休みなので、旦那が休みの先日、タイミー体験してきましたタイミー体験してきました！13時〜17時（4時間）の仕分け作業で大きな工場へ行きました。昼ご飯を子どもらに提供し、夕飯の豚汁とチャ

ご訪問ありがとうございます❤️たくさんのフォロー・いいねを頂きいつも励みになってます！おはようございます1/25(土)～26(日)で念願の【娘のお泊まり誕生日ディズニー】してきたuzumakiです！休園の延長が発表されましたが…それは何となく予想された事態ではあるとして、新エリアにまで響いてしまうとは。先行きが見えないって人を不安にさせる。早く皆が安心して以前のようにパークを、レジャーを、日常生活を、楽しめる日が来ることを祈らずにはいられません…！そ

ガリガリなので超寒がりだと常に言っていますが、詳しく言うと、とにかく１年中“足が寒い！！！”んです。夏は冷房で、冬は寒さで、春秋は風で、異常なまでに足の体温が奪われるのが辛くて仕方がありませんでした。もちろん、上半身も手も寒がりな方ですが、足の常に氷に比べるとマシです。末端冷え性の弊害足が冷たいせいで一番の弊害は、わたしの態度が悪くなることでした。というのも、足先が冷たすぎるせいで着席状態では、いつもあぐらをかいで、膝の裏で足先を温めていないと、平常心で

こんにちは🌿ご訪問いただきありがとうございます♩*。8歳(小2)と3歳boy子育て中のｱﾗｻｰﾏﾏです。◡̈*日々の子育てのことお洒落が大好きでﾌﾟﾁﾌﾟﾗﾌｧｯｼｮﾝのｺｰﾃﾞや購入品など載せています。お話好きなので仲良くしてくださると嬉しいです。𓅺♡⃜私は週1で食材をまとめ買いしていてお肉やお魚その日売り切れでなかったものは最近卵が売り切れなところ多いのー！！お弁当でも使うし死活問題！平日買うのですが、初めて大豆ミート買ってみたんです！で！昨日大豆

ご訪問ありがとうございますコーデや美容、おうちのことなど気まぐれに更新しています♩同い年の夫、息子の3人家族。最近のハマりごとは韓国！(愛の不時着でどハマりしました♡)今夜から楽天お買い物マラソンが始まりますね🎉最近の記事に載せたitemのお得情報をまとめてみます🙌🏻💓宜しければみてみてください♩andMe開始2時間限定&500枚限定50%OFFクーポン※1商品まで開始30時間限定25%OFFクーポン🍓1点10

４月３日(木)水温１２℃水位満水水質普通バス４７cm0～１尾今日も雨雨雨～全然止みませんね気温も一桁台と真冬を思わせる寒さ…明日はようやく太陽が見えそうで、お花見fishingが出来るかなぁ朝は冷えますので、防寒対策もしてきて下さいね。そしてまだまだ花粉症対策も忘れずに今日も冷たい雨が降り続いていますが、降り方はそれほど強くは無く昨日の雨で濁った水質はこの雨で回復して来ましたよ。いい感じの水質で釣れそうな色になっていますここ数日気温が低いので水

例年ならジャガイモの植え付けのとき、芽数が増えないよう小さな芽は欠いて植え付けます。ところがタネ芋が少ない品種の場合、芽数を減らさず植え、出た芽を挿し芽で植え、株数を増やすことができます。『ジャガイモの…「挿し芽栽培」』２月植えのジャガイモ「インカのめざめ」が、ちょうど芽数を減らす時期になりました。引き抜いた芽は、挿し芽をする予定で、タネ芋の芽かきをせず植えていました。葉…ameblo.jp植えたタネ芋が腐って芽が出ないとき、タネ芋が少ないときなど

ご訪問ありがとうございます✔世帯年収700万✔夫婦二人子供二人このブログはフルタイムワーママが家族を守る為にからだにやさしい無添加や有事の際に備える日々の記録です。平日毎朝7時更新1日1～2記事更新中ですでは本編へGOポカポカ春の陽気はどこへやら真冬に逆戻りの今週ですね春が待ち遠しい・・そんな我が家の暖房はコチラ！なんともレトロな石油ストーブさんですホントはこんな感じのオシャレなのが欲しいがお値段がうちにあるストー

Alohaご訪問ありがとうございます日本からハワイへは約8時間寝てれば着くでしょなんて若い時のイメージのまま丸腰で搭乗してしまったことを今は深く反省していますなぜならばこの空の旅が私の身体に想像以上のダメージを与えたからということで今回の経験を踏まえアラフィフとなった私が行うべき長時間のフライト対策を考えていきたいと思います！まずはフライトの基本情報今回利用したのはハワイアン航空特にこだわりがあったわけではなく

ありがとうございます😊九星実践気学風水鑑定士のスミレです。観光バス🚌🚍のバスガイドもしてます♪♪関西万博始まります♪♪また期間遊びにいらしてくださいね♪♪４月14日から5月14日までです🤭『大山祇神社三重県鳥羽市』ありがとうございます😊近く行きます三重県鳥羽市大山祇神社⛩️さん『白山神社⛩️へ行きました』『2025/04/03』白山神社⛩️にてameblo.jp『2…ameblo.jpありがとう😊ございました。アイリスオーヤマ電気毛布敷き洗える140×80cmダ

＊このブログは必要に応じて修正や追加を行っていきます。＊リンク→テーマ別：①ゴルフ全般(トーナメント主体)→テーマ別：②ゴルボラを始めましょう！→01ボラ参加の動機(Enjoyゴルボラ！のトップ記事)※【Enjoyゴルボラ！】の目次Ⅱ.ゴルフボランティア参加手続き・ゴルフトーナメントにボランティア参加するためにご自分で納得のいく事前準備をすることをお勧めします。・毎年ボランティア参加している大会では、雰囲気や要

ARABAKIROCKFEST23どうも、かいかいです。今回はARABAKIROCKFEST23に参加してきました！フェスの参加歴は2014年のVIVALAROCK(埼玉)2016年のARABAKIROCKFEST(宮城、以後アラバキ)で今回がフェスとしては3回目、アラバキは2回目の参加でした。当時のアラバキの印象としてはRIPSLYME目当てで、他のアーティストに興味がなく、会場の雰囲気を楽しめればいいなーと軽い気持ちで特に準備もせず参加しました。アラバ

こんばんは。ご訪問くださり、ありがとうございます。今日は、冷え込む冬のお参りの際にカバンに入れて持っていくとお尻が冷えず痛くならず、お参りの際のQOLが爆上がりする、小型携帯用座布団の作り方をご紹介します。【冬のお参りで辛いこと】初詣でご祈祷を受けられたかたも多いことと思います。神社のご祈祷待合や、ご祈祷席は、たいてい、木の椅子にうっすい綿と錦をかぶせた硬めのベンチとか、鉄パイプにキャンバス地を渡しただけの腰掛、折りたたみ椅子などが多いです。火の気のない本殿で待っていると、お尻からし

皆さまこんにちわ。正月なんて日が暮れて夜が明けるだけさ！とかほざいてたくせに、のんびりした正月気分がずっと続けば良いなと思ってる、勝手人間ねこミシンです。えーさて、暮れに布山を漁っていたら、いつ買ったのかも記憶にないプードルファーが出てきました。スヌードでも作るつもりで巻き反から最低カットの30センチしか買わなかったんだろうな。実質約35センチしかありません。でも、わりとまっすぐ切ってくれていました。丁寧な仕事をする店員さんだわプードルファーの幅は110センチくら

ご訪問頂きありがとうございます♪整理収納アドバイザー2級認定講師インテリアコーディネーターのakaneです‪⸜❤︎⸝‬自己紹介はこちらから←ダイソーでいつも買うもの大体消耗品のゴミ袋やタオルなど『ダイソーのサイレント値上げにショック』ご訪問頂きありがとうございます♪整理収納アドバイザー2級認定講師インテリアコーディネーターのakaneです‪⸜❤︎⸝‬自己紹介はこちらから←最近あまり地…ameblo.jp『【ダイソー】タオルのbefore→afterが酷すぎた』ご訪問

(＊＾▽＾)ﾉｺﾝﾆﾁﾜ!前回のブログもお読みいただきありがとうございます(*人´-ω-)『【株主優待】すかいらーくの飲食代割引カード』(＊＾▽＾)ﾉｺﾝﾆﾁﾜ!前回のブログもお読みいただきありがとうございます(*人´-ω-)『【スタバ】スヌーピーコラボのフラペチーノ』(＊＾▽＾)ﾉｺﾝﾆ…ameblo.jp今年もソロ活女子のススメの季節がきたー･:*+.\((°ω°))/.:+今年はオーストラリアのメルボルンでのバースデーソロ活からスタート。影響されやすいので、もう既に