関節技

⁡サブミッションとは！？相手に「タップ（降参）」させるための関節技や絞め技のこと。MMAやでは打撃だけでなく、寝技でのサブミッションも勝敗を大き左右する重要なテクニックです。このページでは、腕や肩・首・足など、部位ごとに代表的なサブミッションを分かりやすくご紹介します。「名前を知っている」だけでも、練習や試合観戦が何倍も楽しくなるはずです。技の特徴や極め方のポイントも簡単にまとめたので、これから格闘技を始める方はもちろん、MMAをもっと知りたい人や観戦をより楽しみた

🔰【初心者向け解説】MMAの主な寝技ポジション解説MMAにはたくさんの技や動きがありますが、最初は「どんなポジションがあるのか」を知るだけでもグッと理解が深まります！！初めての方にもわかりやすく、寝技の基本ポジションをまとめてみました！良かったら参考してみてください！①ガードポジション（GuardPosition）▼基本の形：下になった選手が脚で相手をコントロールする状態下からでも関節技・絞め技・スイープ（ひっくり返す）が狙える上の選手はパスガードやパウンドを狙うよく

日常に少しだけ自由な戦いを【場所】広島市南区スポーツセンター柔道場【日付】♦毎週水曜日PM5:00〜6:30（(水)参加される方は連絡ください）♦毎週金曜日PM6:00〜7:30【料金】大人260円💴高校生以下150円💴柔道場（個人利用）料金を受付窓口にお支払いください【LUTALIVRE(?_?)】CACC.キャッチアズキャッチキャン.レスリング.をルーツに持ちブラジルで独自の発展をし腕や脚えの関節技に

今まで紹介した「指極め」技は、指を極めることで敵の全身を制御するものだった。今回紹介する「指折り」は、指を折る（＝脱臼させる）ことで敵に激痛を与え、戦闘不能にする。拇指折り二法と指股裂きの技。（約65年前に刊行された川石メソッド柔道護身術の本より）

1月スケジュールです！・1/5(月)19時半-21時通常クラス@横須賀アリーナ・1/7(水)19時-21時通常クラス@南スポセン・1/13(火)19時半-21時通常クス＠横浜刑務所・1/15(木)19時半-21時通常クラス＠横浜刑務所・1/19(月)19時半-21時通常クラス@横浜刑務所・1/22(木)21時-22時フリースパー＠栄スポセン・1/23(金)19時半-21時通常クラス＠横須賀アリーナ・1/26(月)19時半-21時通常クラス@横浜刑務所・1/29(木)21時-22