関節

次ページ、■お悩み解決レッスン＋三毛猫展とピアノの美音■処方箋のあるレッスン+Kazさんの遺言■【追】モーツアルトの装飾音/４年間の悩みが一瞬で解決/手の形は音型や音程によって・・■Kazさんとの対話/ピアノレッスンについて★【追】ケガ人２人の楽しい連弾。。(^^；)決してお勧めはしませんが。。■真央さん５連ジャンプ動画＋Kazさんも感動のエッジの修正＋ピアノ奏法を変える難しさ■弘法筆を選ばず⇒演奏会のピアノは選べない。どうすれば・・・・・よろしくお願い致します。

リウマチ悪化にストレスは関係あるのでしょうか先月末にあった足の痛みと腫れはやっと治まってきました結構な腫れだったので、バイオ打ったばかりだし、かなりショックでした薬が効かないの？(￣□￣;)!!特に多く関節を使ったわけじゃないし、原因特定出来ず。でも過敏性腸症候群らしきものあったから、やはりストレスからきてるのかもしれない。ずっと前からあった職場の人間関係の悩み。最近、更に嫌なことがあって、今まで我慢してやっていたけど、気持ちの糸が切れてしまってました。体も辛いので、周り

水曜日😀幕張ベイパークアリーナのみなさんとやさしいヨガでスタート🙌今週のテーマは『全身の関節をほぐすヨガ』小さな関節から大きな関節までていねいにほぐして心身のめぐりを促します👍全身の血、リンパ、気のめぐりが良くなるよ🙌ゴールドジム幕張ベイパークアリーナのみなさん、たくさんのご参加ありがとうございました😊♪スタバで今週の予定、タスクを整理して🫖ゴールドジム浜松町さん到着👍レッスン前にヨガの練習🧘🏻‍♀️あっという間に1時間経っちゃった💦そしてゴールドジム浜松町のみなさんとリラッ

子供の頃から準備体操で当たり前にやっていた足首まわし。実はやってはダメな動きなんです。足首まわしをすると関節が緩みます。関節は締めて(密着させて)動かすのが基本。足首は骨の構造的に回す設計に出来ていません。骨同士密着しているのが分かります。動く範囲が決まっています。回す必要はないです。関節は緩むと不安定になります。ちなみに手首もです。身体の構造の勉強をすると子供の頃から当たり前にやってきた事が当たり前ではなくなってきました。長年の癖は修正して快適な身体作りをしていきます。足首をぐるぐ

こんにちは(*´ω｀*)ﾌﾞﾛｸﾞにお越しくださりありがとうございますいいねｺﾒﾝﾄﾌｫﾛｰも嬉しいです❤(ӦｖӦ｡)指の関節辺りｹｶﾞして絆創膏貼ると曲げにくくて作業しにくい...そんな話してたら教えてくれた裏技？普通の絆創膏両端を三角にｶｯﾄｺﾚを貼ると...めちゃくちゃ曲げやすい(≧▽≦)✨✨✨えっ！天才やん！！て褒めたらファミリーケアFCストップバンクロスケア(20枚入*3箱セット)【ファミリーケア(FC)】楽天市場${EVENT_LABEL

YouTubeの家事動画を観ると家事をしようという気持ちになるのでやらなきゃいけないけど腰が上がらない(私は、家事をためやすいので)という時に観るようにしています。動きの共感が生じてエンジンがかかるのかもしれません。ダンスパフォーマンスの動画を観て真似したくなる動きがあると実際にしてみたりします。気分がよくなることがあります。気分を変えてから動くのではなく動きから気分を変えられるいい例だなぁと感じることもあります。ドラマを観ていて真似してみたいセリフの言い方や

こんばんは今日は寒い夜です皆さんのところも寒いでしょうね〜暖かくしてお過ごし下さいねさてさて今日は私のこと。最近、ちょいと体調が思わしく無く…と言っても大した事ないんですが朝だけの強張りだったのが日中でも強張りがあって体が重いそして、関節がチクチクしたり、ギューッと痛かったりしてましてまた来たか…と様子を見ていたんですが7年程前に膠原病予備軍(仮称)で3年程治療してた事があります。右手中指の第一関節がやけに痛いこれまでの痛みとは違うので今日、整形外科に

ママブロネタ「今日のうちの子」からの投稿★本文はここから★｢体育で突き指した～｣と学校帰宅した長女が言いました。えっ！？保健室は行ったの？と聞いたら｢手を振ってたら！痛みがマシやってん｣って…おい～見た感じ少し腫れていたので、湿布を貼り様子見ていましたがだんだん、時間とともに痛みが増してきたようで、｢グーすると泣くほど痛い｣と言いだした時は、すでに19時……病院閉まってるし…もっと早く言ってもらえますか～湿布が気になり指を長女が触り過ぎたか、痛みが増したようです。薬指

今回は私の使用している湿布薬のご紹介ですロコアテープです。この湿布は1日最大2枚までというだけのことあって、効き目が最強なんだとか何でも、骨にまで効くとネット情報でみたことがありますほぉ～私は体の痛みが強くなるのは、夜が多いので、その日その日の痛い場所に合わせてカットして使っています朝には少し良くなっているような、いないようなでも、歩けなくなる程、関節が痛くなるときは湿布云々の話ではないのですただ横になって眠るのをひたすら待つ待つ待つという修行になりますね😅それでも、私にとっ

4月24日。整形外科に行ってみる。左肩と太もも？関節あたりが痛いと。左腕を上げようとすると痛いです。洋服を着替える時方が辛い。レントゲンをたくさん撮られる。肩や太ももの骨や関節の異常は特になし。けど、首がヘルニアらしい😱えー、ずーーーっとデスクワークだからかな！？首は痛くないけど、首から肩に来た可能性もあるらしい。結果、やっぱり50肩。別名、肩関節周囲炎。太ももも血流の滞りや運動不足じゃないかと。ということで、リハビリをして帰る。50肩は直ぐには治りませんよ〜。だそうです

腰も肩も傷む(痛む)と動作に制限がかかる肩が痛いと腕が挙がらないから高いところでの作業がキツい腰が痛いとかがめないから低いところでの作業がキツい肩も腰も大事に使わないとね大事に使うといっても無茶しない範囲でちゃんと動かしたい固まるのが良くないから関連した関節も周辺筋群も動かさなきゃ！傷む前にも、傷んだあとにもやっぱりトレーニングだね

鉛筆やお箸の持ち方…私は昔は上手に持っていました。しかし中学高校時代、指先の手荒れが酷くて、シャープペンシルやお箸を持つと痛くて…そこから上手に持てません中2長女、お箸は綺麗に持てますが、ペンを上手に持てません指の関節が柔らかくて、普通に持つと人差し指の指先が反り返ってしまい書くのが大変たぶん、漢字ノートの宿題とかひたすら書かなければいけないものに時間が掛かる原因のひとつかも…3色ボールペンくらい太いペンだと、人差し指が反り返っていますが、普通に持てます細い普通のペンだとうまく持てず

とうとうめまいが再発してしまいました。10月9日日曜日に、首の関節を動かす練習をしてから、気分が悪くなり、少しフラフラする状態になりました。その内治るかなと思っていたのですが、10月中旬に2回めまいが生じました。一度は仕事中で、その時は1時間程で回復したので、それから仕事ができて良かったのですが。26日の水曜日に関節治療の先生に治療してもらい、大丈夫かなと思ったのですが、その日の午後に回転性のめまいが生じました。それからはめまいが4日続きました。ただ、たまたま休みの日に重なったの

こんにちは横浜市鶴見区の治療院ながとも接骨院の長友芳之です。○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●足首が硬いと腰痛をはじめ、いろいろな症状が出やすい為、ここ何回かこのブログで足首の柔軟性についてシリーズでお伝えしております。足首が硬い時は以下のようなパターンがあります。①ふくらはぎの筋肉が原因で硬い②関節が固くて硬い③以前した怪我や手術の影響で硬い前回までは、①のふくらはぎの筋肉が原因で硬

おはようございます！きよひげです。きよひげ自己紹介皆さま、地震大丈夫でしたか？東日本大震災のことが頭をよぎったのは私だけではなかったはず…津波や原発に影響なしと聞いて、ホッとしました。コロナ禍で避難を余儀なくされてる方、不安でしょうね。早く収まりますように！！！出産前って、いざというとき用に💍←外しますよね？普通は数ヶ月で指にはめられると思うのですが、アラフォーの洗礼がありましたのでご報告いたします。首のイボ身体に無数の茶色いシミ妊娠線一人目のときは感じたことのな

いつもご訪問ありがとうございます(∩˃o˂∩)♡今日の自己満口コミは手相です。生命線・感情線・知能線などはポピュラーですがどうやら～親指第一関節に現れるというある手相が話題になってると言う記事！見つけましたまずは皆様のの親指の第一関節をみてください目のように、開いた相はないですかー実はこれ“仏眼”と呼ばれているらしいです。「仏の眼」と書いて仏眼。なにやらスピリチュアな予感がしますね特に左手は「生まれ持った性質を表す」手相になるので、その力も強いかもしれませんとの記事

これまた学生時代に暇だったからまとめていた。今思えば本当に暇だったんだな。◆関節可動域測定について〇定義・関節可動域（ROM;Rangeofmotion）とは，関節を自動または他動運動させた可動範囲である．ROM測定はゴニオメータを使い，関節が可動できる角度を測定することである．領域共通検査なので全疾患に適応する．☆ActiveROM（自動）：筋力や運動の協調性，拮抗筋の影響を受けるが，実際の身体状況を把握できる．・痛みにより動きが制限されていたり，術後な

胸郭を形成する骨の主な名称です。１３個の胸椎にはそれぞれ肋骨が繋がっています。そして、肋骨の最初から９対めまでは胸骨と繋がります。（胸肋骨と呼ばれています。）肋骨の１０対め〜１２対めは胸骨とは繋がらず最後肋骨の軟骨に付着しいています。一番尾側の１３対めは筋肉内でどの軟骨とも繋がっていないため『浮遊肋骨（ふゆうろっこつ）』などと呼ばれています。胸に有る骨の胸骨（きょうこつ）は７つの胸骨片からなり、それぞれが肋軟骨と繋がります。その繋がりのことを胸骨肋骨結合と呼びま

肩を回した時のゴリゴリくびを回すと頭の中でシャリシャリこれってどうなんですかってよく話題になります関節の周りには細かい筋肉や腱がついていて関節の動きを助けているんですけど猫背で前かがみ姿勢がくせになっているとくび肩の筋肉が凝り固まってくっついてしまいますあのゴリゴリ音やシャリシャリ音は体操によって筋肉や腱がはがれて動いている音だから正しい姿勢で動かしてあげればだんだん滑らかに動き出し音も出なくなりますまずは普段から関節周りをかためないようにするのが大事ですお

天神です！「パーマネントマットバーニッシュ」ってご存知の方も多いのかな？僕は最近YouTubeで動画を見ていて、ここ半年ぐらいで知ったんですよ！アクションフィギュアやプラモデルなどの可動関節がゆるゆる、ぷらぷらになってしまい、立たせてもすぐに倒れてしまう、まともに立たない（汗）関節がゆる過ぎてカッコイイポーズが取れなくなった！などなど！「ゆるゆる、ぷらぷらになった関節に渋みを復活させる」のに役に立ちます！

ポポは、スコティッシュフォールドという種類です。スコティッシュに多いのが骨瘤。それにならないように気を付けてはいるつもりでした。しかし、最近気づいたのです。ポポ、がに股じゃ？うん。明らかに前足の先が外側向いてる。昔の写真も確認しました。↑２年ほど前の写真。外側向いてる。ブリーダーさんから頂いていた赤ちゃんの頃の写真も確認してみました。前足は、やはり少し外側を向いてる。。少しだけど外側を向いている気がする。しかし、可愛いなポポ(.;ﾟ;:д:;ﾟ;.)↓左の子

脊椎の各部名称です。第1頚椎は環椎と呼ばれ、後頭骨と関節しています。後頭骨と環椎の間の関節は主に屈曲と伸展に関わっています。第2頚椎である軸椎は、上部は環椎と下部は第3頚椎と関節で繋がっています。軸椎は、歯突起と呼ばれる突出部を持ち、環椎がその歯突起の周りを回転するように動きます。胸椎は人間では12個ですが、犬には13個あります。人間同様、胸椎の１つ１つに肋骨が繋がっています。腰椎は人間が5個に対して犬は7個、仙椎は人間が5個に対して犬は3個と頚椎以外は数に違いが有

「犬用サプリ」と調べてみると沢山の商品が出てきて圧倒されてしまいますね。そこで今日は、何十種類もある犬用サプリから人気7商品を選択し、口コミ調査を行いました。しっかり悪評も掲載します。犬の管理栄養士として気になる犬用サプリの栄養素や効果についてもまとめていますので、最後まで是非チェックしてみてくださいね。犬の管理栄養士が人気7商品の口コミを分析はじめに、私の自己紹介をさせていただきます。今年40代を迎えるKAIと申します。資格は犬の管理栄養士を持っており、ドッグフードや犬用サ