閉経

こんにちは、10年後生きている可能性にぶんのいち、乳がんサバイバーN子です。私、トクホをはじめました。毎日骨ケアMBP。「骨の健康が気になる方に」気になる～～！今私は乳がんの再発防止のためにアロマターゼ阻害薬のレトロゾールを服用しています。レトロゾールの良くある副作用に、骨密度の低下（10％以上）があります。飲み始めのときには骨密度の検査をするのですが、そこまで高いわけじゃないと言われました。ぜひこれを飲んで、運動して、骨を作ろうと思います。

こんばんはえー少し前だけど家で過ごしてたら動悸がしてきまして手首で脈を測ってみたら、たまに脈が飛ぶのが分かってびっくりこ、怖いよぉ💦動悸はこの時以来だと思うからかなり久しぶりだけど、やっぱり更年期のゆらぎが出てきているのを実感…2週間くらい胸も張ったり、この前は生理みたいな出血があったしな…↓『動悸がする(_こんばんは🍂ブログがだいぶスローペースになってきてしまいました出願準備やらいろいろ始まりましてね気持ちだけが焦る💦はい。先日健康診断に行ったらさ、「すごく綺麗…ameblo.jp

ここ最近多いご相談「更年期って、生理がそろそろ終わる時期でしょ？」でも凄い出血したんです！実は、閉経が近づくと、生理が減るどころか“ものすごく増える”ことがあります。「え、これ大丈夫？」と不安になるような出血量では、何故そんなことが起こるのでしょうか？原因は、女性ホルモンのバランスの乱れにあります。エストロゲンが子宮内膜をどんどん厚くし続けるのに、卵巣機能の低下とともに排卵が不安定になってプロゲステロンが低下。肥厚した内膜がある日ドバッとまとめて剥がれる。それが、

ブログへの訪問ありがとうございますアナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」Harukoです。。更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います！！昨日のブログは母と娘に起きた出来事を通して「女性の身体の現実」についてお伝えしました→コチラ正直、怖さや不安はありますが閉経前のツラさや苦しさを乗り越えたんで

少し前に急に白髪が増えたブログを書いたのですが『急に白髪増えた！何で！』突然ですが急に白髪出てきた！しかも前髪のとこおでこの生え際のところ。30歳になる前くらいから1本だけ、何故かたまーに生え際に白髪があったから『将来このあたり白…ameblo.jp本当に本当に本当に急に増えてそして白髪も毛だから無いよりマシと思っていますがちょっとやはり気になっちゃってます。そしてなんか『モリンガ』というものが白髪に良いと聞いて買ってしまった。買ってしまった…買ってしまった…モリンガ粉末を水

昨日で術後3週間となりました。もう、薬も全く飲まなくても大丈夫になり🥰仕事は完全に普通のスケジュール😭に戻りました。あのゴロゴロ出来ていた１週間、Amazonプライムで昔のドラマを見まくった日々が、ありがたかった。。キチンとMRIを撮るのは次回の診察なので今のところ体感でしかありませんが、やはり、お腹の圧迫感は減り、楽になりました😄でも、触るともちろん腫瘤感は残っていますが、強い主張はなくなりました🤣これがずっと維持できるのか、そのまま閉経して落ち着くのか、その辺りがまだわから

ごきげんいかがですか。さあいです。はじめましての方はこちらから👇はじめましてさあいについてこのブログについて：：夏休みは避暑地にあるAさんの別荘にみんなで行こうという話になりまして。現在無職のツインさん(笑)、会社は部下任せのAさん、そしてRというメンバーからみても、どう考えても私が一番忙しいので、私が日程を決めることになりました。Rが夏休みに入ってからで、私もさほど忙しくない時期・・、とスケジュールを見ていた時に、「あれ？」

ちょいちょい呟いておりましたが忘備録として記しておこうと思います私の”必死のぱっち”のダイエット忘備録関西人は極めて必死な状態これ以上ない努力を表すこと死ぬほどがんばることを「必死のぱっち」と表現します元関西人の私は言葉では表さないものの今回のダイエットに関しては気持ち的に『必死のぱっち』と地元の表現で言いたい位極限状態に極めて必死でございます醜態をさらすようですがそしてすべてを更年期のせいにするこの年齢あるあるかもしれませんが「太る

肺癌の中でも最多の癌である肺せん癌について深読みしてみます。何故かタバコを吸わない女性に多いようです。その理由迄解明できればbestですがやれるだけやってみようと思います。という事で肺腺がんについて深読みしてみました。先ずは基本からです。肺がんの組織型分類肺がんは、採取した組織を顕微鏡で調べる検査（病理検査）の結果によって、主に「腺がん」「扁平上皮がん」「大細胞がん」「小細胞肺がん」の4つの組織型に分類されます。このうち「腺がん」「扁平上皮がん」「大細胞がん」は「非小細胞肺がん

『【婦人科検査の結果は…】子宮がん検査は異常なし！大量出血の不安と向き合った1週間』ブログ訪問ありがとうございます自営業で長男の嫁です旦那、成人した子供3人と暮らしてます節約・健康・ダイエットなどアラフィフ主婦の独り言ですブログラン…ameblo.jp最近なんだか体調がスッキリしないんです朝からフラついて頭も重くて「もしかして貧血？」と思っていたら…夕方になってまさかの不正出血えぇ…また？もう56歳なのにあと1ヶ月で57歳になるのにまだ生理なの？って思わずため息が出ま

バレンタインリンツLindtチョコレートリンドールミニギフトボックス3個入｜バレンタインギフトスイーツお菓子洋菓子チョコ詰め合わせ個包装プチギフト可愛い手土産結婚祝い内祝いお礼誕生日職場転職家族楽天市場740円【単品/2袋セット】リンツリンドール16P｜クリックポスト｜楽天市場1,980円～バレンタインリンツLindtチョコレートリンドールミニギフトボックス3個入｜バレンタインギフトスイーツお菓子洋菓子チョコ詰

↑うちのサボテン花咲きそうです妊娠する水！？妊娠する水。と聞くと怪しい…と思うが、でも、実際にそんな水があるのだそう。しかも、しかも、閉経された方が妊娠をしたという！？それもたまたま一人とかじゃなくて。その場所はスイスのジュネーブという地方そこの水は雪解け水で地下にながれそれを濾過も塩素添加もフッ素添加もない。そのまんまポンプで吸い上げで一般家庭に行き渡る。(もちろん、検査をして異常なし)まさに、その雪解け水が妊娠する水。実際の話、日本から国連の機関に派遣される人と

私のための個人記録です。4ヶ月目、5ヶ月目の投薬が終わり、いよいよ最後6ヶ月目の薬を処方されました。今から1ヶ月間服薬したら、以降は最低でも半年間は薬を飲むことはできません。半年以上経過したら、再開することができるそうです。4ヶ月目、5ヶ月目も、それまでとほぼ変わらず。更年期症状の副作用はありますが、我慢できないようなものはなく。まぁ仕方がないな程度の感じ。急に「あっつぅ」って感じたり、抜け毛が多かったり。背中や肩が、めっちゃ凝ったり。睡眠が浅かったり。

1型糖尿病になってあまりにもバタバタで卵巣嚢腫の健診に行くことができず（本当は5月中旬に行きたかった）9月になってしまった💦前回は2月13日に子宮のがん検診とともに診ていただいたときの嚢腫は5.4センチ？とかなり大きく育っていてその時に『4毒抜きを3ヶ月続けて嚢腫の大きさを比較しよう！』と人体実験を決意結果から言いますと今回の健診で卵巣嚢腫は5.4→3.1に小さくなっていた！！4抜き決意、実行から3ヶ月で1型糖尿病発症発症3日後に最終月経🩸多分閉経でしょうと先生も仰っ

私52歳、夫41歳2人暮らし晩婚夫婦です。夫60歳で退職を考えています。それまでに老後資金を貯められるように毎日の節約を頑張ります。私の前夫との子どもはすでに独立しています『夫とのなれ初め』私51歳、夫40歳2人暮らし晩婚夫婦です。夫60歳で退職を考えています。それまでに老後資金を貯められるように毎日の節約を頑張ります。私の息子は25歳と…ameblo.jp我が家は坂ノ途中さんのお野菜を毎週お取り寄せしています♡⬇️寒い日が続きますね。雪国の方のニュース

新年を迎えてかなりお問い合わせが増えている「頸動脈プラークが見つかって不安になった」という60歳前後の方！健康診断や脳ドックで「頸動脈にプラークがあります」「動脈硬化が少し進んでいます」と言われて、初めて血管のことが気になり始めた、という方も少なくありませんでも実は、頸動脈の変化は60歳になって突然起こるものではありませんその土台は、多くの場合50歳前後、更年期の入り口から静かに始まっています更年期に入ると、エストロゲンという女性ホルモンが少しずつ減っていきますこのホルモ

スーパーのカレー用のお肉にローリエが添えられていた国ガチャに当たっているのに気がついていなかったのか。そんな小さなことで喜びを感じられるようになった自分に驚く。娘は小さなことに気づかせくれた大きな存在なのかもしれない（笑）そんな喜びの片隅で４３歳になった私の身体は嫌な進化という退化に蝕まれ始めている。急激な白髪の増加だけでなく、生理が３ヶ月こなかったのだ。「閉経だ」と騒ぐ私に、母は「早すぎるやろ」とつっこんでくるし、主人は「閉経とかより、なんか病気なんじゃない

「更年期はいつまで続くんだろう？」という不安は、動悸やほてり、不眠で眠れない夜を過ごしている方にとって、本当に切実なお悩みですよね。出口の見えないトンネルの中にいるようで、心細くなってしまう気持ち、よく分かります。でも、安心してください。更年期のつらい症状は、決して永遠に続くものではありません。多くの方がこの時期を乗り越え、その後に穏やかな毎日を取り戻しています。今回は、更年期が「いつまで」なのかの具体的な見通しと、不安な時期を乗り越えるた

更年期を迎えたすべての女性へ更年期→閉経から数年の過ごし方が【健康寿命】に大きく影響するって知ってた？こんにちは、ま～さです！両親の闘病と在宅介護、自宅での看取りを経て、「健康であり続けることの大切さ」をあらためて実感。50代を迎え、我が子が成人を迎えたのを機に、後回しにしていた自分自身のこれからを見つめ直す時間を持ち始めました。女性って、生きてるだけで大変ですよね～それだけで「はい、優勝！」ってくらい頑張ってる！でもいくら頑張っても報われない日々。自分のことはいつ