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おはようございます昨年の11月頃から始めた糖質ダイエットたまに、食べたいものは食べますが五ヶ月で5キロ減量できました体が軽くなり、疲れにくくなったのが1番ですダイエットを検討中の方の少しでも参考になれば幸いです。まず最初の三日間だけ頑張れば波にのれると思います。初めはエステプロラボハーブザイム113グランプロ酵素ドリンク500ml選べる3種類プレーンオラックスジンジャーファスティング断食酵素ダイエットダイエットドリンク美容健康楽天市場7,350
モニコ堂コスミックエンザイムのファスティングダイエットに挑戦!知り合いが2日で断念したにもかかわらず2キロ痩せたとのことで私もやってみようと思い楽天でポチりました。私は思い切って9日挑戦!支払いから3日ほどで到着!仕事が早いですモニコ堂。今日は1日目!朝、酵素を炭酸水で割ったものを3杯昼、玄米ご飯1杯夜、酵素を炭酸水で割ったものを5杯+水やお茶1〜2時間おきに飲みました!味は問題なし、甘くて飲みやすいです。体が固形物を欲しがっているのが伝わってくる、
いつもお読み下さりありがとうございますこちら更新しています🙇♀️早速、続々と波動酵素☯️のお申し込みを頂きましてありがとうございますm(__)m本日より、波動酵素☯️のお申し込みをご新規様で頂いた方には↓↓↓特典の個別遠隔ヒーリング20分×3日間(6000円相当)プレゼントヒーリングが不要な方はお知らせ下さい🙇♀️波動酵素を飲んで受けて短いスパンで継続的にヒーリングを受けて頂きましたらよりヒーリングの効果があるかなと思います今日は、1ヶ月前から飲み始めている酵
体重は前日と変わらずでした。朝食エステプロラボさんの酵素ドリンクジンジャー炭酸割り。ジンジャー味は最初はクセがあるかなと思いましたが慣れるとジンジャーエールです。普通に飲めます【3種類から選べる】ファスティング酵素ドリンクエステプロラボハーブザイム113グランプロ500mlEstheProLaboオラックスジンジャープレーン酵素ドリンクダイエットプチ断食酵素無添加置き換え楽天市場${EVENT_LABEL_01_T
季節を楽しむ♪まいにちごはん畑のちいさな料理教室エミールキッチン古田絵美です。プロフィールこちらから『はじめまして♡自己紹介』はじめまして季節を楽しむ♪まいにちごはん畑のちいさな料理教室エミールキッチンの古田絵美です。忙しいけれど毎日の食卓を季節を楽しみながら笑顔で囲…ameblo.jp6月になるとそろそろ梅仕事はじまりますね。暖かいところでは5月から梅採れそうだったりするでしょうか。梅レッスンの
こんにちは見に来てくださりありがとうございます初めましての方はこちら⇨自己紹介お正月だけは、16時間断食お休みって言うてたのに断食、長期休暇いただいてます今まで朝食べないの我慢できてたのに、一回解放したら胃袋なかなか言うこと聞きませんーーー絶賛胃袋反抗期ということで、旦那さんが久々のお休みだったのでモーニングしてきましたwおかしい。2人なのに明らか3人前やねうぉーーー控えてるグルテンが沁みるーーー♡なんとなく、久々にあそこまた行きたない?ってなったんやけどほんと、たまたまち
そんな彼女が『子どもを堕胎する』こちら2021年の相談で不倫相手の子を授かったことから赤ちゃんを堕胎するか?しないか?の話になりコメント欄に堕胎より産んで養子縁組に出したらという…ameblo.jp3年後におっさんと当時コメントをくれた皆さんへメッセージをくれました。おっさん様へこんばんは。昔むかしなんですが"堕胎より養子にと簡単に言ってほしくない"で相談させてもらったものです。その節はありがとうございました
こんにちはこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいる母です職業は料理人をしています急に寒くなって私の周りは風邪気味さんばかり。もう7年以上、風邪も引かなければコロナ、インフルにもかからない貴重な人間とは私の事。それもこれもきっと腸活のおかげでしょうね〜と、病院の先生は笑って言ってました腸って第二の脳と言われているのをご存知ですか?腸を元気にすると免疫力が高まり、
どもっ結婚相談所は最後の手段ではありません最初の手段なんですを枕詞にしたい結婚相談所ココハナの所長のでっかいおっさんです。先日こんなこと書いて会員さんが可哀想じゃん!会員さんもこれをよしとして?それとも何か戦略があって?いやでも何とかハラスメント?なんてとても気になる結婚相談所のプロフィールを発見し相手が不勉強な所長でも聞いたことの
毎朝朝ドラを観てから仕事に出掛けますが、今朝の「虎に翼」めっちゃ良かった!寅子に仕事の依頼がこないジレンマ久保田先輩の成功花岡さんの婚約と寅子の心の葛藤がよく描かれていて、女性なら共感するんじゃないかな。そして、何より良かったのが寅子の母、石田ゆり子さんの演技❗️母としての表情がすっごく出ていて思わず目から涙が流れました。猪爪家は、家族愛が強くて本当に大好き寅子のお見合いは成功するのかこれからの展開が楽しみですさて、普段は違う部署で働いている30代の女性社員と
GW後半は夏日ですね・・・☀さて、夏はすぐそこまで。薄着になってくるこの季節気になってくるのが寒い季節には隠れていたぜい肉や増えてしまってなかなか戻らない体重。夏まであと2か月。今から始めればまだまだ間に合うダイエット!!そこで今日は痩せ体質をかなえる「朝ファス」についてお話します19歳からエステティシャンになり、最初に就職したのは痩身専門の大手エステサロンでした。そのあと個人サロンにうつり、最後は7年間銀座の一等地にある芸能人・女優さんや高級クラブのホステスさんなど、爆美
土曜日は竹芝まであさんぽ。久しぶりかなー、リアムとは初めて?か二回目くらいかもね。先代犬のライアンがここお気に入りの散歩コースだったの。この日は30℃近く気温が上がる予報。7時に到着!8時前には帰宅しました。青空が清々しいー!何故かペロリここでもペロリあれ、何だか景色が変わったかも…。ビルが沢山建って、船のデザインが埋もれちゃったtokyonodo側から日陰で帰宅。酵素ドリンクだけじゃカロリーが足りなくて、ちょっとフラつくわぁ。やっぱりプロテインじゃないと【本日限
実は土曜日の夜にめちゃくちゃ甘い物が食べたくなったんです。テレビのお供が欲しい食べてぇ〜ミスドの期間限定が食べたいーって、なっていました。丁度その頃オットとLINEビデオ通話をしていてその事を話ししていたんだけどそしたらオットがそろそろ寝ようかって言うのでシメシメこの後コンビニへ行ってこようと、思っていたら「さぁーけいこも寝る準備して」って、言うではないかリビングのソファで電話していた私は寝室まで誘導させられてしまった「はい、電気消して寝て」って流石にこ
食事指導だけで-7kg!“あなただけのオーダーメイド美容”全国にお客様がいる実力派サロン【体質改善・ダイエット・美肌・ブライダル】体質改善ダイエットサロンCOCOMIN東京店:八王子大阪店:梅田🏠HP皆様こんにちは!体質改善サロンcocomin東京店スタッフの瀬戸葉月です♪今回はチーム東洋医学提供「占星医学鑑定書」でも取り入れている星座ごとのエレメント別!養生方法についてこの場でもこっそり♡まとめていき
マリネスモチベーションウォーターボトル1L1リットルタイムマーカー目盛り耐熱送料無料女性用女の子レディースキッズプラスチックボトルマグボトルボトル水筒大人持ち運びランニング自転車スポーツアウトドアトレーニング水分補給MARINESS楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちは、まちこ(33)です運動嫌いだけど-12kgのダイエットに成功した2児のママです
予定のないGW前半を利用してチャレンジしたファスティングについてレポします需要なさそうだけど、私はまた機会があったらやりたいなあ〜と思ったので自分のための備忘録として。今回私は準備期間ほぼなし、前日の夜だけオートミール&白米の雑炊にしたものの前日の昼までは何も気にせず普通に食べてました準備期間はとっても大事だと言われていて、完全断食を始める前に少しずつ動物性たんぱく質の摂取量や食事量を減らして、野菜中心で消化のいいものに切り替えていくことや、アルコールやカフェインを摂取しないようにする必要
コロナの3年間は、太りやすい要素が多かったと思います。①イベントの激減②オーバーサイズの流行③マスク生活④巣篭もり※特に守るべき家族がいる方はまだまだ不要不急の外出を控えていたりしますよね。今年は太りやすいエネルギーがありますが来年は痩せやすいエネルギーに変わります2022年太りやすい2023年痩せやすい2024年普通という感じです。このタイミングを逃さない様にダイエットトライしませんか?※もちろん影響無い人、ある人います。※色んなエネルギーがあるけど薄〜く広く
昨日のブログがない。笑書いたつもりでいたのですが。不思議ですね〜今日から3日間は酵素ドリンクで断食します!昨日は夕方には最後の食事を終えて、空腹時間をなるべく長く取る作戦!すでに12時間以上食べていないので、スッキリ感があります!身体がスッキリすると、考え方や身の回りもスッキリしたくなって、いきなり掃除始めたりします。笑▼LiveSchedule▼『*LIVESCHEDULE*』今後のLIVEスケジュールを更新しました!●5/26(日)吹田メイシアター前特設ステ
2日間のファスティング専用ドリンク【リムイット48PLUS】お試しさせていただきました。こちらのアイテムは現在10万本突破しており、体内リセット/美肌up/ダイエット/お通じ改善など、必要な栄養素を摂りながらファスティングが行えるの。ファスティングは一定期間固形物を体内に入れず、毎日休みなく働き続けてくれている内臓に休息を与え、溜まった毒素や老廃物を排出し、脂肪を燃焼させることによって体の中から綺麗にし、美肌UP・お通じ改善・体重の変化、など様々です。身体が重い、
本日の朝ごはん酵素ドリンク本日のお昼ごはんベースブレッド、おからクッキー、スープ本日の晩御飯ご飯、味噌汁、冷奴、焼き鮭納豆、野菜スティック、ヨーグルト本日の体重以上、本日の記録ご近所にロピアが出来て1週間ほど経ちましたほとんど毎日行っては見るだけ見て帰ってきてます(ええ加減買え)もはや趣味毎日観光()してるので、もうどこに何があるか覚えましたよ〜多分店員さん並(笑)そのくせ毎日のお買い物はこれまで通り最寄りスーパーに行ってるのですが、その最寄りスーパーに何となく変化
昨夜の焼き肉。個室なんだけど、食後に私と息子ちゃんがデザート食べてたらハズバンドがゴローンって膝に寝てきた。ハズバンド日曜日もよく働く。外来、救急、電話対応。。ただのオジゴリラだったら、レストランで寝んな💢だけど、働き者の院長ゴリラだから、寝ててもいいよ💕て感じ。なんか私のこの服、デブに見えるなぁ。私はデブじゃないです!私、肉もスイーツもたくさん食べるけど、痩せ型をキープすりには置き換えとたまにのファスティングだと思う。これだとたったの3日だよ。【3日間週末断食プログラム】
クロ、どんどん体重が増えてきちゃったみたいだね。パーソナルトレーニングで食事指導は頑なに断ってきたみたいだけど、、トレーナー指導の元、ついに1週間のファスティングを始めるみたい。最初の2日間は準備食、その後3日間は酵素ドリンク、最後の2日間は回復食だって。ひえー、、大変そうだ。クロ大丈夫なのかな?でも身体はスッキリしそう!興味あり。クロは食べるの好きみたいだし、、そのままでも良いんじゃないかなーと思うけど個人的には。とりあえず家の片付けをした方が、、??と思っちゃうけど。
眼精疲労ケアアイクリーク代表の加藤真理です。予防医学をご存じですか。うちのスタッフに予防医学士の資格を持っている方がいて、そのスタッフからのご縁で、先日予防医学マイスターの坂田武士先生にお会いしました。坂田先生は薬剤師です。以前介護施設にお勤めの時に施設の高齢者がみんなたくさんの薬を飲んでいて、「若い頃にもっと健康に気をつけておけばよかった」との声を多く聞き、薬に頼らず長生きするために予防医学を立ち上げました。現在は癌と心血管系疾患
みなさんこんにちはいつもブログをご覧いただきありがとうございます。2018年3月より1day酵素ジュース作りにガラス瓶で作る新たなコースを開始することとなりました。当協会の1day酵素ジュース作り教室では、酵素ジュース(発酵ドリンク)を作る際に使用していたプラスチック容器(4.2㍑)から、より安心で安全な酵素ジュース(発酵ドリンク)作りを行っていただくため日本製のガラス瓶(2㍑)で作るコースを追加で始めることになりました従来のプラスチック容器で作る教室も並行して行
先日ランチにたくさん食べすぎて、夕食食べれず。その時に、今かるーく断食?16時間ダイエットできてる?って感覚になり、検索色々してました!そしたら妊活にファスティングってワードが!みなさん知ってます?不妊治療でファスティング勧めてるクリニックはないようですが笑こんな本まで出てる↓3日から始める断食でからだをリセット妊活ファスティングAmazon(アマゾン)効果の方は知らんけどってかんじですけどでも知らなかったな〜と思って。全く食べないのは確かに良くなさそうって思います。個
何回もごめんなさいねちょっと夫に失礼な事を言われたので、ご報告ようちの夫はいつも失礼なのよアタクシはね、最近肌の調子が良いわけよレビュー\10万/超!モデルや芸能人も\秘密/で実践!年間ランキング\1番人気/\1番売れた/ダイエット→みんな秘密で実践!→酵素原液(糖蜜水で薄めていません。生酵素送料無料)。ファスティング酵素ドリンク!(プチ断食)酵素ダイエット!コスミックエンザイム楽天市場4,104円多分これか【先端皮膚科学から生まれた!】次世代型ピーリング《約1年分》美容
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春仕事@leico888ブルーベリーも実がたわわ🫐畝の合間を耕運機かけ(久しぶりに自分で)ミニラデッシュ順調!少しだけですが、マルベリー酵素ドリンク仕込み。米麹入。少しづつ増やそう。
☘️5月以降のイベントのお知らせ☘️✅5/11土曜日酵素ドリンク作れるよ♪↑日程が5/25土曜日に変更になりました。興味あるけど、なかなか1人ではじめられないでいた方、一緒につくりませんか?永尾恵子先生から伝授いただきます。◆講習代、材料費込みで3800円場所代は集まった方で人数割になります。(500円ぐらい)◆会場花言葉さん仙台市青葉区新坂町4-1✅音楽療法研究家、指導者の千葉先生をお招きしてのライアーグループレッスン◆日程6/1日参加費5000円(講師謝礼、
こんにちはー!昨日のブログもたくさん見て頂きありがとうございました!『ママ友に「どこの?」と聞かれたサンダルと、ラクできた晩ごはんー!』こんばんはー!お昼のブログもたくさん見ていただきありがとうございましたー!『結局こればっかり履いてるサンダルと、悩んでいるスニーカー。』こんにちはー!昨日のブ…ameblo.jp今って「3日断食」とか「ファスティング」って流行ってるじゃないですか?ママ友の松子も3日断食しょっちゅうやっててただでさえ美しいのにさらに美しくなってて・