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2023.1下旬専業主婦になってもうすぐ1年仕事が大好きな私のその後治療を繰り返しながらも、有難いことに治療後、また、まあまあの日常生活戻れていると思ったらまた次の治療という繰り返しではあるけれど…自分の身体が動くタイミングで、遊び、家事をし、お出かけや旅行も、断捨離もリフォームも…そこそこやりたいことができている神様に感謝ですやりたいと言っていたキッチンリフォーム、椅子の張り替え、ソファー買い替え、昨年末に終了でも、そろそろやっぱり働きたいな🤔体調の良い期間をこんなに楽
こんにちはー(●´ω`●)みおです朝食に納豆ご飯、美味しいですよねー白米にも相性抜群だし、油揚げに詰めて揚げ焼きにしても絶品ですよねそんな日本の伝統的な発酵食品で、健康にも美容にも良い納豆ですが、最大の特徴はは、ネバネバとした粘り気ですよねこのネバネバは、納豆菌が大豆のタンパク質を分解して作るグルタミン酸によるもので、納豆の旨味や栄養価を高めています。でも、たまーに納豆がネバネバしないときありますよね💦腐ってるのかな?食べても大丈夫かなって、心配になるときありま
クリックしてくださるだけで報酬が?!⇩🌈クリックありがとうございます🌈🌈ご訪問ありがとうございます🌈約2年で163cm標準体重✨いいね・コメント大歓迎です☘身長163cm2020.9〜ダイエット開始恐らく86kg→58.5kg−27.5kg達成✨☘行なっているダイエット☘💚16時間↑ダイエット💚高たんぱく質💚糖類制限ダイエット💚一口30回噛む噛むダイエット💚温活生大根らっきょう豆乳きなこ低糖質代替お菓子オトミおかパ💚結局一汁三菜しか勝たん💛運動は半身浴後B
ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。富永です。今日は酢納豆の太る食べ方と痩せる食べ方を紹介します。酢納豆、YouTubeでめちゃくちゃたくさん情報が出てますよね?もう試して見ましたか?納豆に酢をかけるだけだからお金もかからないし簡単に試せますよね。けど衝撃の事実をお伝えしますが、酢納豆を食べるだけだと痩せないし、下手したら太ります。えっあれだけ有名なYouTuberがお勧めしているのに痩せないの?と思いますよね?そうなんです。酢納豆はただ食べれば良いのではなく、正しく食べないと逆効果