過労

こんにちは。まゆみです😊自己紹介はこちら👇なぜ私は22年続けた教員を辞めたのか｜内観コーチまゆみ🔹「頑張ってるのに苦しい仕事って何？」「我慢しながら働くって何？」丁寧に誠実に一生懸命信頼も得ながら仕事をしてきた中でそんな問いが浮かぶ瞬間ありませんか。私にとって、その問いと向き合わざるを得なくなったのは、夫との突然の別れでした。22年間、高校教員として働いて2025年3月退職しました。子供の頃から、学校が、部活…note.com085超レア！

栄養や睡眠にもいろいろ気をつけているのに、なかなか疲労感がとれない・・・。そんな時のセルフケアをご紹介します。42種基本レメディキットの中にも、「疲労・過労」の関係レメディはたくさんありますので、今回は、3つに分けてご紹介いたします。（その１）体質・気質に関係する疲労が続く（その2）病後の疲労がとれない（その３）働き過ぎによる疲労3つの分類は、スッキリ分かれているわけではなく、主に、というくらいの分け方です。ご自身の状態に合いそうな、近そうなレメディを服

世間では【おばちゃん】年代。最近の多忙な仕事で、新たな症状がありました。ふつうは、風邪ひく、インフルエンザかかる、かと思います。寝不足で、電車の遅延で車内混雑率高かった中、残業してたのが理由なのか、足に異変💦歩きづらいといか、足にチカラが入らない？足に感覚が伝わりづらい？状態で一昨日、昨日と最寄駅から歩きづらい…一歩一歩がふらふらでした。ネットで検索すると、神経系？脳の伝達異変？などという怖いワードが出るわ出るわ💦そういえば…インフルエンザのワクチン接種も今週してたのでインフル

栄養や睡眠にもいろいろ気をつけているのに、なかなか疲労感がとれない・・・。そんな時のセルフケアをご紹介します。42種基本レメディキットの中にも、「疲労・過労」の関係レメディはたくさんありますので、今回は、3つに分けてご紹介いたします。（その１）体質・気質に関係する疲労が続く（その2）病後の疲労がとれない（その３）働き過ぎによる疲労3つの分類は、スッキリ分かれているわけではなく、主に、というくらいの分け方です。ご自身の状態に合いそうな、近そうなレメディを服用な

4月から相変わらず仕事が激務🤔過労で倒れそうです。そんな曇った気持ちを払拭すべく、いつものように自転車でいつものコースへ！まずは鈴鹿スカイライン！いなべのカエル様🐸そろそろボトル1本では足りなくなってきました。2本体制に移行です(･ิω･ิ)滋賀県にある洗い越しを求めて愛車GSX-S125で爆走してきました！多賀と永源寺を結ぶ多賀永源寺線の途中にあります。いいですねぇ(ﾟ∀ﾟ)雰囲気も涼しさも最高でした。そして今日、日本国民は5時起きです！(ﾟ∀ﾟ)世紀の一戦！日本対オランダ！

フレール音楽教室、特別講師の野中先生の自宅発表会がありフレールからも6名、参加させていただきました。参加したみなさん、素晴らしい演奏で感激いたしましためちゃくちゃレベルの高い生徒さんばかりでかなり刺激のある発表会でした。フレール音楽教室の発表会ももちろん素晴らしい(自画自賛)ですがまた、少し違う感じの発表会で良い緊張感がありました講師演奏で、一緒に連弾を演奏していただきめちゃくちゃ楽しかったです野中先生、めちゃくちゃ雨男で昨年度は大嵐でしたが今年は珍しく晴天☀️帰