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相談「自己肯定感より自己効力感が大事」という話を耳にすることがあります。自己効力感ってなんですか？自己肯定感とどちらが大事なのでしょうか？考え方自己効力感とは、ある課題や行動に対して、「自分ならできそう」「やってみよう！」と思えることです。成功体験や、「きっとできるよ」という周囲からの励ましなどによって育ちます。一方、自己肯定感は、「私は私でいい」「私はここに居ていい」と、自分の存在を肯定できる感覚です。「できる自分」だけでなく、うまくできない自分も含めて、「私
「SMILE」と私について🌿私も、子育てに悩み、疲れ果てていた親の一人です。かつての私は、人一倍自己肯定感が低く、何をするにも自信がないので、これで合っているのかな…と、強い不安もありました。今も、昔ほどではないけれど、残ってますけどね子どもには、私と同じような思いはさせたくないと、親として、どんなことをしてあげればいいのかと、育児本を読んだり、講座を受けてみたり、時には、親やママ友に相談をしてみたりと。その時は、「そうか～」と納得できることもあれば、思
ドイツに来て子どもたちとよく公園に行くんですが。ドイツって日本と全然教育の感覚が違うな～って感じる場面が多いんです。例えば、幼稚園/保育園の先生と子どもたちが公園に来ると先生たちはベンチに座っておしゃべり。子どもたちが何をしても（砂をかけあっていようと滑り台を下から上へ上っていても）な～～んにも言わないんですよね。それはドイツ人の保護者もその傾向があったんです日本の教育だと先生が「これは危ないよ」とか喧嘩になりそう
塾の模試が2ヶ月に一回ほどある。範囲も決まっているので勉強しやすい。範囲のプリントや小テストをまとめて何回も何回もやり直しした。テキストも間違えた問題を中心にやり直し。理科はテキスト問題集を繰り返し、社会もまとめノートを作って復習した。4年生から5年生12月まで、毎回次こそは！と頑張った。親の私が頑張った、、、。過剰な伴走と管理と過保護。でも偏差値はどんどん落ちていった。よければ49ほどあった偏差値は45、43、40と下がりついに30代になった。クラスも一番下へ。
ブログ訪問ありがとうございます！昨夜から次男発熱。。テスト前だけど、今朝も熱があったので欠席です。午後しか病院予約できず💦食欲もあり元気そうですが。インフルエンザじゃないといいけど🙏そんな今日はPTAのミーティングランチ。大事な事を決めるので欠席はしにくい熱も高くはないし、意識もしっかりしてるので留守番させました。夫に相談すると、留守番させて全然大丈夫でしょと言ってたけど、体調悪い時に一人にさせるのは少し不安😨過保護かしら??母は至って元気なので、がっつりハンバーガーいただ
30代半ば、夫、娘2人の4人暮らしです▼楽天ROOM4歳が近づくにつれて、子どもの要求が増えてきて、甘えも、癇癪も、主張も、どんどん強くなってきたと感じてきた頃のこと。今までの対応では、うまくいかなくなっていました。言い聞かせても通じない。なだめても強く主張し続ける。こだわりが強い。時間がなくて、気持ちにも余裕がなく。次々に要求してくる娘に対して、「忙しいからあとで」「もうたくさんやったからいいでしょ」「また今度ね」と、言ってしまっていました。でも、娘はさら
こんばんは！ぼっち系社保パート、ムギー・ミーですお越し下さり、ありがとうございます更新の励みになります長女、来月から保育実習です♪通信制大学で保育士と幼稚園教諭の資格を取るために勉強をしている長女。まだ薬は服用していますが、最近は「病む前の長女に戻ってきたな」と感じることが増えてきました。逆に言うと、最近までは大学のレポートやスクーリングなど精神的にいっぱいいっぱいな状況でなんとか頑張ってきました。正直、2年生の頃は腰椎の手術もあったりして、来年の保育実習は
先週、坊のヘアカットに、夕方、駅の反対口のヘアサロンに行く道中に娘の同級生に会いました。その子は我が家の近くに住んでいるようですが、駅を越えた反対側のダンス教室にスタスタと消えていきました。えっ？1人で来るなんてすごくない？週末、いつもはDくんに外遊びは任せているのですが、坊が「梅雨に入ってお外遊び出来なくなる前にママと外で遊びたい。」と可愛いことを言うので、昼ごはんの支度をDくんに押し付けて出掛けました。するとですね、結構子供達だけで遊んでいる集団に出会いました。娘に話しかけてくる子
こんな記事を見ました😱あの絶望は一生忘れません…高3息子が大学合格も「授業料払い忘れ」→まさかの浪人の悲劇。〈失った1年〉と〈教育費の上乗せ150万円〉に、消えぬ母の悔恨（THEGOLDONLINE（ゴールドオンライン））-Yahoo!ニュース高校生の息子の努力が実り、大学受験に合格。しかし、まさかの「浪人するしかない」という事態に。その原因とは?誰にでも起こり得る「大学進学手続き」の落とし穴を、事例とともに見ていきましょう。news.yahoo.co.jp入学金は支払ったものの、
【還暦前に、私は家を出ます/第12話】引きこもり長男の自立の兆し👤主な登場人物私（節子）：手出し口出しを控え、息子の自主性に任せるようになる。長男（健太・35歳）：母がいない時間に、自発的に家事の真似事を始める。📖今回のお話（あらすじ）パートの勤務時間が増え、節子が家を空ける時間が増える。ある日帰宅すると、キッチンに健太が自分で使ったカップを洗い、綺麗に伏せてあるのを発見する。「手厚すぎる世話」をやめたことが、皮肉にも息子の小さな自立の一歩を促していた。パートのシフトが週2
おはようございます。今朝はなんだか重たいタイトルで…じつは娘が昨晩、失恋しまして。子供の恋愛沙汰は、親には関係ない…以前の私ならそう思っていました。実際、自分は恋愛の話や彼氏の話など、あまり親にした記憶はありませんなので、娘の失恋に、母親である私がこんなにもずっしりと落ち込むとは！こんなにも娘の色恋沙汰に感情移入していたとは！自分でもびっくりです‼️どういう失恋か、というと娘には高3になって同じクラスに気の合う仲の良い男子の友だち（Aくん）ができまし
✨今年のメダカが絶好調な理由と「大事にしすぎて失敗する」の真実✨【秋〜冬越しの準備編】おはようございます。媛めだかです🐟✨秋真っ盛り、朝晩が寒くなってきました💦季節の変わり目、皆さんも体調には気をつけてくださいね🍀さて、今回は「今年のメダカが絶好調で元気な理由」について。気候が安定していて、春先の寒の戻りが少なかったというのも大きいのですが……実はもうひとつ、決定的な理由があります。それは、「僕自身が元気だから」です（笑）🤣ここ数年は体調を崩しがちで、正直メダカどころで
過保護・過干渉は優しい虐待blogにお越しいただきましてありがとうございますエビデンスのある問題解決型の心理療法を行っている福岡の心理カウンセラー尾畑心湖です🐬以前の、心の安全基地のblogに「愛着の７つのキーワード」を書きました。その中の⑦についての説明です。⑦はそして明らかに⑦必要だというときにしか積極的に介入しないという役割を持つもの。とあります。そしてその前の⑥には励ましや支援を⑥求めたときにはすぐにそれに応答してくれる準備がありとあります。ここが
こんにちは！潜在意識の専門家藤堂ヒロミです。今日は、あなたの心の中に、ひとり住んでいる住人をご紹介。名前は「不安さん」。勤続年数は、あなたが生まれてからずっと。無断欠勤は一度もない。超・皆勤賞の常連さん。不安さんは、なかなか個性的な同居人で、不思議と夜中の3時になると「ねえ、あのときの発言、大丈夫だったと思う？」と話しかけてくる。何も予定がない休日に限って「このままでいいの？」とささやく。そして、なぜか「あっちに行って〜」と追い払おうとするほど元気になる。
虹ブログへようこそ🌈金曜担当かぴちゃんからの土曜担当やっこです非ダイヤママの送り迎え。あなたはどっちのタイプ？かーちゃん、待ってー！今日はまぁ、ちょっとキツイかもしれない。。。#いや、いつもあなたが、どっちか？に、なってたらどうするといいか。書いてあるから最後まで、読んでみてね。あなたのお子さんは習いごとしてますか。大きいお子さんがいるお母さんは小さい頃、習いごとさせてましたか。もしくは、自分が幼少期やってましたか。子供の
