身体の痛み

頭痛、背面痛、両腕痛非定型歯痛・・などなど。。上半身が痛すぎて気持が悪くなっています心療内科で吐き気止めを処方してもらいましたが・・つわりにも効くという薬ほぼほぼ効果なし(;´д｀)生活の質、だだ下がりの2026年です*************まあ、心身の健康寿命は20歳の時にすでに終わっていたから今さら感もあるんだけどね(;^ω^)なんとか心地よく過ごしたいという欲と希望があって諦めら

今日は，次女を連れて病院へ。なんだか朝から、夫とのとLINEのやりとりが続くので「昨日より体調が良くなってるのかな」と淡い期待を胸に面会へ。病室に入ると、昨日と同じカニューレ酸素と胸水の貯留チューブがつながれていたものの表情が違う！（胸水はゆっくりゆっくり抜かれ、今日の時点で400MLほど貯留していた）今朝からは平熱に戻り、身体の痛みもほぼ無いそう。（オピオイド使ってるからね…）ベッドのギャッジアップもさらに角度が緩み、さらに仰臥位に近い体制で眠れて

ひめはちです肺がんステージ4で4年目突入！自己紹介はコチラ『自己紹介』ひめはちですこんにちはひめはちと申しますはじめまして小細胞癌と肺せん癌のMIXで現在は分子標的薬から標準治療に移行予定です。2021年秋肺がんが見つかりその時…ameblo.jp抗がん剤翌日吐き気も全然なく食事もちゃんと食べれている昨日はリン酸コデインとMSコンチンの２種類の咳止めを出してもらったので朝までぐっすり入院1日目より体は楽。背中や脇腹の痛みレベル8（10段階評価）そして風呂キャン

ひめはちです肺がんステージ4で4年目突入！自己紹介はコチラ『自己紹介』ひめはちですこんにちはひめはちと申しますはじめまして小細胞癌と肺せん癌のMIXで現在は分子標的薬から標準治療に移行予定です。2021年秋肺がんが見つかりその時…ameblo.jp無事に熱も下がり気になる症状は咳と背中の痛み朝からロキソプロフェンで楽になる咳は相変わらずねだまーって横になってればそこまででもないけど体を動かすと途端にゲーーーホゲホゲホまた熱もあがりレントゲンを撮ることにすると

ひめはちです肺がんステージ4で4年目突入！自己紹介はコチラ『自己紹介』ひめはちですこんにちはひめはちと申しますはじめまして小細胞癌と肺せん癌のMIXで現在は分子標的薬から標準治療に移行予定です。2021年秋肺がんが見つかりその時…ameblo.jp強い咳止めを出してもらえるようになり夜中も席で目が覚めたりするのでその都度お願いして出してもらってる今回のお部屋はいびきや寝言のすごい方はいないようで比較的静かで過ごしやすい『入院中にありがちなこと【肺がんローブレナ】

ホットヨガに通い始めて3ヶ月がたった。初めは、腰のヘルニアとそれに伴う股関節痛を楽にしたくて、藁にもすがる思いでホットヨガ療法を試した。スタジオに鎮座する周りのメンツは、ピチピチの娘ほどの若いにゃーにゃーばっかり❗…（娘娘）こちらの方言です若い子はにゃーにゃーというwがわんさか😞💦でついていけるか不安になるわ、急にヨガしだしたもんだから、身体が悲鳴上げててね、この先ついていけるか不安いっぱいでした。やっぱり最初の、1ヶ月2ヶ月は、無理して腰の負担をかけてしまいがちだったんです❗慣れてな

理学療法士の産前産後ケアRAYさん沢山の妊婦さんや産後のママを繋がせて頂き、沢山のママの体の不調を整えて貰いました✨理学療法士として、長年病院や医院で活躍されていたRAYさん今年度から講座と施術をなごみでしてくださる事になりました✨月一講座と、パーソナルケアスタートします🍀🍀講座🍀5/1910:00〜11:30「産後に起きやすい症状と身体のセルフケア」持ち物：動きやすい服装(裸足になれるように)タオル水分ヨガマット(あれば)受講料：2000円（場所代500円込み）その

手前味噌ですが、『お会いしただけで気持ちが軽くなりました』『会っていると身体の痛みが無くなります』というような声をかけていただきます。素直に嬉しいですね。意図せずとも癒しが起きる、私が思い描いていた理想でもあります。まだその先がありますので、精進していきます。