身体の痛み

なんだか今回は副作用がかなり辛いです一昨日は出勤でしたが、朝はだるい、少し気持ち悪い。朝ごはん食べて出勤ロキソニン飲みました。午後からしんどくなってきたけど、なんとか仕事終えて帰宅。食欲ないので、ヘルシーご飯。その夜、1時過ぎからお腹痛くなって、ずっとうなされて、3時過ぎからトイレに篭り…痛すぎて気を失いそうになりました旦那からも救急車呼ぶ？と言われ…なんとか下痢と共に復活してリビングで横になっていました。その日一日お腹痛くて、食欲もないし、でも食べれる物を食べて、そしてお腹痛く

理学療法士の産前産後ケアRAYさん沢山の妊婦さんや産後のママを繋がせて頂き、沢山のママの体の不調を整えて貰いました✨理学療法士として、長年病院や医院で活躍されていたRAYさん今年度から講座と施術をなごみでしてくださる事になりました✨月一講座と、パーソナルケアスタートします🍀🍀講座🍀5/1910:00〜11:30「産後に起きやすい症状と身体のセルフケア」持ち物：動きやすい服装(裸足になれるように)タオル水分ヨガマット(あれば)受講料：2000円（場所代500円込み）その

ミナミＡアシュタールRadio662「身体の痛みについて･･」vol.1345「感情のサーフィン！」vol.1346「身体の痛みについて･･」ーーーーーーーーーーーーーーーー思考が先現実はあとといつもミAアシュタールが教えてくれます。でも私はどうしても物事を瞬間に、これは良い悪いとすぐジャッジしてしまいます💦ジャッジした後にあっこれはいけないキャンセルと口ずさむのですが口ずさんでるだけで心は切り替わってません。ジャッジしないコツなどありますでし