身体のコントロール

暴走系ダンサー：身体の勢いに任せて踊る人大体が大きく二種類に分かれるんです元々が身体に無駄に力があって、コントロールできなくて暴走系になる人身体に力みがなくて、最初から静かに踊れる人私の場合はまさに前者で、特にまだ若い頃はほぼ勢いだけで踊ってましたラテンの場合は離れて踊ることが多いしラテンの先生がジョッキーとしてとても優秀でアマデモの神とお仲間から言われていた人なので暴走系のラテン人（私）も上手く制御して踊らせてくれてました今となってはありがたかったのか？それともそ

こんにちは！茨城県守谷市ピラティス＆コンディショニングしなやか美ボディパーソナルトレーナーHanaeですこれは守谷整体院でのグループレッスン！終わった後で皆さんスッキリ！楽しかった！の感想ばかりでした^_^→Hanaeのプロフィール→わたしの目指すピラティスとは。→メニュー表→予約状況(7/18更新)→お問い合わせ・ご予約はこちら当スタジオは姿勢改善各競技やダンスに合わせた体幹トレーニング・ストレッチ自分の身体に合わせた身体のコントロ

ともみです♡今日は食養生中とその後のお話を...昨年4月。沖縄のいれいはりきゅう院さんで伸子先生に診て貰ってから、4ヶ月弱の食養生をしました食養生のきっかけ☆『沖縄最終日♡ステキな時間からいれいはりきゅう院さんへ♬』ともみです♡今日は朝から土砂降りの雨濡れて気分が下がるとか、嫌だな〜とかそんな事をよく聞くのですが、私はそんな日も結構好き♡涼しいし、お気に入りの傘をさせるし…ameblo.jp食養生は、摂っていいものリストの中で食べていて、食養生を始めて1週間位経った頃から