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おはようございます今朝は、いつもより目眩がしたのでゆっくりとした朝を過ごす深呼吸して〜抗がん剤治療中は、無理なく過ごす!(心がけている)副作用、毎日続く足先の熱さ(足先だけが熱をもつ)特に、朝晩にすごく感じる。外出したり動いたりしていると感じない。何とも言えない嫌な感じが続く。。昨日の夕食十六穀米ーーー!!十六穀米の隣美味しいお出汁とお塩だけのシンプルキャベツの浅漬けキャベツは癌によい食材の一つ浅漬けにするとモリモリ食べられる抗がん剤治療中、食欲がない時に助けら
おはようございます♪今日はこちらは曇り空です☺️突然ですがうちのお店(こまめちゃん)で夏場に出している炭焼きアイスコーヒーは業者から仕入れたものですなのでアイスコーヒーを飲んだお客さまから『美味しかったよ』とおっしゃっていただいても正直あんまり嬉しくないというか←コラ!笑私が淹れた珈琲じゃないしな〜などと思っておりました笑けどある日もっと美味しさを増すには?と思いながら自分が飲んでみたときにこのアイスコーヒーにはオリゴ糖が合いそう♪と思いつきオリゴ糖で飲んで
こんばんはぁ。今日は涼しかったのにやっぱり日中は暑くて💦お店はまだまだエアコンは欠かせません。帰宅したらついつい冷たいものを飲んでしまいます。さて。今日はちょっと私が春から飲み始めていた飲み物について書きたいと思います。みなさん、ご存じかも???重曹とクエン酸水の効果をご存じですか???私はこの2つを混ぜてグラスに一杯毎日飲んでいます。画像お借りしています重曹って掃除に使うんじゃないの???と
みなさま、新年度いかがおすごしでしょうか??こんにちは子育て奮闘中の国際薬膳師増子友紀子です先日、実は北海道に帰省しておりました。その際出会った初めてのお野菜!菜の花とケールの掛け合わせのお野菜なのですが、帰省時に持たせてもらったので、美味しい蒲鉾とさっとあえておひたしに。常備菜として最高!!つまみにも美味しいー!菜の花より、苦味が少なく葉の味が濃いのが印象的。持ち運ぶ際に花が咲いてしまいましたが、、、それもまた綺麗だわ、と自分を納得させました。笑環境からくる寒暖差などの