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4月5日バンコク到着ホテルに着いたのがこちらの時刻で午前2時半、すぐに寝なきゃと思いながらやっと3時過ぎに寝た!日本時刻では5時!やはり深夜の移動は辛い🥵24時着では公共の移動手段はなし!日本でいつもオプショナルツアーを利用しているkkdayで送迎車を予約しておいた!5日1時amに出国ロビーで待ち合わせ!余裕だと思っていたら、前日の台湾地震の影響で飛行機が50分遅れの出発🛫最初は25分遅れとの案内だった!待ち合わせに1時間取っておいたので大丈夫だと思っていたら中々出発せず到着は50分遅
今日は桜🌸を見に出撃!まずは山桜。次はソメイヨシノ!と思いきや、、発進時に左足首を地面とステップに挟まれて捻りました〜><トホホ、、左足先が地面に引っかかって、、ブーツでなければヤバかったです。海を見ながら凹む〜ユキオちゃん。何をやってんだか、、やっぱジジイです。デモンデマルシエの鐘2回鳴らせば健康!もちろんカンカンとならしました。笑笑そして退散。早速氷で冷やしてます。あ〜、、本当😱に、、でも大きな事故でなくてラッキーと思う様にします。笑笑
息子の足首サポーターを探しに久々に遠出ホントはカムイとか鹿島アルペンとも思っていたんですが県をまたぐので、明日まででしたっけ?県をまたくお出かけの自粛成田へ行ってきました。日本の玄関口いつも外国人の方々が多いのですが、ほぼ日本人でした。飛行機が日本へ入国の規制が、、、って話がありましたが、ホントなんだなぁと改めて思いました昨日も書いたのですが息子の足首サポーター現在は毎朝私がキネシオテープを巻いています私自身も足首には学生時代から
こんばんは。今、訳あって家族で自宅から離れた場所にいます。そこで、足首捻挫してしまいました。話しは変わります。夫が突然、妙なことを言い出しました。自分の体力回復のために、しばらく今来ているところで療養したいと言うのです。今いるところは暖かいところなので身体を動かすには良いのだけれど・・・昔は絶対長居はしたくないと言っていたのに、どういう心境の変化なんでしょうか?私にとって良くない心当たりがあります。なので少し落ち込んでいます。娘には、「考え過ぎ」って言われました。今
◎美容メニューコラーゲン復活リフトアップなど動画はこちら◎働く仲間募集中です!!詳細はこちらーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーすねの外側のしびれ、足首の捻挫後の痛みに対して、浅・深腓骨神経へのアプローチで、改善する場合があります。坐骨神経→総腓骨神経(ここまでは太ももの裏側を走行)→浅・深腓骨神経(すねの前側)に分かれます。浅・深腓骨神経は、すねの筋肉の奥にある為、周りの組織と癒着しやすく、筋肉の圧迫を受けやすいです。坐骨神経沿い(太ももの裏)のしび