足元から整える

こんばんは、りょう(@rikonaoyako)ですいつも応援・コメントありがとうございます【MYデータ】164cm/肩小ガンダムで骨っぽい/骨格ナチュラル/イエベ/オータム------------------------------------骨格診断アドバイザーやカラーコーディネートを学びファッションWebライターに現在ファッションブロガーとして活躍中プロフィールはこちら------------------------------------今回は

こないだから、コレを足の指につけてみてるんですけど。足指パッド！(͡°͜ʖ͡°)一代目は大山式の足指パッド。それが意外にも早く消耗したんで、二代目は安いパチモンを試してみてますが、これ、結構いいみたなんです。これ付けると、当たり前かもしれないんだけど、足の指がグワっと開いて、足指がキレーにペタッと地面に着く。めっちゃ地面踏めている感すごい。あれ、もしかしてこれが普通の人間の感覚なんですか？（驚）🤯これまでハイヒールを履くことが多くて、そせいで足指が

こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。ひざ上げ毎日１００回チャレンジをやっているのですが。日々ご来店いただくみなさんに、とくに常連さんにひざ上げの良さをお伝えしています。初めての方にはほかに色々お話があるので、そこまでお話できないので、常連さんを中心にお話しています。毎週のようにカラダメンテと歩き方のレッスンにいらしている方なのですが、最初にナチュリーラと出会ったときから、ひざが痛くて歩きがぎこちない方でした。それでも、毎週のようにレッスンに通っていただいている

皆さん、健康のためにウォーキングを始めたいと考えていませんか？ウォーキングを効果的に行うためには、適切なシューズ選びが超重要です。今回は、かつて最高のウォーキングシューズと評されたニューバランス880のモデルチェンジによる変化と、現在おすすめできるシューズについてお話しします。ニューバランス880の変化：FreshFoamシリーズへの移行ニューバランス880は、多くのウォーキング愛好家から支持されてきたモデルでした。しかし、最近のモデルチェンジでFreshFoamシリーズに変更され

東京タワーを見かけるとつい写真を撮ってしまう。昭和世代にはスカイツリーよりこっちなのよね.....【2月6日更新！最新動画】【55歳のベージュメイク】2024年1月の買ったお気に入りコスメを使って（音が出る事があります。ご注意下さい）過去動画も見ていただけるYoutubeチャンネルはこちらから⬇️AmberstyleMakeupchannelチャンネル登録、お願いしますLINEでは、お得な情報

こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。今日は中秋の名月だそうです。チャンスがあれば見たいところですが、暑いですね。明後日から１０月だというのに！！さて、今日は子どもの足育について書きます。先月初めてご来店いただいた、「偏平足」の経過観察のお子さん。インソールの１ヶ月モニターを終えて、先日、再来店いただきました。ありがとうございました。インソールの調子は良さそう。改めて足を見てみると……「ぼくの足の指が曲がってる？」とお子さんから。少し不安