足の悩み

足を整えて美と健康を創るフットカウンセラーの豊後由美（ぶんごゆみ）です。メニュー／アクセス／お客様の声／お問合せ（全国・海外対応）パンプスをやめて、スニーカーにしたら、痛みなく履ける…そう思いますよね。ところが、いつも小指が当たって痛い●どんなにやわらかい靴でも●幅広甲高な靴でも●サイズを大きくしても歩いていると痛くなります。履いてこられたスニーカーを拝見するとパールが付いていてかわいい革のスニーカーでした。紐はゴ

こんにちは！アハムの上原です。外反母趾の方は「トング型サンダル」にご注意を夏になると、サンダルを履く機会が一気に増えますよね見た目も涼しげで気軽に履ける「トング型サンダル」（親指と人差し指で挟むタイプ）を選ぶ方も多いと思います。ですが！！！！すでに外反母趾の症状がある方は要注意「下駄や草履は足に良い」は半分正解昔から、「下駄や草履は足に良い」とよく言われますよね確かに、足の指をしっかり使うことで、足裏のアーチを鍛えることができるという面では正解です

今日は靴下についてシューズ選びも大切なのですが、靴下選びもカラダにとって非常に大切になってきます。私たちの体を支える「足」。全身のわずか2％ほどの面積で体重を支え、歩行・姿勢保持・運動パフォーマンスなどに大きな影響を与えています。しかし現代人は、靴文化や運動不足の影響で「足指を使わない生活」になりがちです。その結果、外反母趾・扁平足・浮き指・内反小趾といったトラブルが増え、腰痛や肩こり、バランスの崩れにもつながっています。その問題を“靴下からアプローチ”しようと開発されたのが、**ケ

はじめに：小指の爪の横にある“副爪”とは？足の小指の爪の横に、まるで小さな爪のようなものができているのを見たことはありませんか？それが「副爪（ふくそう）」と呼ばれるものです。副爪は、靴下や掛け布団などに引っかかって痛みを感じたり、見た目が気になったりすることがあります。特にこれからサンダルや海・プールなどで裸足になる機会も増えていきます。湘南巻き爪矯正院では、最近この副爪に関するご相談が増えてきています。副爪ができる原因とは？副爪ができる主な原因は以下の通りです。圧迫