足のトラブル

お葬式に参列する際の靴選びに悩んだことはありませんか？特にヒールのあるパンプスが苦手な方や、長時間の着用で足が痛くなることを心配している方は多いですよね。ぺたんこ靴を履いてもマナー違反にならないのか、どんなデザインならフォーマルな場にふさわしいのか、迷ってしまう方もいるでしょう。実は、ぺたんこ靴でも適切なデザインを選べば、お葬式に履いていくことが可能です。本記事では、フォーマルな場にふさわしいぺたんこ靴の選び方や注意点を詳しく解説していきます。さらに、妊娠中の方や足のトラブルがある方でも快

自分の足のサイズが平均と比べて大きいのか小さいのか、気になる方は意外と多いのではないでしょうか。靴選びや健康管理をするうえでも、自分の足のサイズを正確に把握しておくことはとても大切です。しかし、足のサイズは性別や年齢、さらには地域によっても大きく差があります。そのため、「どれが平均なのかよくわからない」という声も多く聞かれます。そこで今回は、日本人の足の平均サイズを男女別・年代別に解説しつつ、正しい測り方や自分に合った靴選びのポイントまで詳しくお伝えします。男女別で見る足の平均サイズ

こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。今日は三茶スニーカーさんにお邪魔してきました。年に１−2回店長とお会いして色々と情報共有しております。毎回面白い話を聞けるんですけどね。きょうはこちらの話を共有しますね。三茶スニーカーさんに営業さんがきて「スケッチャーズ」の売り込みがあったという話。「ものすごく売れているので売らなきゃ損！」

100歳まで健康な足で美しく歩く！を目指して🦶美足から作るスタイルアップ術４０代からの頑張らない「ゆるケア」で足から体を整える✨〜ナキコ式美足メソッド〜メニュー/アクセス/プロフィール/養成講座お客さまの声/無料メルマガ/お問合せ・ご予約こんにちは！フランクスなき子です。足からカラダを変えてアラカンでも“ベストスタイル更新中”🌿今まで５０００人以上の方が美足メソッドで健康&キレイに💕1535人以上が登録！足から体を健康に美しくするセル

足の疲れや痛みに悩んでいる方にとって、フットケア商品を選ぶのはなかなか難しいですよね。特に立ち仕事や長時間の歩行が多い方は、土踏まずや足裏への負担が気になるものです。そんな悩みを抱える方の間で、アーチサポート機能が注目されている「コッパーフィットウォークフリー」。口コミではさまざまな意見が寄せられており、その使用感や効果について知っておきたいところです。「本当に効果があるのか？」「靴との相性はどうか？」など、気になるポイントは尽きません。この記事では、口コミの傾向やメリット・デメリットを詳し

「ダイソーのインソール、500円ってちょっと高くない？」そう感じたことはありませんか？普段100円や200円の商品が並ぶ中、500円の価格は一見すると割高に見えるかもしれません。でも、その分“効果が期待できるかも”と気になる人も多いはず。本記事では、ダイソーの500円インソールがどんな特徴を持ち、どんな人に向いているのかを丁寧に解説します。素材・サイズ調整・使用感などを、実際にレビューされたデータや専門的な比較をもとに、具体的に紹介していきますよ。「足が疲れや

※この記事は、2002年に作った「旧ポアント＆シューズ・フィッティング・ルーム」サイトから、ほぼそのまま転載したものです。今の現状には合わなくなっている部分もあるかもしれませんがご了承ください。日本人の足は本当に幅広？【トウシューズ選びの前に】トウシューズと普段外で履く靴では違いますが、基本は同じです。トウシューズ選びを考える前に普段の靴の選び方について考えてみましょう。日本人の足は昔から「幅広・甲高」と言われてきました。バレエをやっている人なら日本人は甲が低いという事はご存

靴の悩み解決の第一歩初めてのお客様へこんにちは、石川朋香（いしかわともか）です。あなたも、痛い思いをしなくても、靴がはけるようになります。痛くて痛くて、でもガマンしてはいている仕事用のヒールと、サヨナラできます。指先がギューギュー押されて、しびれる痛み、ガマンしなくてもよくなります。はき口が当たって、痛い、足が赤くなってしまう、そんな悩みともお別れできます。かかとがパカパカしていた靴も、パカパカしなくなります。そして安心して、歩けるようになります。お客様から、うれしい感想をいた

腰痛・ひざ痛にいいインソールが話題に2025年4月15日放送の「マツコの知らない世界」で紹介されたインソールがSNSなどでかなり話題になっています。実際に、ただ靴に入れるだけで腰痛やひざ痛、さらには足の疲れが軽減されたと感じる人も立ち仕事の人や、長時間の通勤・通学がある人にはめちゃくちゃ嬉しい情報ですよね。放送では、メーカーこだわりの技術までしっかり紹介されていました。「靴を変えなくても、インソールだけで体がラクになるなんて…！」という声も多くて、視聴者の反応も上々でした立ち

足のむくみや疲れ、冷え、外反母趾の予防など、日々の足トラブルに悩んでいませんか？そんな中、SNSや通販レビューで注目を集めているのが、機能性靴下「ケアソク（ととのえる）」シリーズです。しかし実際のところ、「本当に効果はあるのか？」「口コミの評判は良いのか？」と気になる方も多いはず。この記事では、実際の利用者による口コミや評判をもとに、ケアソクのリアルな実力を検証し、どんな人に向いているのか・購入前の注意点まで詳しく解説します。信頼できる情報をもとに判断したい方のための内容にな

こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。私は昨年から７月８月はあまり仕事を入れないことにしています。というのは夏になると体調がすぐれなくるんです。どこがどうの、、、というわけではないのですがエネルギー全体が低下する感じ。なのでこの時期は無理をしないで人と会う時間を少なくしています。そして新しいことを考えるにはいい機会になります。

「専門の方に勧められた靴を5年以上履いてきました」そうお話ししてくださったお客様。ところが先日、驚きのご相談をいただきました。「爪が伸びなくなってしまったんです！」健康のためにと、日頃から気をつけていたのに…。一体どうしてそんなことが起こるのでしょうか？◆健康には気を配っていたのに詳しくお話を伺うと、この方はとても意識の高い方でした。専門の方に勧められた靴を選んで履いていた夜は食後にウォーキングを習慣にしていたまさに「健康のために正しいことをしている」ように見

こんにちは！恵比寿フットケアサロン【footgrace】の加藤です！本日はフットネイルケアの症例をご紹介いたします。🔍【親指の爪に圧迫感がある…⚡️】他店で薄爪補強をした後にご相談くださったお客様。詳しく診させていただくと、補強ジェルが爪を超えて皮膚に接してしまっている状態でした。薄い爪への補強は重要ですが、適切な量・範囲でなければ逆に違和感や炎症の原因となることも。当サロンでは、お一人ずつの爪の厚み・形・歩き方まで考慮しながら施術を行っています。仕上がりについても事

たなばたのブログにご訪問ありがとうございますバツイチのたなばたです​社会人になった上の子ども2人はすでに巣立ち...現在は末っ子と2人暮らし美味しいモノやお得情報を発信しています！もうすぐ娘の結婚パーティーがあるんですがその時に着るドレス選びをしていた時に、思いがけない素敵な出会いがあったんです✨実は私、リウマチになってからパンプスを履くのが本当に辛くて💦もう諦めていたんですよね…でも！！そんな私が、感動したパンプスに出会ったんですよ今回のポイ

こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。今日はインスタLIVEでした。話す順番を考えお見せする写真もチェック。カメラの角度ライトもOKさあ、始まり！と喋り出して10分。。。『マイクつけ忘れたのをいきなり思い出しました』ほーんとおっちょこちょいの中村です。笑＝＝＝＝＝＝＝＝面倒くさがりさんほどハマる「フットローラー」＝＝＝＝＝＝＝

ウオノメ（鶏眼）とイボ（疣）は、どちらも皮膚にできる硬いできものですが、原因や見た目、治療法に違いがあります。以下にその違いを分かりやすくまとめます。■原因皮膚の一部に圧力や摩擦が長期間加わることで、角質が硬くなって芯のようなものができる。■できやすい場所足の裏、特に足の指の間や関節部など、靴で圧迫されやすい場所。■見た目中心に芯（硬くなった角質）があり、透明～黄白色。周囲は硬く盛り上がる。■痛み芯が神経を圧迫するため、押すと痛いの

こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。＝＝＝＝＝＝＝＝親指付け根のタコどうしたら良い？＝＝＝＝＝＝＝＝タコは皮膚が刺激を受けると角質が厚くなりタコになっていきます。どこにできてもタコができるのは同じ理由です。タコができるところにすごく力を入れているということなんです。これを避けるには、、、ご覧になってくださいね。インスタはこちらからY

こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。中村式外反母趾改善プログラム第１回目を開催しました。オープンチャットで事前にやり取りはしていましたがzoomで顔を合わせるのは初めて。私もそうですけどおそらく受講生さんもドキドキだったことでしょう。私なんてあんまりにもドキドキで全体の記念撮影をするのを忘れてしまいました（泣）さて感想をいただきまし

メニュー/アクセスブログをご覧いただきありがとうございます(^^)ネイルクリスタルユミの巻堂です。もうすぐクリスマス〜🎄今年のクリスマスを皆様はどう過ごされますか？☺️パーティーをしたり、お家でゆっくりしたり、お出かけしたり…そんな楽しいイベントに向けてのクリスマスフットネイルデザインを作成致しました。「いつもはネイルできない」「思い切り派手なクリスマスネイルをしたいけれど手には勇気が出ない」という方におすすめしたいのがフットクリスマスネイルなんです。素足になるおうちでの