足がつる

今日は１日中右足がつりっぱなしです朝にブログを書いた後【芍薬甘草湯】をすぐに飲んだのですが…漢方系のあの類いのお薬は嚥下機能に戦いを挑んで来ます案の定ゴブッ今朝からいつもより右手足に問題が生じている事や構音障害・嚥下障害が強く出ている事はどんぐりさん(夫)には言えず…(完全にもうダメだとなるまでは悲しませたくない一心で)お昼になりどんぐりさんが「ラーメンが食べたいな」と言ったのでラーメンを食べに行く事にしました🍜🍥私も大好きなラーメンラーメンの

足がつるのはなぜ？足やふくらはぎが「つる」時のスピリチュアルメッセージVOL:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧「またつった…！」「最近、よく足がつるんです…

こんにちはやってしまったかも知れません体調がすぐれず気付けば夕方になってしまいました昨夜も何度か右足の筋肉に「引っ張っちゃおうかな～どうしようかな～」と弄ばれ寝不足に…深夜には喉の奥に風邪のような痛みが出没そして夜中には息が苦しい↓久しぶりに強いパニックの出現朝になり起き上がってみると右手足の突っ張り感と筋肉痛と脱力感が・・・それよりも気になるのは喉の奥の痛みです風邪の時にはもっと手前が痛くなるようなここ最近連続して誤嚥をしているのでま

「足がつる」のスピチュアルメッセージVOL:２チャクラエネルギーと左右の違いから見えること。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちらID検索：@622pueak公式LINE登録の方にプレゼント！あなたの幸運体質度診断と幸運体質をつくるヨガと瞑想ガイドブック。受け取りはこちらから↓さらに期

※7/6updateしました!!日々、体を動かす仕事をしてる私…どのくらい動いてるのかというと…とある日の歩いた距離と歩数2/27の歩いた距離2/27の歩いた歩数休みの日はほぼ引きこもりで勤務日数は週4ほどですが…それにしても仕事の日はちょっと歩きすぎ夏に足がつるのは日常茶飯事ですが…今年は冬も！就寝中に足がつる仕事の日は毎晩！！ひどい時は両足つって立ち上がることもままならず生まれたての子鹿どころか床を這いながら水を求めてリビングへ…なんて日々が続い

オリンピックをLIVEで観るのは無理な時も多々ある頑張って結果を出してる人残念ながら結果を出せなかった人いろいろだけど、毎日感動をもらってる⤴️⤴️⤴️今日は暖かかった今日のレッスン🌴いちばん若いSちゃんお休みでしたので11人でした人数が増えたのでリーダーさんが並び順をグループラインに送ってくださってましたそれは5列に並ぶという提案でした私はそれを見た時3列でいいんじゃないかなぁと思いました🤔が、新米なのでその時は何も言わず…今日リーダーさんが5列に並べてるの

❤薬に頼らず心と体を調える❤国際中医薬膳師・抗がん剤なし乳がんサバイバー胡桃じゅん（くるみじゅん）です。毎朝8時～インスタライブ運気アップと成功のコツ・しあわせのコツをお話し中はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいですインスタはこちらお問合せは公式LINEでカンタンにできます。・女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方・アロマ薬膳の驚くべき体験談・女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

1週間ぐらい前、ヤフーニュースで、ワークマンのリカバリールームウェアメディヒールの記事が掲載されていた。中身を読むと記事を書いた人の着用の感想で、こむら返りに悩んでいたけど、着用して2週間ぐらい経って、こむら返りしなていないことに気がついたと書いてありました。ずっと以前の私のブログに書いたのですが、一時期、毎晩のように足がつって、毎夜泣いていると書いたことがありました。その時に、ブログの読者さんから、いろいろアドバイスをもらって、毎晩泣くようなことは無くなったのですが、今でも時々、朝起きる

【足がつるスピリチュアルメッセージVol.3】ふくらはぎと臓器、潜在意識のつながり。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちらID検索：@776cyimq公式LINE登録の方にプレゼント！あなたの幸運体質度診断と幸運体質をつくるヨガと瞑想ガイドブック。受け取りはこちらから↓さらに期間限定プ

夏の終わり頃から明け方にふくらはぎがつる。激痛vs.眠気💦寝る前に水分を取り、枕元にも置いて夜中目が覚めた時に飲んだりするもあまり効果なし。これはミネラル不足かも⁉️ということで、寝る前に梅干しを食べるようにしたらふくらはぎがつらなくなった❗️梅干しにはクエン酸、カリウムが含まれ、カリウムは電解質のバランスを調整してくれるらしい。おかげで激痛に悩まされずよく眠れるようになった。でも、うっかり食べ忘れたら明け方に足が攣った。寝る前に梅干し、忘れずに