赤棒

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです踵のガサガサ官足法においてそれは、骨盤内の冷えかも？他にも様々考えられます。もちろん歩き方や水分不足も考えられます👣「年のせい」？Σ(ﾟдﾟ；)ちょっと待ったー‼️70代のつるつるふわふわ踵のお客様いらっしゃいます♡これ《足からのサイン》反射区が弱いから→角質角質→反射区対応臓器弱るどちらもありです女性の皆様は深刻な婦人科疾患も？いやいや、それだけじゃない😅男性の冷えも深刻ですよー！角質とり、私がお伝

官足法セルフ足もみの実践で誰でもできます。みんなでやれば痛さも半減⁉︎（のハズ）足もみ初めての方も1人で参加の方も大歓迎♪お気軽にご参加くださいね。続けている方から嬉しいご報告を色々いただいています。便秘が改善。夜中に何度もトイレに起きていたのが1回になった。腰痛が軽くなった。股関節の痛みが楽になり足もみ続けていったら痛くなくなりました。喉の痛みがなくなりました。膝が痛くてできなかった正座ができるように。生理が楽に。足がポカポカ

人生は、老廃物の集大成！毒出し運動の記録を書くよ。ツイスター２０分カラバラツイスターDVD付き無理なくバランス運動Amazon（アマゾン）1,000〜1,600円コアリズム１セットコアリズム「基本プログラム」日本語吹替版DVD正規品エクササイズDVD[海外直輸入USED]【中古】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ウォークマット９３分！官足法ベーシック3点セットウォークマットⅡ（補強板（裏板）はついて

もうね。これは一言。足もみってすごい！足もみってすごい！足もみってすごい！(三言じゃん。)✔︎座りっぱなしで浮腫んでるとか✔︎歩き疲れて足が重いとか✔︎なぜか万年、足疲れてるとかまぁなんでも良いんですけどどうにも解消しにくい足の疲れに。ちょいと奥さんこれ使ってみてよ！＝あやこのおすすめ美容記事＝★こんな良いクレンジングに出会ったことない☆この日焼け止め、私史上最高かも★気になるデリケートゾーンのぶっち

8/5（土）合計もみ時間【50分】5:55〜6:10（15分）ウォークマットまた寝坊した！今日も弁当なし！夕飯の仕込みなし！意地でも足もみしたいので30分だけ！と思い開始6:10〜6:45（35分）ツボ押し棒＆赤棒ツボ押し棒を始めてしまうとやめられません。6時半には終了してみんなを起こさないと遅刻ギリギリです。それなのに気がつけば6時半。慌てて赤棒でふくらはぎなどをマッサージして、白湯を飲んだらもう6時45分今朝も「遅

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです足には様々な事が現れます。生体反応や経絡の流れ量子力学や様々な事からトータルしてまずは『・・・・かも？しれない』と判断していきます。次に「なら、どうしたらいい？」と考えます。情報や知識を不特定多数の見るSNSで言い切る事は危険というのはこの数年で知った事です。前後の脈略を見ず切り取った情報に安易に知ることができる情報に飛び込んでしまわれ〇〇をしたら不調にな

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです官足法において足に溜まっているものは”ゴミ”です不要＆排出できないから溜まっていますね。「ゴミが溜まっています」って他の先生に言われてすごく辛かった・・・というお話を以前お客様にお聞きしてから「ゴミ」という言葉私も使わないように〜と思ってきたけれど・・・・間違っていました。だってゴミだから排出したくなるんですよね。老廃物とも言います。その「ゴミ」が不調の原因セルフケアをしたら痛いのも老廃物が原

こんにちわわたくし、ゆずママと申しますクーポンやポイントを使ってお得な体験をするのが大好きな主婦ですふぉろーしてもらえたら嬉しいです今日は足がむくんでむくんで仕方ないふくらはぎより下に水分が溜まって滞ってる感ハンパないこんな日は赤棒でぐりぐりごりごりがっつり流します赤棒は「官足法」と呼ばれる、血液をキレイにする足もみ健康法を実践できるグッズとして考案されたマッサージスティック。足にある神経の集まり（反射区

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです事務局みなみちゃんセレクトの記事を順にアップしています。官足法でも健康法でもよく聞く言葉があります。好転反応湿疹が出て痒みがある？腹痛？急に生理が来た！ニキビ・睡魔・頻尿・下痢・・・・様々言われていますが、全員に症状が出るわけではありません。あざや足のもみ返しならまだしも（コレは好転反応とは言わないですね）上記は好転反応か？どうか？はわからないのです。好転反応だから大丈夫！という捉え方は、どこかにおいておきまし

こんにちは大阪市港区弁天町無重力足もみ師トモコです2024.4.11現在ご予約枠空き状況ですご予約はLINE、ご予約サイトより承ります▽⋆❄︎⋆4月ご予約空き状況⋆❄︎･⋆❄︎⋆イベント案内⋆❄︎⋆4月18日10:00〜15:00痛快棒使いの婦人がくる▽場所▽ビストロムースケトン大阪府大阪市中央区南船場1-2-2耳×足コンビネーションセラピー上から下から巡る痛快をお試しくださいこちらは満席となりましたBistroMOUSQUET

官足法素人チャレンジャーのあかねです2/18〜3/17（19週目〜22週目）官足法的には年齢に3日かけて例えば45歳なら45✖️3で135日4ヶ月半ここまでがんばるとだいぶ体調に変化を感じるという目安の日なのかな？があるように書かれていますわたしもようやくその日を超えました赤棒ができない日が続いたりすることもありますが毎日少しずつでも、踏んで押してこすっての5ヶ月5ヶ月経った体の変化相変わらず頭のふらふらと目の違和感は出なくなって本当に助かっていますそれ

先月の話なのですがうちの息子、めずらしーーくウォークマットに乗っている。。（体調悪いんだな。とすぐに分かる）風邪ひいたかも。頭が痛い。熱い。熱いと言い、体温測っても熱はなかったのですが早く寝ました。翌日も頭痛。熱っぽい。でも、熱はない。身体は元気なんだけど顔の鼻周辺が熱くて重いとのことで蓄膿症なのでは。と自分で調べたようです。お願いなんだけど足揉んで。と言われウォークマットに10分乗ってもらい揉んであげることに。

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです事務局みなみちゃんセレクトして頂き再アップしています。これさえわかれば、他とは違うふくしげみき官足法がわかる！シリーズ「官足法をしてみようかな〜？」なんて皆様、ウォークマットや赤棒をご購入される方が増え、とても嬉しく思います。赤棒は、またメディアでご紹介？されたのかな？「先生！今、テレビで赤棒が紹介されています！やり方が違うから勿体ない」と、お客様からご連絡がありました(笑)道具は使い方次第で効果的になります。さて、セルフケ

個別施術は毎月ご継続の皆様が優先とさせて頂いております。空き枠順次ご案内しております。大阪市内南森町施術は現在満席の為ご案内はしておりません大阪府南部地域での個別施術は、場所はご希望の方のみご案内しております。→２０２４年4月末まで満席となりました現在5月以降ご案内です。※個別施術はご予約は下記を読まれてからお願いします。いつも沢山のお申し込みありがとうございます。※現在のご予約枠は１４時〜、１８時〜となります。ご希望の方は本記事を閲覧の後に下部にあ

沖縄旅行も楽しかったですが、仕事に入ると現実の世界に入って嫌になっちゃいますね～（笑）会社には旅行に行くことは言ってないんですが・・・・・・仲のいい子たちからは、『お土産は？？』なんて言われました（笑）何お話？？？？？？？？ととぼけていましたが（笑）最近もアップしましたが、自分『インスタ』もやってって良くインスタにアップするんですよね～(^^♪会社内でも一部の方は自分をフォローしてくれてるので、一部の子は今回『沖縄』に行ったのは知ってるんですが、その子がしゃべったん

私と官足法④のつづき※現在のお伝えしている内容と少し異なります。（２０２０年）足もみが私の生活のほとんどになっていくと楽しくて、外出もするようになりました先生方の指導もあったけれど自分で乗り越えたことは心の支えでした飲んでいたお薬甲状腺機能低下症気味・・・お薬あった方がいいよ程度なんですけど診断されていたものの、数値は安定してきたので、お薬を減らしたいと先生に伝え減らす方向へ。今はお薬は飲んでいません。検査の数値も安定するようになりました。お腹

こんばんは。足裏マッサージリフレクソロジー、今まで色々行ってみたり買ってみたりしました。胃がん発覚前から、気に入って通っているリフレクソロジーサロンあるんですけど、よくこちらにも書いてるお店。回数券があと一回で無くなるこのタイミング。一度行くと五千円位かかるので、姉の勧めもあり、前から気になっていたこちらをついに購入。官足法ウォークマットⅡ裏板セット（ABS樹脂製補強板付き）Amazon（アマゾン）9,950〜11,130円一見、高っ！と思うでしょ⁇私がそうでした。え

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです官足法の施術者指導者になるには？のご質問にお答えしますね施術者指導者誰でも今すぐできますよ☝️たぶん←確認してください（笑）資格が欲しいということでしたら官足法関連の資格は様々あります。資格はしかるべき所に行けばとれます☝️ただ実際に官足法の施術ができるようになる官足法の指導ができるようになるとなったら.......ここからが私流でお答えしますね。個人の意見です。私がお伝えするのは私自身の経

私と官足法～官足法との出逢い～後編～からの続きです最初にウォークマットに乗ったとき私は立てなくて生まれたての仔鹿？のようでした(笑)私はこの裏板付きを購入したのですが乗れない自分を置いといて「またいらんもの購入しちゃった・・・ゴミだ」約1万円がゴミになったとさえ思いました(笑)でも、踏んだら足がなんだが温かいんです。とりあえず、痛みを堪えて乗ってみる２０分１分で降りての繰り返し・・・翌日・・血圧？あれ？正常？その日の夜極度の冷え

2月になって、敏感な人はもうすでに花粉の飛散を感じているとか・・・今年は過去１０年で最も多いとか言われています。私も物心ついたときからひどい花粉症でした。ものすごい田舎で、見渡す限り山、杉の木だらけ！の中で生まれ育ったのですが、父と私と弟は花粉症がひどくて・・・この時期になると、注射しにいったりしたものです。（なんの注射だったのかは？）それでも改善は見られなかった。気休めに目薬や飲み薬を飲んでいた気がします。ずーっと付き合ってきた花粉症が改善したのが、足揉みとハーブティーを飲み

私と官足法③の続き痛みより自分の不調がしんどかったしコレは良くなるって信じていました足の変化が出るのが楽しかったしうれしくて先生方は素敵な方ばかり、セミナーに参加したことで仲間もできて楽しい毎日。私が師匠と勝手に思っている先生に出逢ったのもそこでしたあくまでも勝手に思っています2016年1月からは私も伝える側になりたい！と（ほぼ）毎週修行をさせていただきました現在は、自らの意志で、そこを卒業して(笑)今に至りますですが、私の足はまだ発展途上で

官足法素人チャレンジャーのあかねですさてさて官足法日記⑤です12/9〜15（9週目）足の親指の揉みほぐしですががんばってみたりサボったりして頭がふらふらする感覚に効果てきめんとわかったので12/10から毎日する‼️と決め毎日15分くらいかけて親指をくまなく揉んでますとりあえず3ヶ月続けるぞ12/16〜22（10週目）変わらずに毎日ウォークマットを1時間くらい踏んでいますが起きぬけに立ち上がるとき足の裏が痛いです〜踏んでない日中にも少し痛みを感じたり踏んでる

こんにちは！大阪・西梅田、官足法footandnatureです◎今日は赤棒の使い方のポイントをお話します。(赤棒)①短い距離で動かす②ゆっくり動かす③腕の重さをかける(赤棒を握り込まない)例えば、ふくらはぎを赤棒でしごくときに、くるぶしから膝まで一気に動かしてしまうと、ふくらはぎのどこが痛いか、どこが固いか、細かく見ていきにくくなってしまいます。ふくらはぎの長さの半分、もしくは３分の１ほどの距離(幅)で、赤棒を動かして、しごいてい

官足法がどんなものか？知りたい方はこちらをお読みくださいませhttp://ameblo.jp/happy-color-pink/entry-12247245365.html「官足法＝足もみを伝えて行きたい」とお仕事にしてから、もうすぐ２年（201８年現在）このブログ沢山の皆様が読んでくださるようになり嬉しい限りです。私が官足法と出逢ってからの軌跡は奇跡プロフィールに長々とありますので、かぶります(笑)が出逢うべくして出逢った嘘でも大袈裟でも

※内容を編集して再投稿していますご予約、いただいた皆様ご興味ある皆様是非再度読んでいただけると嬉しく思います官足法～なぜ足もみが必要なんですか？～http://ameblo.jp/happy-color-pink/entry-12241218188.html官足法の長所と短所http://ameblo.jp/happy-color-pink/entry-12241231319.html官足法１日何分やればよいですか？http://ameblo.jp/happy-col

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきですふくらはぎさわってみてください硬い？？どんな硬さですか？？表現は人それぞれと思いますが・・・今日はふくらはぎのお話👣スッキリふくらはぎ♡は官足法でももちろん可能ですよん。見た目より、ふくらはぎのことを知って欲しいのが私がお伝えする”みき官足法”です(笑)が。。。カッチカチのふくらはぎ「ふくらはぎって引き締まっていて硬いのが理想でしょ」よく思い違いされていませんか？？その硬さどん

官足法素人チャレンジャーのあかねです12/23〜29（11週目）足の親指もみ続けてます頭のふらふらはほぼない状態を保てています子どもたちが冬休みに入りお正月準備もあるし赤棒をする時間がとれていませんだけどお風呂で解毒こぶしマッサージ１５分してますお風呂でマッサージの記事はこちら『あけました(°▽°)今日はお風呂のお話♪』わたしのつたないブログを読んでくださりありがとうございます本年もどうぞよろしくお願いします官足法素人チャレンジャーのあかねですさてさて今日はお風呂タイム

友人に誘われ、官足法のお教室に参加したのが11月。立ち仕事を始め、足の疲れがハンパなくマットと棒を購入、6月17日に届いたので3ヶ月経ちました。迷ったけど、私が選んだのはこちらウォークマットと赤棒似たもので近澤式のマットと棒があります。せっかく違いを調べたのでメモしておきますお教室のアキ先生にどちらがオススメか伺ったところ、グレー・両端にある突起が足裏ほぐしのウォーミングアップに使えるとのことたしかに、一番辛いのが足の真ん中あたりなので、ここよく使います。(というよ

株式投資をはじめて8年目のゆずママです。右も左もわからない状態で始めた株式投資でしたが最近はちょくちょく送られてくる株主優待を楽しみに長期保有メインの株ライフを送っております。5月2日（MONDAY）イオンモール株式関係書類到着ポストをのぞいてみるとイオンモール株式会社さんから株式関係書類の封筒が届いていました。”休みの日にイオンモールに行くのが好き”そんな安易な理由でイオンモールさんの株を保有しています​​​

官足法指導員和みのヨーガインストラクターセラピストあっこです。今日からウォークマットⅡの練習会を始めました。赤棒やグリグリ棒を中心にzoomで行っていましたが、ウォークマットⅡをお持ちの方にお伝え出来ていなくてマットを中心に練習会👍直ぐに効果が現れてます。今日は基本腎臓輸尿管膀胱からここでも、ジョリジョリを感じていただけ体験談として毎日お通じがあっても、これに乗るとお腹の中がスッキリする方多いですよ(^^)とお伝えしていたところ今日の皆さんからもお返事が