ブログ記事1,388件
官足法素人チャレンジャーのあかねです2/18〜3/17(19週目〜22週目)官足法的には年齢に3日かけて例えば45歳なら45✖️3で135日4ヶ月半ここまでがんばるとだいぶ体調に変化を感じるという目安の日なのかな?があるように書かれていますわたしもようやくその日を超えました赤棒ができない日が続いたりすることもありますが毎日少しずつでも、踏んで押してこすっての5ヶ月5ヶ月経った体の変化相変わらず頭のふらふらと目の違和感は出なくなって本当に助かっていますそれ
私と官足法④のつづき※現在のお伝えしている内容と少し異なります。(2020年)足もみが私の生活のほとんどになっていくと楽しくて、外出もするようになりました先生方の指導もあったけれど自分で乗り越えたことは心の支えでした飲んでいたお薬甲状腺機能低下症気味・・・お薬あった方がいいよ程度なんですけど診断されていたものの、数値は安定してきたので、お薬を減らしたいと先生に伝え減らす方向へ。今はお薬は飲んでいません。検査の数値も安定するようになりました。お腹
私と官足法③の続き痛みより自分の不調がしんどかったしコレは良くなるって信じていました足の変化が出るのが楽しかったしうれしくて先生方は素敵な方ばかり、セミナーに参加したことで仲間もできて楽しい毎日。私が師匠と勝手に思っている先生に出逢ったのもそこでしたあくまでも勝手に思っています2016年1月からは私も伝える側になりたい!と(ほぼ)毎週修行をさせていただきました現在は、自らの意志で、そこを卒業して(笑)今に至りますですが、私の足はまだ発展途上で
新緑の綺麗な季節となりましたね。先日、鴻巣の花久の里へバラを見に行きました。鴻巣市花と音楽の館かわさと花久の里(かきゅうのさと)旧川里地区にある古民家を利用した観光施設。バラを中心とする花に囲まれた庭園を眺めつつ、埼玉県産小麦粉100%の手打ちうどんや季節の天ぷら、コーヒーやケーキを味わうことができます。サロンコンサートやそば打ち体験等様々な催しを毎月行っています。www.kakyunosato.or.jp天気の良い日でとっても綺麗✨新緑も大好きでこの生命力のある鮮やかな
先週の土日、お味噌作りでお世話になっている大阪の小島奈美さんに紹介していただいて、広島のお味噌フレンド達と、官足法という足揉みを体験しました。(私は土曜日に体験)奈美さんのお塩の講座や料理講座に参加されたことがある方はご存じかもしれません。福重美樹さんです広島へ来ていただけて、感激です~だって、大阪でも個別施術の予約がとりにくいとか?1人2時間近くみっちり見ていただけました。5人でお願いしたので、土日2日にわけての施術でした。官足法に必要な道具はこれウォークマットと赤棒簡単にいうと
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです「アルバイトを再開することにしました」という報告をお客様から頂きました。嬉しいご報告です。変わると決めたらなんでもいいご本人の許可を経て書いていきますね。私の官足法セルフケア動画学習コース。これは全国どこにいらしてもご自宅で「みき官足法流セルフケア」をお伝えしています。みき官足法マスタ〜動画LV1〜LV3元気になることを楽しむ動画学習〜官足法セルフケアマスターコースです♪官足法指導員ふくしげみき経験と学
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです【やるなら効果があった方が嬉しい】私の官足法はこんな欲から(笑)お伝えしています。というか、効果があるから継続できます。継続こそ最大の効果👣官足法指導員として経験してきた今までで本当に多いのが自分でやっていたら本をみてやったら少し習ってやってみたら・効果が見えない・足が硬くなった・手や肩が疲れるすごくすごく元気になりたい!とされてきた事が、裏目?ではないけれど見えてこない。その足を見た時にもったいない...と
女優の仲里依紗さんがYouTubeで脚やせとして、官足法の赤棒使っています❢ちょっと面白い動画だったのでご紹介しますこのYouTubeの影響で官足法事務所は問い合わせでてんやわんやだったそうです(笑)
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです朝起きた時に「よし!今日も楽しむぞ〜」と元気よく目覚められますか?体はだるくないですか?スッキリ目が覚めますか??これが一番の「元気」の目安かも?しれませんちなみに私は朝はシャワーの前にまずセルフケアをします。マット&赤棒ねw今まで生きてきた中で今が一番目覚めがいいんです。先日の個別施術のお客様この言葉通りのafter写真足はぽっかぽか♡施術のあとはテラヘルツ岩盤浴でフルコースにてご帰宅されまし