賀数久美子

すっかり秋ですね紅葉が楽しみ～【ココロとカラダの専門家】心・食・体をサポートする全肯定！ダイエットカウンセラー賀数久美子です秋になると楽しむ食べ物がカボスご存知の方も多いと思いますが私、呑兵衛なんですね（笑）たまぁ～に、焼き魚にカボスをかけたりしますが基本的に、ほとんどお酒に入れられます黒霧島のロックにカボス爽やかで、ついつい飲みすぎます（＾＾；炭酸にもよく合いますって、グラスの中は焼

心・食・体を〇っとサポート！【ココロとカラダの専門家】賀数久美子です今の札幌は、桜が満開で心がウキウキしちゃいますGWのレッスンスケジュールのご案内です。◆4/29(月祝)セントラル札幌11：35～12：15コンビネーションエアロ40◆5/1(水)セントラル札幌19：10～19：50オリジナルステップ40◆5/3(金祝)①セントラル札幌11：30～12：10コンビネーションエアロ40②セントラル琴似14：00～15：20あなたもでき

心・食・体を〇っとサポート！【ココロとカラダの専門家】賀数久美子です本日は、GWイベントのご案内をさせていただきます★あなたもできる!オリジナルSTEP★【日程】2024年5月3日(金・祝)【会場】セントラル琴似店：スタジオ1【時間】14:00~15:20《70分ステップ+10分ヒーリングタイム》【料金】¥3,300(税込)※キャンセル料締切前:全額返金・締切後:返金いたしかねます。※時間外利用レッスン開始30分前入館、レッスン終了

心・食・体を〇っとサポート！【ココロとカラダの専門家】賀数久美子ですGWのレッスンスケジュールについて変更がありましたのでご案内です。昨日4/29(月)にご参加のメンバー様よりご指摘いただきクラブ様より、レッスン変更が確定となりました。◆5/1(水)セントラル札幌19：10～19：50オリジナルステップ40◆5/3(金祝)①セントラル札幌11：30～12：10コンビネーションエアロ40→コンビネーションステップ40②セントラル琴似14