ブログ記事8,301件
過食嘔吐が激しかった過去、過食嘔吐を毎日しないと気が治まらない精神になっていたから必ず毎日するのが日課となっていた。過食嘔吐しないように頑張っていたことも何回かあって、一年に吐かないことも何日かはあったりはしたけど、でも『本当は過食嘔吐したいけどそれを必死で我慢してる』っていう状態だったから過食嘔吐しない日を作った後日、そのストレスからまた盛大にしてた。過食嘔吐しないと毎日やってられないって精神だったけど、一方で❝過食嘔吐することへのストレス❞って
明日は早番!ちゃんと起きないと!!!4時起きです☺️💦ばんがろ。明日を越えればおやすみだもの。ばんがろ。今日は午後から、というか、夕方から、もぅ、有り余ったパワーが溢れちゃって負のスパイラル🌀🌀🌀わかるよーそうなるよねーわかるよーーーでも、さ、わたしも困ってるんだーーー😭😭😭ってね。仕切りを作るとか、もはやそんなことじゃなくって。夢中になれる遊びとか、そんなことじゃない。特性もあると思うんだけど、とにかくとにかく有り余ってるパワーをどうにかしたい。けど、
漠然とした不安日本の豊かさは終わったのか?画像日本農業新聞(2024年3月26日)例えば円安1ドル152円為替TV1990年以来33年ぶりの円安ドル高円高最高値は75円だから現在は半値今年の春闘大企業は大判振舞いのベースアップしかし長い目で見ると先進国で日本だけが賃金が伸びていない(図1)。1991年を100とすると、米国2.8倍、英国2.7倍日本は1.1倍。図1朝日新聞(2024年3月27日)「異次元緩和11年目の転換」賃金が上がらないと、消費が
離れないといけないということに、本人(共依存者)だけが気がつかないケースが多いです。自己愛性パーソナリティ障害の人の怖さを軽視している方があまりにも多いです。洗脳されているので仕方がないのですが。自己愛性パーソナリティ障害の人に傷つけられ(罪悪感のないDV、モラハラ、浮気不倫、ギャンブル借金等で)、友人や家族に相談し、「離れた方が良い」と助言され、それでも離れず、また傷つけられ、友人や家族に再度相談し、ということをあまり何度も繰り返すと、友人や家族が離れていくことがあり
韓国人は綺麗!イケメン!って言葉はよく聞くけども多くの人が整形しているのは韓国人も日本人も世界中の人にも知られていることだろう。世界でも多くの韓国人の友人とお話ししているけども彼らは整形していることを隠さずに色々と教えてくれるそれもとても素晴らしいことでも整形の文化が「負のスパイラル」を作り出しているというのに気づいている人は意外と少ないこのラインより上のエリアが無料で表示されます。そして何十年も前から整形文化を生み出した韓国からなぜか綺麗な人が生まれてこない。。だんだんブ
おやすみメールがない多分、明日昨日は寝落ちたごめんなさいって、おはようメールが来るで、この後しばらくするとおやすみメールが滞りおやすみメールをしなかったことなんかなかったかのようなおはようメールが来るで、その後おはようメールがこんにちはメールになるで、その後いつも同じことの繰り返しもうこういうのやめてほしいって彼に話をして通常?に戻るが、しばらくすると…また何度目かの負のスパイラルの始まるんだろうな
日常的に、私たちが気をつけないといけないこと、それは・・・マイナス思考(いつもマイナスに考える習慣)も含めて、継続して否定的な感情を持ち続けることです。そのことは、次第に私たちの健康を損ない、各臓器に確実に影響を与えます。癌や心臓病、糖尿病等々の重病にかかった方が、ストレスも含めて長期間に渡り、否定的な感情を抱き続けていたことが原因になることが多々あります。現在、発病の原因が活性酸素が増えたことだとよく言われます。活性酸素は病気と老化の原因になるのですが、否定的な感情を継続的に持ち
こんばんは叶流歌です。前回のブログいいね!や、コメントありがとうございましたヘコんでる時に励ましてくれて、何とお礼を言ったらいいのか…これしか言えない。感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございました。今日も明日も明後日もネガティブでいるのは嫌なので、気持ち切り替えます。せっかくいいねやコメント頂いたのに、予告通り記事は削除しました。ごめんなさい体調はあまり良くないままだけど、気持ちから元気になろうと思いますさて話を変えて。今日、マックを買いに行きいつものスパチキとベー
やってはいけないことは、ルールとしてたくさんあります。◯人を傷つけてはいけない。◯人のもとを盗んではいけない。◯ものを壊してはいけない。◯静かにするところで、大声を出してはいけない。など、家や学校などでは、様々なルールがあり、それを守ることで、みんなが気持ちよく生活することができます。しかし、ルールよりも、自分の気持ちを優先してしまう子供たちもいます。やってはいけないことをわざとやってしまい、困っている保護者の方も少なくないと思います。やってはいけないことを、やってしまう子供た
幸せや豊かさを妨げる見落としがちな感情は罪悪感です。子どもに対して親に対して受け取る事に対してわたしも色々なジャンルで様々な方向に向けての罪悪感を持っていました。どんな感情にも言えるのですが直結する事柄にだけ影響を与えているわけではありません。愛される事に罪悪感がある人はプライベートでの満足は得られにくいだけではなく、例えば、ビジネスにおいても弊害が生じます。ひとつの感情は枝葉のように別の感情や思い込みを作ります。その結果、思わぬ領域にまで力が及んでし
まだ勝率5割で2位にいる2位~6位までは団子だけど・・・繋がりが出て来るのを待つしかない阿部巨人3連戦2度目の完封負けで今季初3タテ食らった…7安打も3併殺でつながり欠く3日・阪神戦「仕切り直し」(スポーツ報知)-Yahoo!ニュース◆JERAセ・リーグ巨人0―4ヤクルト(1日・東京ドーム)逆転への望みが絶たれ、場内はため息に包まれた。4点を追う9回1死一、二塁。萩尾が三ゴロ併殺打に倒れた。一塁アウトの微妙な判定に阿部news.yahoo.co.jpこの日はヤクルト
タイヤ交換が落ち着いてきたので、カーオーディオにおいて最も広い帯域を再生するミッドレンジについて書いてみることにします。まずは、スピーカーを理解するうえで最も大切な数字となるのがTSパラメーターGLADENさんちのミッドレンジのTSパラメーターです。数字だらけですが、ひるまなくて大丈夫。なんとなく、こんな数字があるんだな~程度で結構ですまず初めに、注意点測定方法や条件がメーカーによって違うので、メーカ
「年内にやること」とか言われると、焦るよね。そう、もう1ヶ月とちょっとしか無いんだよ。今年中にやらなきゃいけないこと、やり残したことは、たくさんあって、考えると、ブルーになる。世の中には、計画通りに生きられる人も、いるんだろうな。いいな、と思ってしまう。来年は、計画通りに生きたい、そのために、とりあえず、手帳を買おう、と思った。よし!年内にやることリストは、書き込むことを習慣化できる手帳を買う!だ。そこで、2024年の手帳を検索し