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昼食は豆乳グルト。タンパク質をたくさん摂ります。本日はオールブランのフルーツミックスを掛けて。美味しいですねタリーズのコーヒーと一緒に。主人は楓季とご飯を食べに行きました。楽しそうに出掛けて行きましたよ私は今年最後の掃除をしてます![冷蔵]マルサンアイ国産大豆の豆乳使用豆乳グルト400g×6個楽天市場1,675円マルサンアイ国産大豆の豆乳使用豆乳グルト400g楽天市場341円[ケロッグ]オールブランフルーツミックス徳用380g【12個セット】楽天市
午前中は仕事をして。家事もその合間でやっています。午後からメンテナンスなので、急いでお昼ごはん。豆乳グルト!それに脂質70%オフの、ホテルニューオータニ総料理長監修の素材まるごとグラノーラを掛けていただきます。美味しいたんぱく質をたくさん摂って、たくさん動きますお砂糖不使用のアルプロオーツミルク。鉄分も入っていますそういえば!先日の血液検査では、貧血の数値少し良くなっていました。意識して足りないものを摂取していると、時間は掛かっても改善されるのですねちょ
ランチは豆乳グルトに。素材まるごとグラノラを掛けて。そこにこちらのナタデココを入れました。とても美味しそう。ナタデココ大好き結構お腹いっぱい生姜紅茶も美味しいよ人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}人生の悩みをシンプルにする50の言葉Amazon(アマゾン)
オブゴベーカーのアールグレイグラノーラ。いただきました!オブゴベーカーのクッキー大好きです豆乳グルトに掛けていただきます。ドライフルーツもグラノーラも最高!香ばしくていい香り。紅茶とフルーツの組み合わせ、そしてその割合が素晴らしいです。しあわせなランチ。ごちそうさまでした送料無料マルサンアイ豆乳グルト400g×6個砂糖不使用乳成分不使用クール楽天市場2,289円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダノンジャパンアルプロオーツミルク砂糖不使
時間がないので、豆乳グルトをランチに。豆乳グルトに、素材まるごとグラノラをかけます。プルーンも一緒に。プルーンは一日三粒食べるのがいいらしいです。私の好きなものばかりを集めた昼食です。そして美味しい紅茶を淹れました。いい香り。ほんの少しの時間、癒されます。やさしい甘みオーツミルク。こちらも好きなドリンクです。マルサン豆乳グルト400g×6個【大豆イソフラボン】【砂糖不使用】【乳成分不使用】【植物性乳酸菌】楽天市場1,360円${EVENT_LABEL_01_