諫早ヨガ

長時間の同じ体勢だったりして、姿勢が崩れたり固まったりしても意識上でなんかおかしいと感覚があれば自然と伸びてみたりねじってみたりと動いてしまった経験は誰しもがあると思います。子供見てると面白い。2歳ぐらいのこがずっとつま先立ちで歩くんです。これって大丈夫なんでしょうか?と昔質問された事があるのですが、歩き始めた頃はまだバランスが取れないので無意識のうちにそういう行動にでてしまう。脳と体で情報交換してどうすればいいのか？を体でいろいろ試してるんです。また学校で、椅子に長時間座って授業を受

こんにちは(^^♪「長崎・諫早の健康サポート才木のブログ」は以下からご覧ください。アルファステップフィットネススタジオ才木のブログはこちらです2024NO.2767『天使のささやきと悪魔のささやき』アルファステップフィットネススタジオの才木です。www.alphastep-fitness.comアルファステップフィットネススタジオのホームぺージはこちらです

今日は急遽、茂木に行くことになり、これは『呼ばれたな❣️』と確信。一年以上ぶりに茂木の潮見崎観音様に参拝に上がりました🙏塩見崎十一面観音さま数年前に一度こちらに訪れたことがあるのです。観音さまのお声を代弁してアドバイスをしてくださる方にお会いするために足を運びました☆そして、時は去り先日久しぶりに訪れたこの場所で偶然にもお会いしたのが、数年前一人で行く道を模索していた私に長崎に留まるようにアドバイスをくれた方。その方はこちらの十一面観音さまに導かれ