調布

とても長くお世話になっていた優しくて頼もしくて大好きな秘書さんが急遽辞めてしまうことになりました一緒に学内をウォーキングしてくださったり想い出はたくさんありますでもご栄転なので引き止めずに気持ちよく後押ししました急だったので送別会もちゃんとできなくてあまり時間がない中で無理をさせてランチに誘いました以前は伊勢丹新宿店の私のお気に入りのお店に一緒にお食事に行ったりもしたのですが今回は時間がなくて秘書さんご本人に探していただいた調布のゆめあん食堂というところ

国領駅すぐの新しいスタジオ、グロワールバレエスタジオのWS2日目。実は彩先生と私は全く面識がなく、彩先生が私のinstagramのDMでWSの依頼があり、昨日「はじめまして！」でした（笑）しかし…やはりご縁を感じました。価値観が同じなんです！すぐに意気投合しました！彩先生、酒井はなちゃんソックリ（笑）喋り方まで似てます！先生もアメリカでプロとして活躍されていたせいか、とてもオープンマインドです！教師でもあり、現役バリバリの山田佳歩ちゃんとも沢山話出来ました！上半身クラス中級クラス

マイバンドEMGTのお友達バンド、スペインのバスクからの二人組、ニーナコヨーテちょうどコロナの前の年に、マイバンドEMGTはニーナコヨーテに呼ばれて、スペインのツアーに参加しましたバスクから3箇所回って、一緒にライブやって超たのしかったんですが、この、ニーナコヨーテはバスクで大人気の有名バンドこのニーナが、なんと12月に日本でツアーするそうですこちら宇都宮、新宿、調布、京都、大阪みなさんこの二人、めっちゃかっこいいです音楽ラブ、バンドラブの方、ぜひ見に行ってみてくださいめっちゃ

深夜の投稿失礼いたします！昨晩は嬉しいことに、「杉紀彦のラジオ村」スタッフの方々にお逢いすることができました。永尾ディレクターオススメのお店。調布にある、サカナノミライさん。海産物のお惣菜の販売と、贅沢に1日1組限定ディナー⭐︎とにかく、新鮮なのです！！ワカメを練り込んだケーキとお茶がラストメニューでございました！器も凝っていて、盛り付けも素敵⭐︎途中にいただくオーガニック白ワインや夏酒もお魚メニューに合うものが置かれています。一品一品ゆっくり提供くださるので、「ラジオ村」の懐

昨日は調布で秋の花火大会でした〜！夏が終わった〜！！今日は10分でできるお稲荷さんにしよう！！昨日、れんくんも花火大会に行ったので（別で）、朝、起きてきません。でかいお稲荷にしてやりました。フライパンで10分です！！揚げの作り方はこちらです！！今週も寝坊しないで頑張れよー！！そして。昨日の調布の花火です！！花火と電車と子供のコラボです。

東京の調布に用事があり行って来た‼︎せっかく調布に来たなら前から気になっていた『かれんど』でランチしようと思いかれんどへGOー‼︎店主と仲良くなり話を聞いているとここのスパイスカレーが術後の身体にいいという事でとある病院の先生が患者さんに食べに行くように進めるとか…凄いなぁー。正しく薬膳カレーだ。確かにスパイスものは身体にいいしカレーは疲れた時に凄く食べたくなるわ。待つ事10分ぐらい注文した『キーマオムカレー』が来た‼︎一口目を食べる！スパイスが効い