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2022年4月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆現代医学からも多くの効果が認められている民間茶29種が紹介されている「民間茶薬効事典」という本を読んでみたら、様々な種類のお茶の素晴らしい効能がたくさん紹介されていて、びっくりしました。こちらの本の復刻改訂版は、「『健康茶』すごい!薬効もうクスリもいらない医者もいらない」という本です。どちらの本にも、巻末に、今自分に必要なお茶がすぐわかる「民間
ご相談いただきましたのは、検査で明らかになった『心房細動』心房が不規則に興奮、その興奮波が房室結節()へ無秩序に伝わるために、心室興奮が不規則になって不整脈としてあらわれます。強い動悸と胸部違和感を自覚する心房細動は、期外収縮に次いで起こりやすい頻脈性不整脈とのことで、高齢になるほどその頻度は増すようです。生活習慣を見直し、ストレスの軽減、睡眠不足の改善、アルコールも控えることも大切になります。また高血圧や糖尿病などがある場合は、食事療法や運動療法、薬での治療も必要になり
こんにちは。アロマトローグのTomomiです。2月の日本セミナー・レッスンの一般ご予約承り中!【⑴セミナー『ラベンダー徹底解剖!-ハーブ・精油・香料-』】東京会場:2月9日(日)10時30分〜12時00分大阪会場:2月14日(金)10時30分〜12時00分【⑵レッスン『古今東西癒しのメソッド-呪術と薬、自然療法-』】東京会場:2月9日(日)13時00分〜16時10分(3時間)大阪会場:2月14日(金)13時00分〜16時10分(3時間)【⑶セ
寒い時期になると交感神経の影響により血圧が高めになる方が増えてきます血圧とは血液が血管壁に与える血管内圧のことで心拍出量(心臓から出される血液の量)と末梢血管の抵抗の増減により変動します末梢血管の抵抗には①動脈壁の弾性②血液の粘性③血管床の面積(血管の収縮や拡張の状態のこと)の3つがありますが③血管床の面積いわゆる血管の収縮にはストレスや心理的な影響と関係のある神経性因子ホルモンなど内分泌系の影響と関係のある体液性