薬に頼らない

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。エルナの施術に年齢制限はありません。これまで下は3歳の小さなお子さんから現在いちばんご年齢が上の方は９６歳の方まで、幅広い年代の方に施術を受けていただいています。それができるのも、強く押したりもんだり無理にカラダを動かしたりしない「痛くない整体」だからこそ

昨日、勤務中にかなり酷い頭痛に襲われた。私は頸椎狭窄症があり、首の骨に構造的な問題があって神経を圧迫している。特に季節の変わり目や天候の変化で、頭痛が起こりやすい。昨日は仕方なくロキソニンを飲んで対処した。これは私にとっては必需品だ。しかしロキソニンの副作用が心配だから、使用頻度は多くならないようにしたいとずっと悩んでいた。結構出費にもなるしね。第一類だからドラッグストアに薬剤師不在だと買えないのもつらい。【第1類医薬品】ロキソニンS(12錠*3コセット(セルフメディケーション税制

濡れ寒い季節になってくると多いのが、膀胱炎。今日は、ホメオパシーレメディのユーザーの方（４０代女性）からのご相談です。関連記事『こんなレメディありますか？「尿漏れ・おねしょ・膀胱炎」（その１）』おかげさまで、ご好評いただいております「こんなレメディありますか？」シリーズの第９弾！です。①こんなレメディあり…ameblo.jp２０１２

今日は、熱中症についてのお話です。皆さんは、熱中症のご経験はおありでしょうか？私は、あります(^-^;ホントにつらかったです。。。真夏に海岸沿いを長時間散歩した日の夜。頭が割れるように痛い、とはよく聞く表現ですが、本当に気が狂いそうに頭が痛く、ガンガン割れそうで、両手でぎゅっと押さえなければ耐えられない痛み。頭は少しも動かせない、真横には寝られない（体を起こしているほうがいくぶん楽・・・（頭に血が昇るから）。何とも言えない吐き気、水を飲みたいような、飲みたくないよ

整体で大切にしているのはあくまでもその人の元氣・生命力とか自然治癒力といってもいいですがそれを高めることです人間は「自然治癒力によってしか治らない」わけですから自然治癒力をどうやって引き出すかクスリなど外部からの力に依存してしまうと自分が本来もっている力を高めることになりませんできるだけ外部の力を頼らないでからだを整えれば勝手に治っていく・・・・・これが整体の基本的な発想です（岡島瑞徳『更年期と仲直りする本』より）『人間に備わった治る力』芸人の渡辺直美さんがSN

おはようございます！！突然ですが、みなさんの周りに「スパイスカレー作りにハマっている！」「辛いものや、エスニック料理が大好き！」という方はいますか？あるいは、あなた自身がスパイスの魅力に取り憑かれているかもしれませんね。止まっていた毎日は食卓から動き出す身体と心の巡りを整えて自分を後回しにしない私になるスパイス食卓習慣プログラムスパイスで整える暮らしの専門家髙野かよこプロフィールはこちら実は、スパイスが好きな人にはある「共通する特徴や心理」があると言われ