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40代夫婦。夫はメンタル不調で会社を退職し、契約社員として再就職しました。長女（専門学校2年）次女（高2）と節約生活しています。2年前、会社を退職した夫は契約社員の事務職で働いています。契約社員のまま4月からはフルタイム勤務となり【手取り17万円】のお給料を頂けるようになった。夫は会社まで自転車通勤をしている。といっても近所ではなく自転車で40分くらい。契約社員だからなのか、筋トレが趣味だからか分からないけど自転車で行くため今の季節はめちゃめちゃ汗をかく。若い子もいる職場で、筋肉むき出
みなさん、こんにちは！とほほです😄先日のテニススクールで、ちょっと不思議なことがありました。「あれ？なんだか、うまくなったような気がするぞ！」もちろん、急にプロ並みになったわけではありません（笑）。でも、サーブが今までよりよく入るようになったり、ボールを打つタイミングがよくなったり。自分の中で、何かが少し変わったような気がしたのです。今回は、そんなテニスのお話です！🎾😲連休中日なのに、参加者はたったの４人！いつものテニススクールは、定員８名で満員になることが多いのです。と
みなさん、こんにちは！とほほです😄ついに、ここまで来ました！昨年12月から始めた「仮想日本一周」。自転車通勤や休日のライドで走った距離を積み重ね、とうとう7,000kmを達成しました！🎉🎉🎉実際に自転車で日本一周をしているわけではありません。でも、私にとっては、単なる数字以上の意味があります。この7,000kmには、健康を取り戻そうと走った日々があり、雨にも暑さにも負けずにペダルを回した時間があり、そして、自転車をきっかけに広がっていった新しい楽しみがあります。振り返ってみると
最期の１台スーパーSALE！！スペシャライズドルーベが爆裂です。この秋に皆様にサイクリングを楽しんでもらう為に！！ロードバイク・マウンテンバイク・クロスバイクSALE開催します。１０月２日[大安吉日]～２５日[大安吉日]までSPECIALIZEDならお任せください。お客様目線に立っていいモデルを探してありますよ。ロングライド・グラベルに使える最高のモデル！！飛行機に載せたりするなら更に最高のスラムライバル電動シフトパワークランク搭載も搭載です。突然の段
新型ORBEAORCAAEROが到着したので乗ってみました店長西尾です！正直な感想ですが…旧型と比べるととにかく全体的に軽く早くなった感覚です。特にハンドルのステアリングがとにかく軽い！旧作と比べるとこんなに違うの？って感じる程ヘッド周りの抵抗が少ないです！また、乗った際の加速感！これはステアリングも影響があるのかも知れませんがダンシングの際もスムーズに加速し、旧型の硬すぎずが引き継がれつつ素直に反応してくれる大変好みな自転車へ変身しました！エアロ効果に関してはヘ
今日も父からの電話で起きる。お父さんが我慢せんと、お母さん良くならへんで。お母さんは病院で頑張ってるから、お父さんもお母さんが良くなるまでの修行や思って頑張ろう。そう言うと、素直に。頑張る。ありがとう。と父は言った。今日は泣かなかったし、すぐに納得してくれた！やっぱり１週間前の事なら覚えてるみたい。母が入院してる事、まだまだ退院できない事はぼんやりながら解ってるっぽい。良かった…。父のマイナンバーカードが行方不明なので。明日、区役所で再発行の手続しなきゃ！のための。警察
おはようございますご訪問、いいね、フォロー、そしてポチッ🚲️としていただき、ありがとうございます😷いつも感謝しております👓️自転車通勤、再開いよいよ、、、やっと、重〜い腰を上げまして、自転車通勤を再開しました寒いだの、花粉だの、雨だの、言い訳を見つける天才になっておりました。。。思い切れたのは、「セリア」(100均でもかわいいものが多いお店)で、花粉ガードの透明メガネを発見しました🕵️そうそう、こう言うの欲しかったんです〜お値段は、¥110円もし使い勝手が悪くても、あき
tb1e2026年モデルの最新情報を完全網羅！販売ページはこちら店頭受取限定電動自転車スポーツブリヂストンTB1e27インチ36.5V×9.9AhBRIDGESTONE電動アシスト自転車[TB7B45]楽天市場141,900円2月1日10％OFFクーポンあり1月30日〜2月1日最大1800円OFFクーポンあり【送料無料】ブリヂストンTB1e「TB7B45」27インチ7段変速電動自転車クロスバイク-25楽天市場146,300円【マラ
先日、このブログでおすすめしたミツウマオレックスストレッチブーツ。軽量で耐久性に優れたナイロン生地アッパータウンシューズからアウトドアまで用途自在フィット感抜群のバックファスナー採用クッション性に優れた履き心地で疲れにくいワークマンにしてはちょっとお高めの3,900円。「雨の日の通勤に理想的！」と自信満々でご紹介しました。…ご紹介したことを、今、深く反省しています。😔待ちに待った「雨の日」がやってきたブーツを買ってから、なかなか雨が降らない日々が続いていま
「モンベルのレインポンチョって、自転車でも使えるの？」「サイズ感はどうなんだろう？デメリットも知りたい」そんな疑問を持って、口コミや評判をじっくり調べてみました📝結論からお伝えすると、自転車での使用は可能です。ただし強風時の裾の巻き込みや足元の濡れには注意が必要で、使い方のコツがあります。サイズはS・M・Lの男女兼用で、身長目安に沿って選べば大きすぎることはないという声が多いです。良い口コミ・気になる口コミ、どちらも整理してみました💡良い口コミ✅ザッ
完売しました。ありがとうございました。組立開始ホークを抜いてグリスアップします。アルミフレームは溶接部分にオイルを塗ります。これで寿命アップと音鳴り防止になります。MTBなのでグリスはモリモリです。クランクも抜きます。BBはこの状態では数回乗れば錆びますね。鉄なので錆びに弱いです。KONAを取り扱いのお店ならしっかり整備されてると思いますので多分大丈夫だと思います。BBもクランクもすぐに錆びないようにグリスアップです。ここで全部のピボットの締めなし
ねーさんは今まで埼玉県民共済のこども共済（1,000円／月）に加入していました。でも高校を卒業して、こども共済の対象外に。そのため、とりあえず県民共済で継続することに。金額はそのまま1,000円／月のコース。ただしこの1,000円コース、今現在だと埼玉県民共済では「こども共済からの継続」だけが対象新規加入だと2,000円／月コースからになります。都民共済や他県の県民共済は、新規でも1,000円コースに入れるところが多いようですが、今後変更される可能性
この秋に皆様にサイクリングを楽しんでもらう為に！！ロードバイク・マウンテンバイク・クロスバイクSALE開催します。１０月２日[大安吉日]～２５日[大安吉日]までCannondaleHabitハードテールフェア開催在庫限りなので無くなり次第終了です。里山・ゲレンデダウンヒル始めませんか？マウンテンバイク通学・通勤始めませんか？NEVERNOTFUNHabitHT里山遊びにもってこいのマウンテンバイクキャノンデールの新しいハードテ
昨日、月曜日。天気予報は微妙な予報だったけど自転車で仕事に行ったら帰りに濡れました。雨だし、外に歩きに行く気もなくなり、家にいることにし、ずっとやりたかった換気扇の掃除をしました。フィルターを洗って周りを拭き、ガスレンジも掃除。鍋が乗る外枠？も洗いました。その後掃除機かけてこれまた気になってた１号の部屋を片付けました。倉庫と化している１号の部屋。扇風機がまだ出しっぱなし。屋根裏に仕舞うべく箱に収納しました。（上にはまだ上げていません）そして来月帰ってくる
この秋に皆様にサイクリングを楽しんでもらう為に！！ロードバイク・マウンテンバイク・クロスバイクSALE開催します。１０月２日[大安吉日]～２５日[大安吉日]までcannondaleNewmode戦略的PRICEです。重量も軽量で１８ｋｇです。持ち運べるE-BIKE電動です。cannondaleCompactNeo￥２９０,０００１０月２日～２５日まで在庫限り現金・振込・ジャックスローン支払いで更にお得になります。販売価格は店頭にて
この秋に皆様にサイクリングを楽しんでもらう為に！！ロードバイク・マウンテンバイク・クロスバイクSALE開催します。１０月２日[大安吉日]～２５日[大安吉日]までコスパってなんだ？？？？コンポ？ホイール？価格？それとも・・・・結局すべてを生かすも殺すもフレームが重要！！結局フレーム良くないと・・・・２０１８年まで当店でメリダが店頭に並ぶことは無かったです。取り扱いはあったのですが並ぶことはほぼない状態でした。フレームがDI
この秋に皆様にサイクリングを楽しんでもらう為に！！ロードバイク・マウンテンバイク・クロスバイクSALE開催します。１０月２日[大安吉日]～２５日[大安吉日]まで初めてのカーボンロードにぴったりの１台です。より速く進むために。クライミング、コーナリング、アタックの最中も、この新しいTCRはその瞬間のために作られています。軽量かつ効率的でスピードのために統合されたコンポーネントを備え、あらゆる状況で競争力を発揮できるように設計されています。快適・軽量・登りが楽
先日、TBSテレビでこんな実験が放送されていました。チャンカワイさんが3日間、1食700gのハイカロリー食に、たった7gのブロッコリースプラウトを添えて食べ続けるという実験です。結果は——3日間で1kg以上の体重減少。しかも毎日朝晩しっかりお通じあり。爆食したのに、痩せた。「そんな馬鹿な」と思いながらも、とほほには心当たりがありすぎて、見入ってしまいました。実は、とほほも何年も食べ続けている告白します。とほほのお弁当には、何年も前からブロッコリースプラウトとミニトマト
ネックウォーマーのメンズ用って、値段も形も素材もバラバラで、何を基準に選べばいいのかが本当に分かりにくいカテゴリだと思います。1,000円のものと5,000円のものが同じ検索結果に並んでいて、しかももこもこしたものを男が着けるとダサく見えないかという不安もある。このあたりは私も何度も調べ直しました。この記事では、おすすめのメンズネックウォーマー7点を、かぶるタイプ・ボタンで巻くタイプ・紐で絞るタイプという3つの着脱方式に分けて紹介します。価格帯は1,000円台から5,000円台まで、素材も
アメトハレって実際どうなの？って思ってる方へ。使った人のホンネがちょっと気になりますよね。良い口コミも悪い口コミもさらっとまとめてみました。口コミを見てみると「雨でもしっかり防水できる」「軽くて着やすい」「デザインがおしゃれ」といった声がある一方で「蒸れやすい」「サイズ感が合いにくい」「丈が足りない」といった声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ雨でもしっかり防水できる蒸れを感じることがある軽くて長時間でも着やすいサイズが大きめで合いにくいデザインがおしゃ
kiuレインポンチョ自転車口コミが気になるけど、自分の使い方に合うか不安。自転車で使うなら実際の使い心地が知りたいですよね。良い口コミも悪い口コミもまとめてみました。口コミを見ると「リュック対応で使いやすい」「しっかりした生地で雨を防げる」という声がある一方で「足元が濡れる」「風でめくれる」といった声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミリュックを背負ったまま着られる足元や靴が濡れやすい生地がしっかりしていて安心風でめくれやすいデ
「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、電動自転車を安く買う方法を紹介します。【結論】電動自転車を最も安く買う方法秋〜冬（10月〜1月頃）のモデルチェンジ時期に「型落ち品」を狙うネット通販で購入し、サイクルベースあさひ等の「店舗受け取り」で送料を無料にするお住まいの自治体で実施されている「購入補助金・助成金」を事前に申請する予算10万円以下なら、出張修理付きで日本メーカー製モーターの「ペルテック」を選ぶ10万円以下で買えるおすすめの電動自転車は、コチラで見れ
先日ワークマンでポンチョを買いました。お値段、2,300円です。安い。XShelter暑熱αって何？タグを見たら機能が多すぎてびっくりしたんですが、まとめるとこんな感じです。気化冷却・持続冷感遮熱・UVカット（UPF50+）近赤外線カット吸水速乾・透湿さらさらタッチ・軽量・収納袋付き冷感指数4以上（最高グレード）、遮熱率S35（日傘レベル）、UVカットUPF50+で紫外線遮蔽率97%以上。乾燥約17分で通常の3倍の速乾性
【実測レビュー】KF-106花粉メガネは「くもり止め効果が弱い？」「圧迫感ある？」「花粉カット実感できない？」──3つの弱点を理解すれば最強のフード付きメガネに！花粉対策メガネの中でも人気の「KF-106（クリアカーキ）」。見た目は普通のメガネのようで、フード（サイドガード）付きとは思えないスッキリデザインが魅力です。でも口コミでは──「くもり止めが弱い」「長時間で圧迫感」「効果が実感できない」といった声も…。そこで今回は、実際に使用して分かった3つの弱点の真相と対策を徹底検
雨の日の通勤や通学、自転車移動のときに「靴がびしょ濡れになるのが嫌…」と感じたことはありませんか？そんなときに便利なのがレインシューズカバーですが、「どこで売ってるの？」「ワークマンやドンキで買える？」と探している人も多いようです。特に「レインシューズカバーどこで売ってるワークマンドンキホームセンターABCマートニトリ」といった検索も増えていて、購入場所に迷う方が多い印象です。実際、店舗によって取り扱い状況や種類にかなり差があるため、事前にチェックしておくのが重要です
こんばんは！ひろにゃんこですいつもお越しいただき『いいね！』もありがとうございます昨年YouTubeで見てから気になっていたmont-bellのマフラーを今年購入しました今回購入したのはシャミースマフラーのアイボリー25(IV25)なのですが、私にしてはとても珍しいというか...初めてマフラーで明るい色を選びましたこのマフラーを選んだ理由がコンパクトにまとまり携行に便利なことと、保温性と通気
私はもともと夏の間は軽いチタンモデルのブロンプトンを、冬になるとクロモリのノーマルブロンプトンを、鉄道併用自転車通勤に使っていたのですが、毎日の習慣にすると、前者の方が早いし楽なので、どうしても使い方がチタンモデルの方に偏るようになっていました。自分が乗っているのは、M6L－Xという、フレームの一部だけがチタンのモデルで、カタログ重量が11kg前後と、ノーマルのブロンプトンと1kgしか差がありませんでしたが、いかんせん分母が12kg～13kgの世界ですから、1kg軽いだけでも、影響が大きいので
コペンハーゲン旅①_ニューハウンドブリーデン９月の北欧の旅_後半に訪れたデンマークの首都；コペンハーゲンの旅をこれからコツコツと書いていこうと思います。今日は、コペンハーゲンと言えばニューハウン、カラフルな建物が水路に沿って並んでいるとても賑やかな場所です。どこを写真撮影してもポストカードになりそう。こちらは夕方の風景サンセット後も風景も綺麗でした。童話作家のアンデルセンもニューハウンは大好きだったようで、住んでいた場所の壁には名前が刻まれていました。こちらもアンデルセンが住ん
こんばんは今日も1日お疲れ様でした9月になりましたが、まだまだ暑いですね引き続き、熱中症には気をつけたいものですさて、「#私の通勤手段は」私は自転車通勤です長かった夏休みも終わり、学校も始まりましたね久方ぶりに会う学友との再会はいかがでしたかそして、学友だけでなく通学に使用する自転車の調子はいかがでしょうそんな通学や通勤に、長く使える丈夫なワンランク上の自転車はコチラです…・ブリヂストン「27ロングティーンスタンダード」当店販売価格:¥60,800カラー:サファイヤブル
夏の紫外線対策として人気の冷感アームカバー。でも、「本当に涼しいの？」「普通のアームカバーと何が違うの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、冷感アームカバーの口コミを調べて、メリットやデメリットをまとめてみました。冷感アームカバーは本当に涼しい？結論からいうと、冷感アームカバー「着けた瞬間にひんやり感を感じやすく、何も着けないより快適」という口コミが多く見られました。もちろん真夏の炎天下では暑さを完全になくせるわ
