自然

秋、冬のコテージへ愛犬ハナも一緒に。子どもたちも大ハシャギ！お手伝いもしてくれました私も久しぶりにバトミントン自然に癒されましたキャンプもいいけど寒いし、大変だからコテージを選びましたまた、春くらいに来たいな〜

りんご🍎を頂いたのでことことお鍋で焼きリンゴに◎家族の看病が長引き…少しずつ負担が積み重なりちょっと私も軽い胃痛。わたし自身の弱った身体をいたわるのに疲労回復、炎症、咳などを抑え臓器の粘膜を保護する効果のあるりんご🍎りんごを焼くと、りんごの主成分で抗酸化力のあるペクチンが飛躍的に増加します。なんと9倍にも‼︎ペクチンとは水溶性の食物繊維で整腸作用がありますよ。結局、体調が崩れてしまうのは腸内細菌のバランスが傾いてしまった時。善玉菌、悪玉菌、日和見菌。このバランスが

都内から車で一時間ちょっと。秋川渓谷に！素晴らしい自然の景色と透き通った川の美しさ。いいなぁ～気持ちいい密を避けてしばしマスクから解放されました。

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龍宮城スパホテル三日月を後にして…2日目は東京ドイツ村へ！自分達で選んで採った椎茸はその場で♡出して頂いた椎茸茶。息子が気に入りぐびぐび飲んでたなぁ。天然の地下水を利用しているという水遊びスポット。冷たくてとっても気持ち良かった～♡息子はもちろんこの後お着替えとなりました！とにかくかなり暑かったけど水遊びで涼ん

私の住んでいるサリー州は、昨日、おとといと、めっちゃ蒸し暑く、夕立ちが続く毎日です。雷もすごくて、落雷でネットも使えなくなった数時間。雷の音が大嫌いなスター君にはまるで拷問です＞＜くんくん鳴いて、もう大変でした。蒸し暑いと言うのがなかなかないイギリスなので、湿気が上がると本当に過ごしにくい。日本に行っているときは、湿度があるのが日本！って気合が入っているのでさほど気にならないのですが。そんな夕方はささっとクッキング！火を使わず５分で作っちゃいます！材料も調味料も至ってシンプル！

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連休最終日は船橋にある「アンデルセン公園」にきました。噂には聞いてましたが、自然に囲まれて、のびのびと身体を動かせて、色々な遊具もあり、チャレンジする機会もあり、子供にとっても最高の場所でした。本当にデンマークみたい。（行ったことないけど）オススメです！

釣り場で飲むお汁粉最高熱々のお湯を持ってきて、寒くなった時に飲むと温まる夕マヅメの景色が最高でしたみっぴボアジャケット(BROWN)|Belle”VoilepoweredbyBASEbellevoile.base.shop14,800円商品を見る

こんにちは、えりです！3月入って、やめたこと・始めたことがいっぱいあります。「ハーブ」の沼にハマっちゃいまして、植物療法を本格的に学んでるところです。植物療法といえば、風邪の引き始めには葛湯(くずゆ)！とか。いわゆる、おばあちゃんの知恵みたいなもの。ちょっとした身体の不調のときに薬に頼らず自然のものでどうにかする。ハーブ・薬草を使って身体にいいことをする🌿という感じですあっ！ちなみに葛湯も今月から始めたんですが・・・身体中がぽっかぽかになってめっちゃ良いです

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CTの造影剤が漏れた❗ちゃん血管に刺さってなかったのね。これは痛いわぁ〜そして、腫れちゃいました。とりあえず冷やしてますが。自然に体に吸収されるらしいけどもし、指先がしびれるようなら病院に連絡してくださいって。いゃーこれはまいりますね。血管が出にくいのはマジまいる。

食事やお風呂など、身の回りのことを「ただこなす」になっていませんか？おなかが減ったから食べる生命維持に必要だから食べるそれと同じように面倒だけどお風呂に入る体を洗うなるべく時間をかけずに済ましたい。そんなふうに自分を扱っていたら死ぬまでずっと続いちゃう。生産性のためだけに生きるAIロボットじゃないよね。私たちはずっと忙しいし自分に還る時間がない。私たちって、

この度、わたくし金子貴俊は第37回eco検定に合格する事ができました✨心の底から良かった〜😌と安堵の気持ちでいっぱいです。最初に模擬テストをやった時は63点で合格ラインは70点だからちょっと勉強すれば受かるのかなと甘く考えてましたが、大反省！！！その後にやった模擬テストは51点、5種類の模擬テストの平均は50点台これはしっかり勉強しないと受からないと思い。必死に勉強しました！テキストやビデオ学習、模擬テストを繰り返し1日で14時間勉強したり頑張りました。そんな中の合格でと

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番組収録の控え室ですが時間待ちでブログ整理ですその中の出し忘れチロコ記事です💐目が爛々として可愛かったチロコだなあ🎵💐チロコは表情が豊かです特に嬉しい時は目がらんらんと輝きます✌そしてカメラを嫌がらずにパチリ📷なのです(笑)何かなあ？あら！嬉しいなあ🎵みたいな感じですこのごろのワンコはワンコの域を通り越して人間のようになってきたのかなあ！😆☺😆☺(笑)🐶(笑)💐とブログ整理をしながら改めて可愛かったなあ！と

娘が一人暮らし中の近所の神社で茅の輪くぐり。神社で手を合わせ、出てくることと言えば「娘が元気そうです、ありがとうございます」「娘を引き続き、よろしくお願いします」そんな自分に、驚く。自分の願いごとなど、一切出てこない。というより、それが完全に自分の願いなのだ。親になるということは、尊いと思う。「自分のことはどうでもいいから」「私のことよりこの人のことをど

誰しもがいつも心の中がハッピーなわけでもなく誰しもが、多かれ少なかれ、心の中に闇を抱えていたり…でも今日は元気で幸せな気分で過ごしていたり人の心は、様々だと感じます。でも、なるべく平常心で入れるようにしたいものですね。平常心でご機嫌で過ごしていると自然と運は上がるものです。そういうお客様をたくさんみてきました。平常心でいる為には、それを！私に…今言う必要があった？と言うような、心が傷つくような言葉を平気で投げかけてくる

15日はココアの月命日毎日お水を替えることしか出来なくなって11ヶ月1番最初におはようと言うのは変わらずココアにだけれど自然とココアの起きる5時に目が覚めていた日々が信じられないくらい今はアラーム頼りに起きているしココアのお世話がなくなって手も荒れなくなったしココアのごはんの時間に合わせて生活することもなくなって私の人生の一部が失われた感覚はまだまだ拭えないけれども飼い主として家族として出来る限りのことはしてあげれた17年間だったと思う気持ちに切り替えれるようにはなってきたよう

大自然を眺めながらのランチも良い❗️愛犬テン19歳ものんびりゆったりだ(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)

山口で１２月初日を迎えましたどうも、ゆうきです🍋紅葉がすすんでなんとも色鮮やかな樹々ご縁をいただいて数年前から「ただいま〜」と言わせていただいてる山口きずな音楽祭また集合写真なども含めてブログにアップしますね今日はまだまだみんなとの時間があるので代わりに(？)自然の素晴らしさを少しお裾分け出来そうな写真をhttp://shakariki.info/live/Live|DSCshakariki.info

何か特別なことがあったわけではないのに、気分がすぐれなくて、何もやる気が出ないってことはありませんか？世の中には、素敵なことや美しいことがいっぱいあるのに、なぜか目がいくことや意識が向く先が、イヤなことやイヤな人ということはありませんか？楽しみにしていたことが、ことごとくうまくいかなくなったり、全体的にツイていないことが続くことはありませんか？知らず知らずのうちに、邪気を受け取っていることってあって、それが蓄積していくと、生活が邪気モードになって、そういう

皆様♡おはようございます。最近は身体が喜ぶものを意識して食べたり付けたり使ったりしているの🥰✨だって、私と私の体は一生一緒だから✨大切にしてあげるのは私の身体(頭と心含む)🤍自分の身体を大切にできると自然と大切な人のことも大切にできるね✨

自然の空気いっぱい吸ってこのところの我が家の旅行は自然の中で遊ぶことが多いですsmile☺︎MAKI

西田敏行さんが他界されたという報道が突然入りました！！全てに素晴らしく器用な方！！というのが最初の印象でした。大河ドラマ「吉宗」でご一緒した時は，全てに心得てらっしゃる方！！人を自然に笑わす事の出来る人！！その笑いによって誰も傷つける事なく，悲しむ人はない！！そのタイミングは絶妙で，大笑い，中笑い，小笑い！をコントロール出来る！！失笑はなし！！そんな機微が理解出来た方！！だから，シリアスな演技は見事にシンプルに演じる事が出来るのでしょうね。「吉宗」の時に，兄の頼職役を演じさせ

昨日の血液検査で、好中球が1100に1000を、下回ると抗がん剤の治療が出来ないそうです。来週の月曜から予定だったんだけど……。先生曰く『想定内だから、心配しないで下さい。いずれ自然にあがるのでね。』とおっしゃる。ウ～ンそうなんだ～。心配は？いらないのか。抗がん剤治療治療は少しズレてもいいのだそうなんだけど………………。予定していたスケジュールが変わるの好きじゃない、私の性格。木曜日の血液検査で決定するとの事。好中球は、私が何か食べたり、運動したり、何かすれば上がると言うもの

知っていましたか？大分県佐伯市（私の地元）本匠（ほんじょう）という場所の橋には、数々の表情の違う河童（カッパ）が飾られています。先日、息子の自由研究として、この河童たちがはたして何体あるのか、何体作られたものなのか、誰が何のために作ったのかを調べるために車を走らせました。車を走らせていたら、気がついたら写真は100枚も‼️まだまだありそう💦それは調べごたえがありますね‼️親にとってもとても興味深い内容です。ということで、また夏休み終わったら皆さんにもご報告いたしますね😊それにしても

おはようございます今日も私のブログを見てくださってありがとうございますいつも、いつもありがとう今日はこちらは雨が降っております私、雨の音って…昔から好きです小学生の時から…雨が屋根に落ちる音が好きでした…強くなたり…弱くなったり…「雲の上から…雨神様が…じょうろでかけてるのかなぁ…」な〜んて思っていました自然って不思議。自然には勝てませんが…私達は…自然に生かされていますね雨だって、降ってくれるから…私達の食べる物が育ってくれますもんね今日は…そんな

がっつりしっかりなお食事とんこっちゃん・ふじ子ですばーーーーーーい(^○^)何も頼まずにマヨネーズがゴト出てきたらテンション上がりますね嬉しくて自然とマヨネーズダンスして笑われました今日も笑い溢れて幸せな一日でした

退院して、自宅療養をしている時、できるだけその時これがしたいと思ったことを、ジャッジなしにやらせてあげるようにしていました。食べたくなかったら、食事の時間になっても食べない。食べたいと思うものを、食べたいと思ったときに作って食べる。書きたくなったらブログやサロンへの投稿、メルマガを書く。掃除がしたくなったらやる。寝たくなったら何時だろうと寝る。何もしたくなければ、何かしたくなるまでボ～っとする。人間は元気なときほど、頭が主導権を握っ