自己観察

アクセス数アップの実験をして、２日目。『3日間、人気ブロガーになってみる』ちょうど2週間ほど前、「アメブロを見てご連絡しました！」という件名のメールが届いた。見ると、「素敵なブログを世の中にもっと広める！」という理念のもと、アメブロ…ameblo.jp本当は、朝すぐに昨日のアクセス数を確認してみたい、と思ったけれど本を出版している人気ブロガーを憑依させてみたところ、数字が出るのは当たり前のことだから、気にはするだろうけれどそんなに焦って確認することもあるまい、と思い、いつも通

す認めたら良くなる、みたいなこと言うけど、認めてもしんどいの体験するならしたくない。しんどいことがもう来てるなら、ネガティブな気持ちでやらないのはわかるけど、認めたくない気持ちがあることには気づいてて、だけどそれを認めるのが苦しいから背を向けます。の何があかんのかわからない。たぶん自己観察さんとかの達人系は、しんどいことに気づいてない人(もしくは気づいて言いなりになってる人)へ、そこに気づいて次に進めって言ってるのであって、ずっと浸り続けろとは言ってない。なんも変わらんって言う人たちは現象

Hello,myloves!私も便宜上よく「願望実現」とか書くけど、ちょっとやっぱり誤解を生む言葉ではあるのでやめよっかなー。って思ってます。ネヴィルの教えは「マニフェステーション」。これは、日本語だと「顕現化」となります。願望顕現。なんてセクシーじゃない響き・・・。笑まあそれは置いといて、「実現」と「顕現化（マニフェステーション）」の違いをちょっと書いてみようかと。・実現化-夢、計画、目標などが実際の行動や努力によって形になるもの。実現化するには、意思、行動、努力が

Hello,myloves!今日の皆さんのエンドはどんな感じだろう？今朝、5時半くらいに公園でお散歩してた時にふと思ったのが、本当に多くの人が自分を変えようとしたり、不足を無くそう、消そうとしているなあ。ってこと。不足を無くそうと言うのは、不足を感じている自分って意味なんだけどね。でもここが一番の大きな落とし穴かもしれない。私たちにはいろんな側面がある。例えば、私には母、娘、彼女、元人妻、受講生、通訳、コーチ、講師、友人、知り合い、お客さん、お得意様、友達、親友などなど。私が

最近、著書『相手は関係ない人間関係改善プロセス』ゆっくり読み直しています。この表現わかりにくかった、これで伝わってるのかな、など、気になることばかり・・・！ですが、浄化された時のことを思い出して感動を再体験している自分もいます。次回読書会のテーマにした第二章には、私が自分を守るために、感情を感じないようにしてきたり思っていることに蓋をしたりしてきた（＝自分自身とのコミュニケーションを取らずに生きてきた）ことが