自己観察

鏡のアッコこと、ビズです。Parisからぼんじゅ〜orぼんそわ〜！News6/13(金）誕生日ディナーRieさんのアコーディオンの音色＆鏡とともに⭐️⭐️⭐️7/6(日）草壁やまとさんのオンラインお茶会⭐️⭐️⭐️7/13(日）心環円とビズのオンラインお茶会第4回神社との相性ってあるの？⭐️⭐️⭐️マナー＆話し方未来研究所の、ハニィちゃんこと、飯島永津子さんに会いました✨ご機嫌なParisツァーの最後、ホテルを発つ前のほんの1時間でしたが、楽しかった〜

こんばんは、あややんです。今日は、自分の観察記録を書いておこうと思います。良かったら、お付き合いください。「いい人」をやっていた自覚は、正直なかった。むしろ、かなり早い段階から自分軸を意識してきたし、人に合わせすぎることへの違和感も、ずっと持っていたし、ずいぶん変えてこれたつもりでした。でも、気づいたら、やっていたみたい。相手の雰囲気を読んで、こちらのトーンを合わせること。「話しやすい人」を演出すること。傷つけない言い回しを、

す認めたら良くなる、みたいなこと言うけど、認めてもしんどいの体験するならしたくない。しんどいことがもう来てるなら、ネガティブな気持ちでやらないのはわかるけど、認めたくない気持ちがあることには気づいてて、だけどそれを認めるのが苦しいから背を向けます。の何があかんのかわからない。たぶん自己観察さんとかの達人系は、しんどいことに気づいてない人(もしくは気づいて言いなりになってる人)へ、そこに気づいて次に進めって言ってるのであって、ずっと浸り続けろとは言ってない。なんも変わらんって言う人たちは現象

「わかっているのに、冷静になれない……」投資で損をしたとき、仕事で予想外のトラブルが起きたとき、そんな風に自分を責めてしまったことはありませんか？実は私も最近、AI投資での激しい値動きに直面し、感情が揺さぶられる経験をしました。そこで気づいたのは、大切なのは「冷静になること」そのものではなく、「自分を遠くから眺める力（俯瞰力）」だということです。感情に振り回されず、しなやかに生きるためのヒントをシェアします。1.「冷静になろう」と思っても難しい