ブログ記事583件
皆さまこんばんは。寒い一日でしたね❄️お部屋を暖かくして、温かいハーブティー飲んで、お白湯飲んで…と、温活していると、時々、無性にアイス食べたくなることがあります甘くて冷たいアイス…美味しいですよね〜でも最近私は、アイスの代わりにコレ食べています。コンビニの冷凍ブルーベリー🫐膀胱がんに、クランベリーが良いと言うので、クランベリージュースは毎日飲んでいますが、ブルーベリーもビタミンCが豊富な食品。おやつにはもってこいですよね!!フレッシュブルーベリーはなかなか手に入りませんが、冷凍
こんにちは。ゴールデンウィークが始まり我が家では、子供たちとその家族が集まって毎日、賑やかです。大人6名、子供3名、パグ1匹。毎日バタバタですが、楽しいです。お庭では、2年ぶりにシジュウカラが巣作りを始めました。毎日せっせと巣材を運んでいます。時々、スズメがやってきて巣箱に入ろうとします。シジュウカラは、ジジジと大きな声で鳴いてスズメを警戒しています。スズメは強いのでいつかシジュウカラの巣を乗っ取るのではないかと毎日ハラハラしながら見守っています。早くヒナちゃんに
2024年4月23日の日記長い不調が続いていました。体温が低くて、36度に届かぬ日があると思えば夕方にポッと熱が出て、毛布にくるまる日もありました。先週の日曜日には発熱しましたが、月曜日には落ち着いてきました。口の中の痛みも10日ぶりに良くなってきたのでこれは歩けるかもと、地元の低山に出かけてきました。久しぶりの低山。曇りの予報でしたが、出掛けてみると霧雨が降っていました。木に触れると、雨粒がボタボタと落ちてきて、体を濡らしました。それでも、新緑が美しくて体は自然と前へ進み
こんばんは。今日も寒い一日でしたね。今朝は庭で氷がはりました。腹巻と毛糸のパンツは、昼も夜も着用ですが、今日はさらに、ショルダーウォーマーも身につけました。肩が暖かいと、気持ちも和みます。ですが、ワクチン接種してからの体の痛みは、相変わらず続いています。めまいがしたり、足がガクガクすることもあります。なんだか、長く寝込んだ後のような体調です。筋肉がこわばる感じなのですが、体を温めると少しはましになるので、こわばりがひどいときは、電気毛布を巻き付けて、体
皆さまこんばんは。昨日、Amazonで届いた「あずき茶」がこちらです。先日の日記にも書きましたが、夏服がキツかった件、実はむくんでいるのではないかと気になって、むくみに効きそうな「あずき茶」を買ってみました。自分で小豆を煎って、作ろうかとも思ったのですが…その都度煎るのは面倒な気がして、お手軽なこちらのあずき茶を鍋に入れて、コトコト。あずきの良い香りが部屋中に広がります。お赤飯を炊いている時の炊飯中の香りです。今朝、早速飲んでみました飲みやすい甘くはないけど、雑味がなくて、優し
参加してくださった方の体験談です!1月12日は自己治癒力快復道場入門講座へ。爪楊枝1本で唾液つゆだく(゚д゚)!最近水をがぶ飲みしてたのは、お部屋ではなく、口の中が渇いていたせい。唾液ダラダラ出るだけでお口の中、潤っちゃいます👍これだけじゃなく消化を助け、細菌から守り、アンチエイジングやがんの原因となる活性酸素まで抑えてくれる。自分だけの最強の味方をまったく使いこなせていなかった💦なんて、もったいなーい😭それと帯で鉢巻、たすき掛け。頭に巻けば、お目目ぱっち
ペケまるのブログにご訪問いただきましてありがとうございます✨https://www.youtube.com/watch?v=d9wXD9DO_Pg&feature=youtu.be本当に、久しぶりの投稿になります。とはいえ、読者様も少ないので影響はないとは思いますが、、と自虐をひとつ笑といいつつ、先日7時くらいに閲覧数が41件もあり驚いたというか逆に恐怖を感じます笑(でもランキングは今月の中で下の方、なんで?)とはいえ、(通算2回目)
皆さまこんばんは。今日は気温も落ち着いて過ごしやすい一日でしたさて先日、iHerbでサプリを購入したのですがその商品が届きましたので、ご紹介しますね。購入したのは「タウリン」です。「がん情報チャンネル」の佐藤先生が、タウリンについてお話されていて、その動画を視聴したのが購入のきっかけです。佐藤先生の動画はこちら。↓【ファイト一発?】タウリンが「老化」や「がん」に効く?・・・最新の研究結果を紹介「がん情報チャンネル」の公式本『専門医が教える最強のがん克服大全エビデンスに基