自制心

​◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分で自分を自制しなくちゃ」心の扉メンタルカウンセリング横浜◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村（仕事中だけど、ケータイをチェックしたくてソワソワしてしまう…）（禁煙中だけど、吸っている人を見ると苦しくなる…）そんなふうに、決められたルールや自分で決めたルールに、ストレスを感じることは生きていれば多々あると思います。鳥や猫は自由に空を飛んだりお昼寝したりできて羨ましい。

息子が近くのドンキで買ってきたそれはそれは大きな袋に入ったチョコボール今世紀最大容量なんと６００g入り！！こんな危険なものを買ってくるなんていったい何を考えてるの（笑）やめられない止まらないそうなったらどうする💦しかし身体のことを考えながら食べる自制心はあるのです！！と、言いつつ大きな袋の中に手を突っ込んでガバっとチョコを掴み取り口に放り込んで食べるという夢のような経験をしたのは１度だけですのでお許しくださいそれからはちゃんと考えながら少しずつ食べ