自分褒め

みそ汁を作ろうと鍋に出汁パックを入れたつもりが…おやっ？茶色が濃いよねお茶パックだったー今日も愉快な坪井明子です開華トレーナー仲間が金沢に越して参りましたうれしいなということで白山比咩神社へ参拝しランチを食べ、おすすめスーパーでお買い物観光なのか、日常なのか🤣彼女とはリアルに会うのは3回目一度は、開華の感謝祭次は珠洲でボランティアに来ていてそして今日挨拶くらいしかしたことないのに開華の仲間、不思議なくらいすぐに分かち合えるんだよな何を話しても絶対安心のフィールドな

次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎自分を褒めて、自分に優しくできていますか？番組の内容により見たり見なかったりのNHKの”あさイチ”昨日は「自分褒め」がテーマで心理に関わることなので関心を持って見ていました／一般の方の話から自分を褒めることを繰り返すだけで家庭の中の空気感が変わったとのこと＼私は一人暮らしになって自分褒めを始めているので家族への影響まで実感することができず経験者の話を聞け