自分を愛する方法

あなたは今までに、達成した事の無い大きな目標を追いかけた事はありますか？今の自分の当たり前よりも大きな目標を追いかける時、現状とのギャップに、非常にストレスがかかります。特に目標が高い人ほど、理想とのギャップに葛藤してしまい出来ていない自分を責めてしまいがちです。やってはダメと分かっていても、僕たちは自責をしてしまいます。ただ、自責を続けるほどに自分の人生を破壊してしまいます。そんな事は誰も望んでいないはずです。今回は自責のメカニズムを解説していきます。この知識を知れば、自

最近の私の現状を上手く言葉にできないんだけれど…一つだけ言えることは三重へのお引越しは私にとって更なる飛躍につながってると確信する毎日でびっくりしております😍💕✨本当に宇宙の采配で全て決まってるんだ‼️を確信してます✨私の長年の夢だった大きくて立派な日本家屋をお借りすることができることになったのも「え‼️ヤバい💕✨嬉しい🥹‼️」だったんだけどお家の周辺を調べれば調べるほど私にとって幸せ〜〜😍❤️❤️❤️がたっくさん詰まっていて(徒歩圏内に海、数々の美味しいご飯屋

もう心に納めていられなくなりました！９月１１日(金)の夜から、「おたより」を再開します。「おたより」の受け取りは、無料です。今は、わたくし自身が、今年１月以降に体験した、「嬉しいミラクルシリーズ」を連載しております。「真の自己愛」で毎日しあわせ、高野りりこです。先々週より、無料「おたより」を再開しております！わたくし、つい最近、すさまじいエネルギーアップを果たしたのです！それは、今年１月から始まった、

とても興味深いと思いました。日本と海外では読まれる自己啓発本の種類が違うらしい。人との和を大切にする日本では、他社とのコミュニケーションをどうするか、和を乱すことを嫌う社会でどう生きるかについて書かれた本が多く読まれているとか。例えばランキング上位の本として、松下幸之助さんの「道をひらく」は1968年に出版され、570万部超読まれています。『嫌われる勇気』岸見一郎・古賀史健氏345万部超『バカの壁』養老孟司は450万部超

こんにちは、深澤ゆきです。国を分け、肌の色を分け、言葉を分け、目に見える世界では、私たちは分離した世界を体験しているけれど、私たち一人ひとりは、本来は完全に切り離された存在ではなく、ひとつの大きなフィールドの中でつながっている。だから、自分の内側で起きていることは、自分の中だけにとどまるものではなく、自分の放っている周波数が、世界へ広がり、影響を及ぼしていく。目次1|自身の放った周波数とは？2|なぜ、人は、自然の中に行くと癒される

こんにちは、千鶴です。人の役に立ちたくて焦ったり苦しんだり自分を犠牲にしてはだめですよ。まず自分が愛で満たされていないと人に愛をあげることはできないよ。自分にお金がないなら人にお金をあげることができないのと同じです。まず自分。一生付き合っていくのは当たり前だけれど他の誰でもない自分自身。その自分自身との関係性が外側の人たちとの関係性に反映される。自分を偽って犠牲にして身を削って助けてもあなたが苦しいだけ余計辛くなるだけなら止めた

こんにちは、深澤ゆきです。ねえ、みんなこれ以上、自分を悪者にするのをやめてみて！！私ね、今年の1月に4週間インドに行って修行をしてきたんだけど、そのとき、僧侶が何度も何度も私たちに言っていた言葉それが、「自分を悪者にするのをやめなさい。」という言葉です。なぜ、これを今、書こうと思ったのか？というと、最近、人から「私が悪いんだ」と責められたと感じるようなことがあったからです。でもねここで大切なのは相手が悪いのではなくていつだって世界は自分の内側の投影で