自分を守る

休んでいるはずなのに、気持ちが休まらない。子どもが学校にいる間も、何か起きていないか気になる。ひとつ終わっても、次の心配が出てくる。発達障害や発達特性のあるお子さんを育てながら、そんなふうに感じることはありませんか？毎日の準備や声かけ。学校とのやり取り。周りへの説明や、トラブルがあったときの対応。実際にやることも多いですよね。そのうえ、「次に何が起きるだろう」と気を張り続けていたら、ひと息つくのも難しくなります。疲れを感じるのは、お母さんが

こんにちは。まーるです。昨日は懲りずにまたドキュメンタリー映画を観てきました。ヘビーな内容だとはあらかじめ言われてはいたけれど。想像を遥かに超えていて。苦しくなってしまいましたなので、その記事はまた改めて書きたいと思います。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜昨日は映画を見たら疲れてしまい一人でさっと夕飯を食べて帰ってきました。だってね、三連休なこともあり渋谷の人の多さといったらもうぶつからずにすり抜けるのは大変です。若い頃から何度も働いたこともある街だけど、一度も好きだ

過去世セッションセラピスト＆スピリチュアルパーソナルコーチ宝石サリーナです😊✨結界プロテクトご感想をまとめました✨実際に結界を受けてくださった皆さまからたくさんのご感想をいただいています✨気になるご感想からぜひ読んでみてください✨ご感想集【結界ご感想】今までの身体の悩みが嘘のようです！【結界ご感想】過剰な落ち込みをしないようになりました✨【結界ご感想】思ってないこともおこってきています✨【結界ご感想】「私なんて」って思わなくなってきました。私は私で