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【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・コーチング・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)こちらではアロマボディワーカー協会オリジナルのヨガ「わたし愛しヨガ」についてご案内させて頂きますね(^^)わたし愛しヨガ呼吸を通し、身体を通し、自分自身の内側への気づきを通して、過去でも、未来でもなく、「いま、ここ」の自分自身を慈しみ、心・身体・スピリットを優しく結び付けていくためのヨガです。「今、ここ」
cheeseです💕今回ご紹介するのはこちらの一冊📗(藤井英子『ほどよく忘れて生きていく』サンマーク出版、2023年)京都・藤井医院院長の藤井英子先生✨御年91歳。いまでも週6日診療をおこなわれています🌸それだけでもすごいことですのに先生のご経歴を知るとさらに目がテンになっちゃう😆いいですか?書きますよー(笑)京都府立医科大卒業後、同大学院4年修了。産婦人科医として勤務。結婚後5人目の子供の出産を機に、専業主婦へ。育児に専念する傍ら、
私は夫の不倫も終わってどんどん前に進んでるけどまだ、そこにいたんだ不倫おばさん‼️もう4年も経ったんだよ〜少しは成長しないとねそりゃ生きるか死ぬかの不幸な人生送ってたら夫の不倫なんて気にならないでしょうよ〜もし、日本で戦争が起きてたら不倫とかどうでもよくなるのと一緒でも、スネオさん。みんなはそんな人生を生きてませんまるで、おしんのような人生だったんだね。そんな風に生きてきたなんて…本当はすごいお婆ちゃんなの???もう苦労してきた自分を大切にしてあげて〜せめて自分
自分を大切にしましょうって言うけどご褒美スイーツゆっくりお風呂に入る行きたくない飲み会は行かないどれも正解だと思うけどご褒美スイーツはちょっと違う気がするんですよね。ご褒美って頑張ったご褒美ってことでしょ?良い子にしてたらお菓子買ってあげるテスト頑張ったらおもちゃ買ってあげる親は子供を物でつるよね~。笑ご褒美スイーツってこれと同じこと。頑張ったからご褒美をあげる頑張らないとご褒美はもらえないだから頑張る(本当は頑張りたくなくても)ご褒美じゃなくても、スイーツ食べた
先日、5日連続でいじめられたときの経験をここのブログに書き綴っておりましたSNSでシェアしてくれたり、あたたかいメッセージをくれたり、いろんな方の優しさに励まされた日々でした特に読んでくれた方の言葉はすごく嬉しくて。なんというか、自分の思いをいろんな方が補完してくれているようで、「そうなの!そういうことなの!」と自分の中でもどんどん伝えたいことが整理されていき、いろんな方に分かってもらえてるという安心感と、みんなで私の過去と向き合えている感じが勝手に頼もしく思えたのですアメブロのコメン
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)"神に捧げる稲(皐)"植える【皐月】のはじまりしとしとと雨が降り出してきましたが、朝は重たいくもり空の中に新緑が輝いて見えました。春のエネルギーは満ち満ちて神々しくも感じます。今月も気持ち新たに豊かな月でありますように千葉県我孫子・柏近郊で活動中アロマボディーワーカー/ヨガイ
☆前々から感じる違和感の話☆ブログは「自身の価値観と意見に共感」層が訪れるネット上の場私のご贔屓さん愛を叫ぶブログ、ほぼ毎回お越しくださる人数が変わらないのはこーいうことですツイッター(X)等呟く場は「誰の目にも触れる」ネット上の場誰の目にも触れる場での自身の苦労話やパートナー/仕事等の愚痴に関して「褒めて下さい」「共感してください」等の呟きに違和感を覚える日々そりゃまぁ、、、他人からの沢山のいいね👍に満足するかもしれない、、、吐き出す事で発散できるかもしれないけれども、、、私
皆様こんばんは。ご訪問ありがとうございます!「本当の自分を知りたい」「自分を好きになれたらいいのに…」このような相談をよく受けます。よく、自分探しの旅に出る。なんて言葉を耳にしますが、旅に出ても、自分の為に、色々な事をしても、本当の自分を知ることは、難しい。もっと…もっと……自分を見て。本当の自分を知る。自分を好きになる。そうなるなら、まずは、ありのままの自分を受け止める事からはじめてみませんか?容姿学歴身長体重人として、当然な要素だけど、これすら、自分自身で認めた
こんにちは氣導療法・氣導ヘッドスパアンジュレート氣導法サロン✨やわらぎ✨の青木です心に大切に仕舞い込んだ物今までの中であの人は凄くポジティブだなぁ〜あの人は、いつも笑ってるな〜あの人は悩みなさそう〜あの人って完璧だよなぁ〜って思いを持った事がある人は少なくはないかとかと思います私も、そう思う事がよくありましたあんな人になりたいなぁって思ったりもして、、、でも、その時ってその人の表面的な所しか見てなくて、、実はそういう人も悩み事を抱えたり表に出していないだけ
稲美町顔コリほぐし専門店『コルヌコピア〜お顔のコリほぐし〜』顔コリほぐしのえりです2024年5月のお知ら1(水)2(木)あまやどり(西明石・出張施術)10:00・11:30・13:30〜16:303(金)10:00〜15:304(土)10:00〜14:006(月)お休みいただきます7(火)10:00~14:008(水)10:00〜12:309(木)午前中編物教室・14:00・16:30~10(金)
こんにちわ。私がんになりました。◆はじめに前回のブログでも記載しました、かつブログ説明にも記載しましたが、私はいたって健康的な人間です。また遺伝的にもがん家計ではございません。それでも患う時は患うのです。どこか自分は大丈夫。そう思っていたところもあったでしょう。だからこそ夫婦共々ショックでしたし、両家族、両親族、並びに友人たちも悲しかったことでしょう。ただ私も、妻も、家族、親族、友人も皆がこの現実を受けれて一丸となって前を向き、また笑顔溢れ
こんばんは今日は、肌寒い一日でしたね~寒いのイヤダだ~笑私は今年、手荒れがなかなか治らない・・・痛っ今年もめっちゃハンドクリーム塗っていたのに(泣)四柱推命鑑定師のあさこです本日もご訪問くださり、ありがとうございますあなたの可能性や魅力を引き出します四柱推命セッションは、こちらですわたしのプロフィールはこちらですさて、宇宙を構成している五元素・・・『木』『火』『土』『金』『水』それぞれ、陰と陽の
こんばんは今の私から。心から。本気で。伝えられることは。現実世界で起こる全ての出来事全ての経験全ての感情ネガティブな出来事もポジティブな出来事も本当に全てが完璧。ご自身がより良くなるための出来事で全てが宇宙の采配でご自身のハイヤーセルフの選択で完璧に起きます必ず良くなるために起こりますなので今どんな状態であろうと今感じている感情、全て蓋をせず見てあげて感じてあげて味わいきって自分を大切にしてあげてください必ず良い方向に抜けます闇は、ご自身の光
あっという間の5月早いですね。4月に体験した内容をアップしたいと思っていますが・・・💦追いついていきません。お教室の準備もして行なっておりますが・・・💦とりあえず、4月1日の出来事を5月1日にアップしますね。先日、友人との対談で私は、YouTubeデビューしました。意外に好評で爽やかとのご意見をいただいています。でも、アロマの関係の友人からは意外に辛口なぜってもう少しアロマの良さを伝えて欲しかったとのことなのであまり公にはしたくないのですが、最後の方これからの人生
す【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・コーチング・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)このたびは、たくさんのブログの中から見つけて下さってありがとうございます!素敵なご縁に、心から感謝の気持ちでいっぱいです♪各メニュー詳細についてはこちら【サロン日程】☆平日のみ・火曜日・第2,第4水曜日・木曜日5月のご予約可能日*5月8日(水)*5月14日(火)*5月16日(木)*5月21日
こんにちは。今日で4月も終わりかぁ。早い。ハーバリウム活動を始めて一ヶ月、多くの方に私の作ったボールペン等をお届けできて、喜んでもらえて、とっても嬉しかったな🩷今後も継続していけるといいな🌸細く長く…今できることを🌷💕あとは桜を撮りに色々お出かけできたり(その後体調崩したけど😅)ネモフィラ芝桜チューリップ🌷…今年も大好きな世羅へたくさんのお花を見に行くことができました🥰そして、、、やりとりしてた人とはお別れ。もうこんな仕打ちは無いと思ってたけど、酷い人だと分かった
寒い週末ですね~⛄大阪ビューティーライフカウンセラーのこばゆうです(*^-^*)……先日ふとした会話から、昔の古傷を思い出しました。私の過去…特に「絶望の10代(笑)」は、既にこのブログでプロフィールを含め、何度もご紹介しているので、読んで頂いている方は周知の事実だと思います↓↓↓初めての方、プロフィールはこちら①←母が残してくれたもの②←いじめの体験③←今の私の原点今の生活は本当に幸せですそんな毎日を送りなが
焦り、不安、怒り、から解放されて本来の自分に戻る!スピリチュアルライフコーチSORAマスターヒプノセラピスト意識と行動の両面からのアプローチで自立した心を育てる専門家MEGです初めましての方はこちらをクリック↓プロフィール自分の中から、ふと出てくる気持ちだったり、体の感覚だったりに耳を澄ましてますか?えっ?!そんなの感じないけど?って思った人!あなたには私がアラート鳴らします!!!自分の心の声を、体の感覚を
クロモジは、クスノキ科の植物で高級爪楊枝を思い浮かべます。枝葉に芳香があり、精油を採取します。効果な精油の一つですが、今回は、クロモジのブレンド茶を購入してきました。リナロールテルピオネールリモネンタンニンシオネールが入っているそうです。とてもスッキリしていてホッとする香りのお味です。
海岸の上を飛ぶ「コアジサシ」という鳥です。小さな旅鳥で、春と秋に飛んでくるそうです。青空に、白い羽が美しいなって思いましたこの写真だと、シャープな顔に見えますが、他にも調べてみると、目がクリッとして、とても可愛らしいお顔なんです♪・・・自立したい女性たちへ・・・自分の足で未来に向かって歩き出す女性たちをサポートします。未婚既婚・子どもがいる、いない、年齢は関係ありません。自分の足でしっかりと立ち、自分の人生を生きたいと願う人へ!思い込みを捨て過去に納
こんにちは〜連休後半が始まりました。いよいよ、「モノから自分が見えてくる」シリーズの最終回です。シリーズ①『あなたは、自分をどう扱ってますか?~モノから自分が見えてくる①~』あなたは、自分で自分をどう扱ってますか?いきなりそんなこと言われても、???困りますよね~そんなこと、考えたことないですよね。前回、お気に入りのモ…ameblo.jpシリーズ②『衝撃的だった”The茶碗”~モノから自分が見えてくる②~』前回今、自分が使っ
私は、心が疲れたなあっていうときやしんどいとき、やさしく吹いている風を感じてみたりお陽さまの光を感じてみたり空や鳥の声などの自然を体全体、心全体でめいっぱい感じて、受け取ってみるようにしています。そしてふぅーって深呼吸をする。そうすると追われているような日々の狭さから抜けてその狭い世界から広い世界へとシフトしていけるのです。きっとね、狭い世界のもっと手前のもっと目の前に広い世界はあるのだと私はおも
こんにちは♡あらためて自己紹介をします(他の記事と一部重なっています)自信がなくて人に合わせてばかりの自分を大嫌いだった幼少期から、ジェットコースターのような地球人生シナリオをリアル体験し数年前の大きなターニングポイントで、ずっと責めていたある過去の自分を許せた時から、自分のありのままに「許可」をしていく「自己受容」ができるようになってきました。還暦を過ぎた今は自分を一番愛することができるようになってきています。自分を感じて自分ファーストで自分軸を最も大切に地球人生の最終日に
11/8体重と体脂肪の目標について→こちら1ヶ月経過後の結果→こちら◆◆◆◆いまさらだけど、ちょっとしたワークをやってみました「ダイエットの目的について」質問1.なぜダイエットをしたいのか?・ココロもカラダも健康になりたい・隠れ肥満をやめたい(脂肪だけ落としたい)・いつまでも若く見られたい・自分を大切にしたい・身軽になりたい・食べ過ぎをやめたい質問2.痩せたら何をしたい?どんな気分になりたい?・腹八分目を続けたい・「心地いい」の追及・「大丈夫」って思いたい・
皆様お元気ですかぁ?今朝も雪が降り雪掻きをしたのでその事を記事にしようと思ったけれどNHKの「あさイチ」で『いじめ後遺症』を放送していたので今日は予定変更してこの事を皆様も御存じのとおり青春さんも遠い昔イジメを受けていたそして社会人となって仕事をするようになってもイジメは続いていた今になって自閉症なる発達障害が原因だったのだと解ったものの当時は『なんで』という感じで本当に「生きている」のさえ辛かったテレビで放映されたようにこ
カウンセリングを重ねて、重ねて、、、わたしのなかの感慨深さが増す心の深さが増すふと見あげた夕景と空は、そんなわたしの心を投影しているみたいでした。きっとねはだかの心、きれいな子どもの頃の心、自分の核にある素直さやまっすぐさを信じてあげられたら大丈夫だよ。自分のなかの素直さやまっすぐさを思い出してまるで抱きしめるみたいに大切にしてあげてね。信じてあげてね。メインブログを更新しました。メイン
今日から5月昔は自由奔放に生きてきた妬まれたり、意地悪されたりしたでも、いつも誰かが助けてくれた人が苦手…威圧感ある人が苦手…そう感じるようになったのはいつからだろう?自分の感情を押し殺して過ごしてると何かしらのメッセージがくる無難な黒やネイビーの服を着てたらそれほんまに着たい服か?と聞かれる自分らしく♡そう、きっと、自分を押し殺して過ごすのは面倒に巻き込まれたくないからなぜか、あかん時はますます負のループに巻き込まれ負を引き寄せるそして、気づく自分らしく♡最
お越しいただきありがとうございます石川県白山市にある女性専用カウンセリングサロン陽(はる)のうさぎモリサトエです女性とそのご家族様がココロのひなたぼっこ🍀できる居場所をつくりたいという想いからサロンを立ち上げました娘の不登校のこと子育て中のことを中心にお空へかえった3匹のうさぎさんのことや日常の気づきなどを毎日綴っています必要な方に届きますように・メンタル心理カウンセラー・ヒーリングアートセラピー®インストラクター・石川県ひきこもりサポーター
\痩せたいけど続かない/人を救う!!世界一心に寄り添うダイエット心の専門家📍\感情×心/に徹底アプローチ!最新✨オリジナルダイエットメソッド開発📍感情を扱うだけで、ラクラク痩せて永久キープ📍鏡を見て落ち込む生き地獄→3か月で‐5kg6か月後には180°変わった私へ大変身!!📍最短90分たった6個の質問で問題の本質を解消!【心も身体もこじらせ様専用】世界一心に寄り添うダイエット心の専門家はやしななです^^💛プロフィールページ