自分を大切に扱う

こんにちは😃蒸し暑い夏真っ盛り。湿度が苦手な私はこの季節が一番苦行です。息子が中学生の頃、私は常識を気にしていました。常識的な人であろうと、社会に求められる母親、女性、人間性であろうと、頑張っていました。それは、息子が発達障害だから、母親としての私は正しくいなければならない…と謎の思い込みで、いい人ぶっていたわけです。私は普通の人（本当はファンキーなのに、隠してる）と思い込んでで、そうやって思い込むことで、自分を上げ、発達障害の息子を下げるという、ナチュラルに見下しをしていたのです。

身軽に生きる練習の第一歩って、今すぐに誰もがかんたんにできることです。通勤・通学バッグ、お出かけバッグを最小のモノにすることです。バッグが小さいメリットってとてもたくさんあります。からだを痛めつけない服飾と服飾小物で快適に生きる６年前にモノを捨て始めたとき、全く捨て上手ではありませんでした。そんなときに最初に手出ししたのが、『痛い〇〇』でした。靴擦れを起こすパンプス足の痛みをかばって腰が痛くなるヒール肩がずりおちるため力んでしまい肩が凝るコート重

こんにちは『旦那さんの事めっちゃ大好きだけど、たまぁにちょっとイラッとすること笑』こんにちは『毎年この時期になると思う。卒業アルバムって捨てちゃダメ！？』こんにちは『【パート】自分がやりたい仕事しかしない、御局パート』こんにちは『旦那…ameblo.jp昨日は息子の練習試合。大会じゃないので、応援には行かないんですが、(練習試合で、応援に来る親はいないから、来なくてイイって言われてます)帰って来てから、アレコレ聞くのが楽しみで先輩にちょっとしたアクシデントがあり、急遽息子が試

旅行前は捨てるモノがなくて、写真に泣きついきましたが、後半は韓国旅行があったので、結構いろんなモノを手放せました。特別な日はないと実感した久しぶりの海外旅行今回、荷造りをしていて実感したのが、４１歳初老の女性に特別な日って本当に少ないんだなぁと実感しました。持って行く化粧品を減らすために、頂き物のちょっといいサンプルとか、ちょっと高いシートマスクなんかを持って行きました。わたしはミニマリストなので、全部半年以内に我が家に入り込んだモノですが、２０代の頃なら「デ