自分を変える方法

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。昨年中は大変お世話になりました。昨年は、楽しい１年を過ごさせていただきましたが、それはひとえに皆様のおかげです。ありがとうございました。さて、明日3日20時から、オンラインサロン・カオラボライブ配信の日です。カオラボのお申し込みも明日、3日締め切りです。さすがに迷われている方はもういらっしゃらないとは思いますが、もし、気が変わってやっぱり今年から内観してみようと思われた方はど

「今年こそは自分のこと好きになりたい！」「今年こそは自分らしくイキイキ生きたい！」新年を迎え自分を変えたい！と思ったら今までの慣れ親しんだ習慣を変えよう！！！…と思うけれどなかなか習慣を変えるのが難しい🌀今まで何度も挫折して来た人はココが原因かもしれません🫢🫣😳習慣を変える３つの秘訣ぜひ最後まで観てみて下さいね！おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師・心理カウ

「なんで子供に怒ってしまったのだろう…」「どうして他のママみたいに出来ないのだろう…」こんな怒りん坊の自分が嫌いだ！こんなダメなママの自分が嫌いだ！…そんな風にあなたも自分を責めて嫌っていませんか？でもね、実はそれ…解決への道とは逆なんです。どう逆なのか？どうしたら変えられるのか？？おはようございますBigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師・心理カウンセラーコーチ福田とも花