自分の特性

自分の特性を知り、活かすためにMBTIとエニアグラムの活用法自分の能力が「活かされていない」と感じることって、意外と多いものですよね。こうした悩みを解決するためには、まず「自分の特性」を知り、それをどのように活かせるかを考えることが大切です。そこで、今回は自己分析のツールとして有名な「MBTI」と「エニアグラム」を活用し、特性を理解し、自己を活かすためのプロセスを提案します。🌈1.MBTIとエニアグラムで自己理解を深めるまずは、MBTIとエニアグラムというツー

個性と障害の境界線について悩む中、大人になるまで発達障害に気づかなかった場合のリスクについて調べた。まずは、生きにくさを感じながら生活し続けるということ。次に、生きにくさゆえ、自己肯定感が低くなるということ。それから、職業の選択するうえでの注意。私も夫も、たぶん生きにくさは感じたことがある。でも、これって感じたことのない人もいるということなのか？ずっとそれなりの生きにくさを感じつつ生活してきたから、これが普通。正直なところ、この生きにく

いつもご覧頂きありがとうございます発達障害と知的ボーダーが判明した20代の若かりし頃せっせと対策をまとめたノートがあったのでもし大人の発達でお困りの方がいたら参考になればと思い載せました↓私の特性としては＊視覚優位でも聴覚優位でもなくどちらも弱い(セットじゃないと理解出来ない)＊記憶力(ワーキングメモリー)が弱い＊うっかりミス(勘違い)が多い＊興味ないものは注意散漫興味あるものは過集中＊すぐパニックになる＊すぐネガティブな気持ちになる発達障害は治りませんし工

こんにちはゆきみです九星気学では、本命星のほかに、傾斜、同会というものがあり、人によって強弱はあるものの、それらが合わさったものが、自分の特性なんですね。10年ほど前に九星気学を知り、学んできましたが、九星気学に対して、疑いというのか、特に何も変わっていないのではないかと、信用せずに吉貯金を辞めていた時がありました私の本命は三碧木星フットワークの軽さや、営業力、よくしゃべるなどなど、

こんにちはゆきみです自分らしく生きるありのままに生きると良く見聞きしますが・・・”自分らしく”って何？”ありのまま”って何？？？これ、ずっとわからないと思っていた言葉でした心で思ってる、ドロドロした心もすべてそのまま出すこと？とも違う気がするし、だとしても、それを出せるワケがないそれくらい、心の中で思うことや考えてることは、人を悪者にし、バカにして見下すことそんな自分

私は大人になってから、かつてのいじめっこに再会したことがある。顔を見た瞬間に、名前まではっきりと思い出した。彼女は、クラスの中心的存在のいじめっこ。ではなく、その腰ぎんちゃく。中心的存在のいじめっこは、悪口を言ったり、無視をしたり、とても嫌なかんじだったけど、彼女はその集団に必死にしがみついているように見えて、心底嫌いになることはなかった。だからなのか、彼女の顔を見ても、すごく嫌な気持ちはしなかった。お互

※AD含みますこんにちはゆきみです今朝の気温、6度つい最近まで、11月とは思えない、とても温かい日が続いていたのに、急に寒くなりましたねさて、このブログでも、私の拗らせっぷりとモラハラ妻っぷりのほんの一部を暴露してきましたが。。。そんな私が拗らせ女子を卒業し、マインドを変え、自分の特性や魅力を知り、繊細で生きにくかった自分を手放して、生き方を変えるきっかけになったこの大人気のセミナーいよいよ明日から開催ここから詳細と無料視聴登録できます↓https://am

こんにちはゆきみですよく言いますよね。”夫婦は鏡”と。”似た者同士”みたいな意味合いもあるとは思いますが、最近、夫を見て気づいたことがありましたそれは、相手に対して思う考えや気持ちが、実は自分が自分自身に対して言いたいことだということ夫は、今年から仕事の部署が異動しました。仕事の内容も人間関係も変わって、自分がこれまで培ってきた知識やスキルが通じず、学んだり、調べたりとい

義実家問題とか大変な問題のように言っても要するにお金の問題と私の義父母への焼きもちなのよね、きっと。そして収まらない過飲まだ飲んでましたよ、私。飲みすぎると夜中のトイレが辛くて特に寒い時期は、トイレに起きるのが不快でギリギリまで我慢した結果トイレに間に合わなくて夜中に下着を取り替えに、1階に降りたりなんか黄昏れることばっかりで(義実家含め)今朝は久しぶりに、「ああ、なんで朝なんて来るんだろう」と涙した。義父母への複雑なような簡単なような気持ちと過飲という自分の特

ご訪問ありがとうございます♪栃木県那須塩原市カラーセラピーサロンLino沼宮内鈴香(ぬまくないれいか)ですサロンメニューにある【MAYAカラー®️セラピー】よく、ご質問も頂くのですが聞きなれない言葉に◆マヤってなぁに？？◆何が分かるの？？そう思う方もいらっしゃると思いますのでちょっと、こちらでご紹介♪【MAYAカラー®️セッション】古代マ

おはようございます。コミュニケーション・ドクター須海二郎(すかいじろう)です。昨日は『苦手なことを助けてもらうコミュニケーション』をお届けしましたが、本日のテーマは『無駄口を叩かないコミュニケーション』です。昨日に引きつづき私の元部下の話なのですが、A君という人がいました。以前本ブログ『不必要なことを話さないコミュニケーション』でご紹介した人とも少し近いのですが、彼もまた不必要なことを話さないタイプの人で、とても寡黙な印象がありました。A君が私の部署に異動してきた際、どんなことに興