自分の特性

こんにちはゆきみですよく言いますよね。”夫婦は鏡”と。”似た者同士”みたいな意味合いもあるとは思いますが、最近、夫を見て気づいたことがありましたそれは、相手に対して思う考えや気持ちが、実は自分が自分自身に対して言いたいことだということ夫は、今年から仕事の部署が異動しました。仕事の内容も人間関係も変わって、自分がこれまで培ってきた知識やスキルが通じず、学んだり、調べたりとい

こんにちは仕事を始めてから、丸2ヶ月が経ちました結果どうかというと…楽しいです。体力もついてきたのか、時短だからという事もあるけれど、仕事とプライベートの予定もこなせています♡少し疲れたなぁ…と思った日があったけれど、翌日にはすぐに復活して通常通りに出勤も出来たし、このまま良い感じでいけるのではないかなと思っています。今回のお仕事が自分の特性に合っていて、とっても楽しいし、ラクなんです♪永年仕事をしていた時とは大違い。以前はどちらかと言えば、苦…だったんだなぁと今は思います(

こんにちはゆきみです自分らしく生きるありのままに生きると良く見聞きしますが・・・”自分らしく”って何？”ありのまま”って何？？？これ、ずっとわからないと思っていた言葉でした心で思ってる、ドロドロした心もすべてそのまま出すこと？とも違う気がするし、だとしても、それを出せるワケがないそれくらい、心の中で思うことや考えてることは、人を悪者にし、バカにして見下すことそんな自分

ご訪問ありがとうございます♪栃木県那須塩原市カラーセラピーサロンLino沼宮内鈴香(ぬまくないれいか)ですサロンメニューにある【MAYAカラー®️セラピー】よく、ご質問も頂くのですが聞きなれない言葉に◆マヤってなぁに？？◆何が分かるの？？そう思う方もいらっしゃると思いますのでちょっと、こちらでご紹介♪【MAYAカラー®️セッション】古代マ

※AD含みますこんにちはゆきみです今朝の気温、6度つい最近まで、11月とは思えない、とても温かい日が続いていたのに、急に寒くなりましたねさて、このブログでも、私の拗らせっぷりとモラハラ妻っぷりのほんの一部を暴露してきましたが。。。そんな私が拗らせ女子を卒業し、マインドを変え、自分の特性や魅力を知り、繊細で生きにくかった自分を手放して、生き方を変えるきっかけになったこの大人気のセミナーいよいよ明日から開催ここから詳細と無料視聴登録できます↓https://am

こんにちはゆきみです九星気学では、本命星のほかに、傾斜、同会というものがあり、人によって強弱はあるものの、それらが合わさったものが、自分の特性なんですね。10年ほど前に九星気学を知り、学んできましたが、九星気学に対して、疑いというのか、特に何も変わっていないのではないかと、信用せずに吉貯金を辞めていた時がありました私の本命は三碧木星フットワークの軽さや、営業力、よくしゃべるなどなど、

こんにちは！ぐらつきやすい感情を下支えするサポーターエモサポ💚のけいこです^^人との関わりや環境に敏感な自分について、「ASDなのかHSPなのか？」と迷ったことはありませんか？私自身、違いがわからず悩んだ時期がありました。この記事では、ASD（自閉スペクトラム症）とHSP（HighlySensitivePerson）の違いを明確にしつつ、自分の特性を理解するためのヒントをお伝えします。ASDとHSPの違いを知ることは、自分の特性を深く理解し、自分らしい生き方を見つける第一歩です。そ

義実家問題とか大変な問題のように言っても要するにお金の問題と私の義父母への焼きもちなのよね、きっと。そして収まらない過飲まだ飲んでましたよ、私。飲みすぎると夜中のトイレが辛くて特に寒い時期は、トイレに起きるのが不快でギリギリまで我慢した結果トイレに間に合わなくて夜中に下着を取り替えに、1階に降りたりなんか黄昏れることばっかりで(義実家含め)今朝は久しぶりに、「ああ、なんで朝なんて来るんだろう」と涙した。義父母への複雑なような簡単なような気持ちと過飲という自分の特

80/100おはよよよよ！あーよ♪です！！！100日連続投稿！80日目だよー！ヽ(´▽｀)/うん。楽しい。100日投稿を始める前は途中で書くことなくなるかなー？？？と思ってたんだけど、大丈夫だった🤣🤣🤣後から後から書きたいことが出てくるぞ？🤣🤣🤣🤣🤣面白いねぇ〜どうやらブログはとても私にあってるらしい。ブログを書き始めた昔の私、グッジョブ👍🏻最初にブログを書いたのは2017年1月1日。確か初めて自分のホームページを作って、それを世に出すのと同時に始めたんだったよう

自分の特性を知り、活かすためにMBTIとエニアグラムの活用法自分の能力が「活かされていない」と感じることって、意外と多いものですよね。こうした悩みを解決するためには、まず「自分の特性」を知り、それをどのように活かせるかを考えることが大切です。そこで、今回は自己分析のツールとして有名な「MBTI」と「エニアグラム」を活用し、特性を理解し、自己を活かすためのプロセスを提案します。🌈1.MBTIとエニアグラムで自己理解を深めるまずは、MBTIとエニアグラムというツー

どうも！ダークedドラゴンです！今回は、「やりたいことを見つける方法」お伝えしていきます。やりたいことをしていると、発想が豊かになり、エネルギーが湧いてきます。つまり様々なアイデアを出すことができ、継続できるということです。そしてそれは大きな力を生み出します。ではそんな「やりたいこと」は、どうすれば見つかるのでしょう？方法はシンプルです。「気になったら、とりあえずやってみる」を積み重ねればいいんです。

日記と言うよりも、好きな時に好きなだけ書くノートのようなもの。紙のノートも気が向いた時に書いているけど、どちらもただ吐き出すためのツールだな。人生は壮大な暇つぶしだと思っている。色んな暇つぶしがある。生きること、人間関係、仕事、趣味などなど。この物語を楽しむこと。楽しんでも楽しまなくてもどちらでも良い。ただ自然体でいたい。今ここにこの役柄で存在してしてしまっているそれは変えようがない。諦めて役柄を演じる。わざわざこれがやりたくてやっているのだから。飽きてきてるな〜笑熱し易く冷め易い。自分

こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。忙しすぎて…心身ともに疲労困憊…魂の抜けた機械人間のように動き回っていましたが、ついに、緊張の糸が切れ、メンタル崩壊…このままだとマズイかも…と思いましたが、いっぱい寝たら、回復傾向に…普通の人にとっては、何てことないスケジュールなのかもしれませんが、いつもと違うことが続くと、エンパス/HSPは、メンタル・キャパオーバーになって、苦痛しか感じなくなってしまいます。今月は、何もかもが、一度に新しくなる月のように

「レモン🍋」と聞いた時、あなたは、どんな風に感じますか？レモンのビジョンが浮かぶ人もいれば、口の中がなんだか酸っぱくなるような感覚になる人など、反応は様々だと思いますすぐに、レモンビションが浮かんだ方は、視覚口の中が、酸っぱい感じになった方は、味覚爽やかなレモンの香りのイメージが沸いた方は臭覚など、私は、五感の中でも、それぞれ得意なものがあるのでは？と感じてます一つのキーワードで、こんな風に五感で受け取ること。それは、私たちが、常に五感を使って今を生きているということだと思い

こんばんは先日、テレビを見ていたら高倉健さんのことをやっていてチラチラと見ていたので全ての内容は見てないのですがある言葉が耳に残りました何か自分に必要な内容だったのかな～「自分という字の分とは器のこと大きければいいものでもなく小さければ悪いわけでもなく、どんな器なのか知ること」そうだな～大きさだけではないものね自分とは自分の特性や自分にできること自分を知り自分を生きるということ他の誰でもない自分を生きるということ💓ワタシはどうなのかな。。(*´ー｀*)秋

本音を言わずに(言えずに)いましたがいざ口にしてみると​古川里美ですプロフィールはこちら！​穴があったら入りたい恥ずかしさや、情けない自分に向き合うことになりました泣きたくないのに涙が溢れたり声が震えたりと何とも恥ずかしいことになってしまいまた本音を言うことへの抵抗が出てきていましたそんな時に目にしたのが本音を言うことを音に表していたこんな記事今まで自分の中に隠していた本当の音(声)を出したことで全身の細胞が修復されて蘇っている証拠！震え

こんにちは、まめははです。前回の続きをと思いながら、新聞に書かれていたことがとても気になったので、今回は気になったことを書かせてください。先日、新聞を読んでいたら、今年の1月の共通テストでの合理的配慮を受けた人は約4千人で、その内発達障がいを理由とした人が約500人ちょっとと書かれていました。息子は、最後のセンター試験で合理的配慮を受けましたが、その年の合理的配慮を受けた人は約3200人で、その内発達障がいを理由とした人が400人弱でした。今、息子は、大学院の1年生。発達障がいと診断さ

テキストコメントの一部が気になるお怒りモードなのかただの質問かこういう時、みんなどうしてるのかなぁ1番確実な方法は、本人に聞くことそうすると、大体勝手に自分が妄想しちゃってることが多いでも、聞く前にやっぱりいろいろ考えちゃうよね頭の中でやりとりをシミュレーション私こういうのめっちゃ準備しちゃうだって心配だから。それでもうまくいかないときもあるけどね。まーそこは仕

昨日も寝落ちて、w今日はちょっと遅めの5時起き。wまた朝から脚マッサージできてスッキリ。けど、夜ちゃんと布団まで辿り着いてその前寝る前に筋トレ・ストレッチできればもっといいんよな。w今日は先月から変更していただいた横山へ。いつもはメンテナンスですが、＋前から気になっててついに原因？を突き止めた前歯の充填のシミ？かな？ふと虫歯かなとも思ったんだけど今日診ていただこうと思っていました。歯頸部とのことでちょっと難しいとのお話もありましたが、とりあえず

私は今警備と経理のダブルワークをしているんですが、いよいよ経理の方が限界みたいです。今年は文学座附属演劇研究所(文学座の養成所ですね)の受験のために、正社員を辞めてアルバイトで生計を立てつつ、舞台俳優と安定した収入をどうやったら両立できるか試行錯誤の1年なのです。経理の仕事を選んだ理由は2つ、1つ目は5年弱正社員として働いていたとき、経理の仕事は特に興味が持てて、簿記の資格を取得できたから。2つ目はもし俳優の仕事でうまくいかなくなったとき、デスクワークならば体力的な負荷が大きくなく時給が良い

キョンニチハ〜今月から入ったパートももうすぐ１ヶ月が経とうとしています。慣れたか？と言われると・・・微妙事務パートなのですが、辛いことはないけれどミスするとやっぱ注意を受けるわけで（当たり前）私、自慢じゃないけど注意力散漫なのでミス多めでございますへこむぅ仕事は早いけどミス多めという自分の特性はわかってるはずなのにやっぱりやってると注意を怠るのねん。。。ちょっと、明日からはスピードはいいから

占星術と数秘は誕生日から割り出す占いです。占星術は生まれた時刻もわかればより詳細にわかります。何がわかるか？自分の得意不得意、個性がわかります。性質がわかるので、自分がなんでこうなんだ！と苦悩していた部分も、自分が生まれ持った特性により思い悩んでいたのだと、納得できることもあります。そういった部分では、自己肯定感を上げるのに役立つものかもしれません。他の人と比べて落ち込む。自分がわからない。自分迷子。みたいな人は一度自分の特性を調べてなるほど、と納得してみるのはいかがでしょうか

皆さま、KIZUKIのブログにようこそ!!今日は、私が勉強して、資格をもっている、ヒューマンデザインによる気づきを書いていきます。最近、３女とよりが合わず、彼女のことに、イライラしていたのです。なぜか、彼女だけが、何もしてくれないんです。そんな中、もう、何とかしたい！いい方法を教えて!!と、高次の存在たちに、送ったところ、「ヒューマンデザインで調べる」と、インスピレーションが来たので、久々に、３女の

一年ほど前にMBIT診断というのをワタシもやってみました(こういうの、大好き！)その時は、単なる性格診断だと思っていたので結果だけを見て(建築家でした)詳しい内容など読まずにいました最近になって単に性格判断ではなく企業でもチーム編成などに活用してると聞いて改めて、興味が湧きましたその結果、ワタシは「INTJ-T」でした。極めてレアとのことI=低い外交性N=高い開放性T=低い協調性J=高い誠実性T=高い神経症傾向全人口の中でINTJ型は２％

フィリピンの元大統領であるドゥテルテ氏ばりのノリと勢いで日本の政治もやってほしいと真剣に思う彼のノリと勢いに憧れる経営者こと小林です。最近多い詐欺なども含めて、やっていけないことをした人はこれくらいの勢いで処分が必要かなぁと。まあ実際のところ彼の場合はやり過ぎ感もありましたが(^◇^;)でもリーダーにはそれくらいの強さと覚悟がなければ大きく変えることができないというのはあるなぁと思います。本日はオークションにて、ボルボS60T5SEを落札しました2リッターのターボエンジンで、T4

一つのことに抜きん出る強み一つのことをとことん極めて、抜きん出る努力や方向性は勝負するために必須の武器となります。そして、いろんな領域があり、細かく分類していくと、本当にさまざまな分野・領域があるので、自分がどれか一つで抜きん出ることができる可能性は低くはありません。全員が一つの種目であらそうとしたら競争はとても激しいです。一方で、多種多様な部分で考えると自分の得意な部分を伸ばしていけば強みとしていける部分を探し出すことは不可能ではないと思います。そして、この領域を見つ

皆様、おはこんばんちは☺️さかやなぎゆりこです。どうやら半年強で、私の相棒の車は１万キロ近く走っているそうです豊橋からディズニー２０回行ってるのと同じ距離ディズニーは一度も行ってませんがさて、あなたは自分が当たり前だと思っている事をどれだけ書き出せますか？？私は、これにかなり苦戦しました💦だって当たり前なんだもん当たり前に気付くには、自分の事をよく見ないと分かりません。なので、自分の為に時間を取るのです自分に向き合う時間を取る事は、他人（子ども3人分。管理出来てるのは５０％ほどです

自分の特性を考えての工夫、ライフハック。15分頑張って、10分休憩をとりあえず2セット。スタート⭐

だんだんと元気になってきた息子。暇を持て余しているみたいだけど、一歩を踏み出せそうで、なかなか踏み出せない。行きつ戻りつ、一人でぐるぐるしているように見える。見かねた私が、選択肢をいくつか示してもお気に召さない。私もそうだったけど、親の言うことなんか聞かない子だから仕方ない気難しい子だよね、、、💦親も疲れるわ、、、💦夫は「どうしようもないだろ！」と投げやりに言うしなんだかムカムカ、ムシャクシャして、気分転換に買い物に出かけたすると、なんと、その間に夫が息子の話を聞いてくれたらし

1日自由をもらえたら何をしたい？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう一日自由を貰えたら。一日なら、寝る一択だなぁ。日帰りで遊びに行くにしても、次の日を意識してしまうから、まるまる一日遊ぶ気にはならない。ちなみに、日曜たまに遊びに行く時は、何らかのイベントに参加することが多いが、だいたい午前か午後の数時間で終わらせて、帰って寝る。それが次の日を考えると、ベストな過ごし方になる。そういうわけで、今、一日自由を貰ったらやっぱりそういう過ごし方をするのだろうと思う。